名前： 走っています。
年： 追いかける獣と逃げる獣がいた頃から人々はそうしてきた。
でも、今では獣の話はあまりなくなってきましたね。 わかりませんが、私の公園にいる犬を何匹か見てください。しかし、そうですね、今日では人々はさまざまな理由で走る傾向があります。
それはあなたにとって良いことだと聞いています。 はい。健康上の利点は十分に文書化されており、心臓血管の健康状態を改善し、血圧を下げ、コレステロール値、骨と筋力を改善し、体重管理に役立ちます。
そして私の精神的健康もそうですよね？ 右。ランニングは気分を良くし、ストレスや不安を軽減し、 うつ病を助ける。おそらく、多くのランナーに愛用されているワークアウト追跡アプリ Strava が 5 年間でユーザーベースを 8,000 万人増加させたことは驚くべきことではありません。
知っている、 でもソファから立ち上がって歩き出すのはとても難しいと思う。 ランニングが恋愛に良い方法だと言ったらどうしますか?
愛を見つけるのと同じでしょうか？そこには そのためのアプリです。 私がソファで左にスワイプする以外に何をしていると思いますか? それから外に出て、クラブに参加し、同じ考えを持った本物の人々のコミュニティに会い、もしかしたら特別な人を見つけるかもしれません。
ソファから…えっと、ベッド？ まあ、もしかしたら！ただし、間に少なくとも 5,000 個は必要です。実行中は、新しい Hinge、Tinder、Grindr など、スクロールしているものは何でもそうです。
誰が言いますか？ ロンドン・シティ・ランナーズ・クラブの創設者ティム・ナビン・ジョーンズ氏はこう語る。 彼はCNNに語った このクラブで出会ったカップルの結婚は少なくとも20件あった。クラブの大会の一つに出席したCNNジャーナリストは、ランの終わりに「番号を交換するために大量の電話が現れた」と報告した。
もしかしたら彼らはただ友達になりたいだけなのでしょうか？ こちらも大丈夫です。それはコミュニティであり、他の人々と一緒に走ることです。
長距離ランナーのそれほど孤独ではない？ それ。安全性のこともありますが、残念です。 マンチェスター大学による調査 今年は、参加した女性498人のうち68％がランニング中に虐待行為を経験したことが判明した。
よし、他の人と一緒に走るよ 友情のため、安全のため –そしておそらくそれ以上。でも、私はあまりクラブ好きではないと思います。 問題ない。 parkrunはどうでしょうか。健康を維持し、あなたの地域の人々と出会う素晴らしい方法です。そこでパートナーと出会った人もたくさんいます。のような ケリーとマイク そしてA75452とA480909…
興味深い名前です。 バーコード;それはparkrunのことです。
いつでもバーコードをスキャンできます。 落ち着け。別の例は次のとおりです。ミンリート、夫を探しています…ああ、 彼女の記事によると、彼女は彼を見つけられませんでしたが、別の種類の愛を見つけました。もしかしたらもっと良い種類かもしれない。
それはどんな愛ですか？ …ランニングへの愛！
こう言ってください。まずは10Kから始めましょうか？それからもしかしたら…永遠に続くかも？」
次のようなことは言わないでください。 「ジョギングしてください。」