忙しい日常から一歩退いてゆとりと休息をとる事。 「ワンダラストウィッケンド」では、このすべてが可能だ。
「ホカンス」と「ウェルネス」の共通点は「休憩」ではないだろうか?健康的な生活を広めるために先頭に立つウェルネスライフスタイルフェスティバル「ワンダラストコリア」(以下「ワンダラスト」)は真の休みのために少し特別な決定を下した。 2日間行われたウェルネスエッセンシャルプログラム「ワンダラストウィッケンド」ストレス管理と感情的安定、体力の向上だけでなく、ウェルネス観光とステイへの方向性を提示する。
ウェルネスの浄水、ワンダラストウィッケンド
ソウル市内中心部から1時間以上離れたインスパイアリゾートへ向かう道、広がる仁川国際空港高速道路を走って考えた。 「忙しく流れる都市から離れるだけでも心が快適になるんだ」なんだか後悔した気分で到着したインスパイアリゾートは聞いた通り広々とした。それぞれ異なるコンセプトのホテルタワー3つ、屋内会場「インスパイアアリーナ」、超大型LEDスクリーンで飾られたデジタルエンターテイメントストリート「オーロラ」、レストラン10軒以上とMICE施設まで。サッカー場64個を合わせた大きさの大地には数多くの複合施設が入っていた。 「ワンダラストウィッケンド」は、その多くの施設の中でオーシャンタワー1階にあるインスパイアボールルームホールと神秘的なメディアアートが休むことなく広がるオーロラで行われた。
今年初めて開催された「ワンダラストウィッケンド」は、「ワンダラスト」がこれまで披露した数多くのクラスの中核プログラムだけ厳選した。ヨガ、瞑想、フィットネス、バレー、アフリカダンスを含む合計7つのセッションを準備した。チケットは、すべてのセッションの受講に加えて、インスパイアリゾートの宿泊券と朝食を含むVIPパッケージのチケットで決めた。昼休み(2時間)を除いて、朝9時から夕方7時までのちょっとした日程だった。海外出張と撮影で精神のない一週間を過ごした私は負担の少ない低強度授業中心に選んだ。
最初のレッスンは4番目の順序で行われたイザベル・クァクの「ボールフローヨガ:レジャーナンスフロー」。舞台の上にはジンと似た形の大きな楽器「ボール」が種類別にかかっていた。多くの人がそれぞれ手に入れてきたヨガマットをインスパイアボールルームホールの底に敷き、授業を準備した。早朝から授業を聞いた人々が席を務めた姿も見られた。窮屈な体を軽く緩める呼吸といくつかの動作をしながら空間をいっぱいに満たしているボールの深い振動が50分を通して鳴り響いた。ボールが作り出す完璧な音は私も知らない新しい深い瞑想に陥るようにした。モンロンのまますぐ次の授業に参加した。ヨガ講師パク・ジウォンの「ハタヨガリブート」。ハタヨガベースの難度の高い動作を通じて、思う存分緩んだ体をより深く解き放ち鍛えた。特にヨガをリハビリテーションの側面から眺めるパク・ジウォンならではの独特の解釈のせいで普段感じた身体的痛みを慎重に調べることができた。一週間ずっと集まる仕事に緊張した体と心がスルル溶ける感じ。
私が参加した番組のほか、日曜日の朝を賑やかに開くヨガ講師キム・ウンソの午前9時初授業「ヨガ:モーニングカム&ストレンス」、ナイキ、テクノジム、F45など国内外のスポーツブランドのラブコールを受けるコーチイェリムの45分グループクラストレーニング:コア&バランス」、アフリカの伝統的なパーカッションサウンド聞きながら溢れる興を全身で表現するクォン・イウンジョンとダニエル・アヒポンの「アフリカダンス:アフロフュージョンダンス」、バーや様々な小道具を活用してバレエ、ヨガ、ピラティスから派生した動作を速いビートに合わせて動く潮夏の「バレエ」 :バレで燃えるお尻」まで、多彩なスタイルのセッションが一堂に会した。
穏やかな休息のために
‘ワンダラスト’ N年次の私はいつも残念だった。野外で大規模に進行するせいで、授業中途中休憩を取る空間がまったくなかったからだ。マッサージをいくら取り込んでも、日焼けに痩せてきっと湧き上がる肌の状態を防ぐ道はなかった。 「ワンダラストウィッケンド」はそんな物足りなさを隙間なく埋めた。室内で開催した分、授業中途中のインスパイアリゾート施設を巡ることもでき、各所に設けられた休憩スペースも便利に使えた。 VIPパッケージの最大の利点である宿泊券も一役買った。 3時からチェックインが可能で、隙間が部屋に上がってゆったりとした時間を過ごした。私はフォレストタワーのデラックスルームを割り当てられました。客室へ向かう道はプライベートそのもの。リゾートメインロビーの後ろに設けられたラウンジを通過しなければ、客室に向かうエレベーターが登場するためだ。ふわふわとすっきりとした寝具とスタイリッシュなインテリア、広々とした清潔なトイレは満足度の高い一晩をプレゼントした。リゾート内のフードコートで夕食を簡単に食べてよく準備をした。何時間も体を動かして認知ベッドに横たわるやいなや深い眠りに落ちた。睡眠の質を高めるだけで成功したウェルネスステイを経験したのではないだろうか?
朝7時、ビモンサモンの中でオーロラを訪れた。 . サウンドバスを通じて伝わる音の波長もより細かく聞こえるようだった。壁面と天井のLEDスクリーンに乗って流れる青い森の風景は心身に安定を与える森林浴場にやってきたような錯覚を呼び起こした。私たちが夢見るウェルネスは思ったより近くにある。
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