健康

研究によると、低血糖への恐怖は1型糖尿病の成人にとって依然として運動の大きな障壁となっている。

クレジット: Unsplash/CC0 パブリックドメイン 持続血糖モニタリングとインスリンポンプ療法が広く使用されているにもかかわらず、低血糖（低血糖）への恐怖が1型糖尿病（T1D）の成人にとって身体活動や運動に対する大きな障壁となっていることが、欧州糖尿病学会年次総会（EASD）、マドリードで開催されます（9月9日～13日）。 しかし、研究結果は、運動と糖尿病管理が診療所で話し合われれば、この恐怖は軽減される可能性があることを示唆している。 「定期的な運動は糖尿病患者が血糖値の目標を達成し、 体組成 「糖尿病患者は、運動とフィットネスが向上し、心臓発作や脳卒中のリスクが軽減される。心臓発作や脳卒中のリスクは1型糖尿病患者で高くなる」と、英国スコットランドのダンディー大学の筆頭著者であるカトリオナ・ファレル博士は説明する。 「しかし、1型糖尿病を患っている人の多くは、健康的な体重を維持できず、毎週推奨される量の運動を行うことができません。」 これまでにも、1 型糖尿病患者における運動の障壁を調査した研究が数多く行われてきましたが、サンプル数が少ないという制限がありました。 この重要な証拠のギャップを埋めるために、ダンディー大学の研究者らは、1型糖尿病の成人における身体活動に関する知識と障壁、および関連する予測因子を評価しました。 1型糖尿病の成人は、NHSリサーチスコットランド糖尿病ネットワーク（研究登録）およびソーシャルメディアを通じて国際的に募集されました。 全体では、1型糖尿病の成人463名（男性221名、女性242名）が、身体活動の障壁を評価するための匿名のウェブベースのアンケートに回答しました（1型糖尿病における身体活動の障壁の修正版に基づいて測定）。 [BAPAD-1] 体重管理、糖尿病管理、運動やスポーツに対する姿勢などです。 参加者は、13 の要因のそれぞれが今後 6 か月間に定期的な運動を行えなくなる可能性を、7 段階のリッカート尺度 (1 は極めてありそうにない、7 は極めてありそう) で評価するよう求められました。要因には、糖尿病の制御不能、低血糖のリスク、疲労への不安、怪我への不安、低い体力レベル、社会的支援の欠如などが含まれていました。 研究者らは各要因の平均スコアを計算し、身体活動に対する認識上の障壁と最も相関関係にある要因を評価し、独立した予測因子を特定した。 参加者の報告によると、回答者の平均年齢は45～54歳、平均罹病期間は21～25年、平均HbA1cは50～55mmol/mol（理想的なレベルは48mmol/mol以下）でした。 回答者の4分の3以上（79%）が持続的または瞬間的な血糖モニタリングを使用していると報告し、約3分の2（64%）が毎日複数回のインスリン注射による治療を受けていると答え、3分の1以上（36%）がインスリンポンプ療法を使用していると報告しました。 研究者らは、技術の進歩と 糖尿病管理運動による低血糖のリスクは依然として大きな問題である。 バリア 身体活動に。 重要なのは、運動前後のインスリン投与量を調整すること、および運動時の炭水化物摂取量を調整することの重要性を最もよく理解していた参加者は、身体活動に伴う低血糖に対する恐怖心がより少なかったことです。この知識は、運動によって引き起こされる低血糖を防ぐためにインスリンおよび/または炭水化物摂取量を調整するために不可欠です。 研究者らはまた、糖尿病クリニックで運動やスポーツについて質問されることが低血糖に対する恐怖と負の相関関係にあることを発見し、運動に対する自信が身体活動に対する恐怖の最も強力な独立予測因子であると特定した。 「私たちの研究結果は、身体活動の障壁を打ち破り、患者が安全かつ効果的に運動できるようにするためには、クリニックで提供する教育と運動に関する対話を改善する必要があることを示しています」とファレル博士は述べた。 「その結果、運動がもたらす数多くの健康上のメリットを享受できるようになるはずです。」 引用: 研究によると、低血糖の恐怖は1型糖尿病の成人にとって依然として運動の大きな障壁となっている（2024年9月12日）2024年9月13日にhttps://medicalxpress.com/news/2024-09-hypoglycemia-major-barrier-adults-diabetes.htmlから取得…