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「夜勤のメリットは健康への悪影響を隠している」

ら地球温暖化は、 熱波の頻度増加より激しく、より長く、 都市の過熱高温は生活の質と健康に影響を及ぼします。不快感、頭痛、認知障害が頻繁に見られ、熱中症は死に至る深刻な結果につながる可能性があります。 熱波の影響を抑えるために、 公共政策が実施される日焼け防止、日よけ器具の促進、都市の水と植物しかし、これらの解決策は緩やかすぎるように思われます。その結果、ライフスタイルの適応、特に涼しい夜を優先するリズムの変化が生まれます。 夜間労働は、気温が急上昇する時間帯の移動や労働を避けるための解決策です。これは、すでに農家や建設作業員の間で広く実践されています。夜間労働は、熱中症のリスクを軽減し、エアコンの使用が減るため、エネルギー消費を抑えながら生産性を維持するのに役立ちます。また、夜間労働により、企業は世界中の従業員が 24 時間体制で協力できる柔軟性を獲得できます。 不安感 しかし、これらの利点は別の現実を隠しています。夜の街は居心地が悪いと感じられることがあります。すべての道が明るく照らされているわけではなく、一定時間後には暗くなる通りが増えています。不十分な照明の下で夜間に歩く歩行者は、転倒や車両との衝突の危険にさらされ、不安を感じることがよくあります。 こちらもお読みください | 購読者限定の記事 睡眠不足が従業員や企業に与える影響は、まだほとんど考慮されていない。 選択に追加する 建物に関しては、大多数が昼間の活動のために設計されています。照明不足、換気の低下、閉鎖されたアクセス、ネットワークのメンテナンスなどにより、夜間の作業には適していません。これらの状況により、警備員やメンテナンス作業員など、すでに夜間にそこで働いている人々の作業が複雑化しています。 夜間労働は、しばしば不適当な夜間環境に加えて、労働時間のシフトにより健康に悪影響を及ぼすことが証明されている。生物時計 概日リズムと睡眠。そのため、心血管代謝、精神衛生、記憶、認知、がんの障害のリスクが高まります。日光不足も季節性うつ病の要因となります。 この記事の残り 60.12% を読む必要があります。残りは購読者向けに予約されています。 #夜勤のメリットは健康への悪影響を隠している