夏のビタミンD。摂取するのは良いことか、そうでないのか？多くの人が知らないうちに犯している間違い

最大の問題は、良い合成に役立つ太陽光線を私たちが避けていることです。正午の太陽光線は、 そして 皮膚に発がん性がある。だから、私たちは、実際に役立つはずの光線が そして 悪いと彼は説明した主治医 糖尿病専門医 栄養士のエイドリアン コプセア。太陽に当たらなければ、食べ物は何の役にも立ちません。なぜなら、ビタミン D は食べ物に含まれていないからです。専門家の結論は、 そして 夏にはビタミン D 欠乏症になりますが、寒い季節と同様にサプリメントで補うことができます。 #夏のビタミンD摂取するのは良いことかそうでないのか多くの人が知らないうちに犯している間違い