実際に自分の肌に何が効くのか知っていますか？ バスルームのキャビネットがボトルや瓶で雑然としていると、何が肌を成長させているのか、何が肌を刺激しているのかを特定するのが難しい場合があります。 スキンケアを必要最低限のものに絞り込むには、ある程度の時間と意図が必要ですが、肌の健康を保つだけでなく、財布にも優しい方法です。
なぜミニマリストのスキンケアを選ぶのですか？
ソーシャル メディアを使用したり、お気に入りの美容品小売店の通路をただ歩き回ったりするだけでも、製品の可能性があふれていると感じやすくなります。 知らないうちにたくさん溜まってしまった 血清、オイル、ローションなど、実際にはすべてを効果的に使用することはできません。 整理整頓 ストレージ 自分にとって最適な成分と配合を絞り込むことで、より賢く買い物をし、自分のニーズに合ったスキンケア ルーチンを開発することができます。
ミニマリストのスキンケアは時間の節約にも役立ちます。 10 ステップ以上のルーティンがすべての人に適しているわけではありませんし、1 時間もバスルームにこもって顔を洗うことを誰もが楽しめるわけではありません。 スケジュールが遠ざかっていると感じる場合は、美容ルーチンからいくつかの製品を排除すると効果があるかもしれません。
さらに重要なことは、スキンケア製品に何が含まれているかを正確に知ることは、潜在的に有害な相互作用を回避するのに役立ちます。 いくつかの成分、例えば レチノール とビタミンCは互いに打ち消し合う可能性があるため、肌はそれらの恩恵を受けられなくなります。 レチノールやアルファヒドロキシ酸（AHA）など、他のものは一緒に使用すると深刻な刺激を引き起こす可能性があります。
肌タイプ別に購入する
ミニマリストのスキンケアルーチンの何が重要になるかは、肌のタイプによって異なります。 たとえば、ニキビができやすい肌の人にはスポット治療が効果的ですが、乾燥肌の人には代わりに保湿美容液を含める必要があります。
肌に対してさまざまな機能を発揮する成分を含む、マルチタスクの製品を探すことも役立ちます。 たとえば、ヒアルロン酸は水分レベルを高めることでよく知られていますが、肌の弾力性を改善し、湿疹を和らげ、肌が他のスキンケアをよりよく吸収するのにも役立ちます。
一般に、ミニマリストのスキンケア ルーチンには次のものが含まれます。
- 洗剤
- トナー
- 遅くから
- 保湿剤
日焼け止めも計画のどこかに含める必要があります。 これは、SPF を含む保湿剤、SPF を含むメイクアップ、または別の最終ステップとして適用される SPF ローションの形で行うことができます。 最適なスキンケア習慣を身につけるために、皮膚科医に悩みについて相談してください。
最高のクレンザー
ニュートロジーナ ハイドロ ブースト 無香料ジェル クレンザー
この泡立ちクレンザーにはヒアルロン酸が配合されており、水分を閉じ込めて乾燥した肌に潤いを与えます。 低刺激性でノンコメドジェニックで、香料、アルコール、オイル、パラベン、染料は含まれていないため、乾燥肌だけでなく敏感肌の方にも最適です。
このクレンザーはメイクを優しく溶かし、肌に栄養を与えてリフレッシュさせるという二重の役割を果たします。 植物エキスと保湿力に優れた栄養豊富な椿油を特別にブレンドして配合しています。
ラ ロッシュ ポゼ エファクラル ピュリファイング フォーミング ジェル クレンザー
信頼できるフランスのブランドが作ったこのクレンザーは、肌を剥離することなく、余分な皮脂を優しく効果的に洗い流します。 ニキビを浄化するピドレート亜鉛と、スキンケアのスーパーヒーローであるナイアシンアミドで作られています。
ポーラズ チョイス レジスト パーフェクトバランスフォーミングクレンザー
脂性肌または混合肌の方は、油分の生成を管理し、毛穴の発生を最小限に抑えるためにこのクレンザーをお試しください。 ヒアルロン酸、アロエ、グリセリンなどの保湿成分が含まれているため、肌が剥がれ落ちるのではなく、回復したように感じられます。
最高のトナー
乾燥肌の人は、肌のさらなる乾燥を避けるために、アルコールフリーの化粧水を選択する必要があります。 これはヒアルロン酸とアロエベラを配合しており、刺激性のあるアルコール、パラベン、フタル酸エステル類は含まれていません。 抗酸化複合体 CoQ-10 は、環境ストレス要因から皮膚を保護します。
Dickinson’s オリジナル ウィッチヘーゼル ポア パーフェクティング トナー
強力な量の心地よいウィッチヘーゼルを配合したこのトナーは、脂性肌のバランスを整えます。 無香料で、肌を完全に洗浄しながら、肌を落ち着かせてリフレッシュさせます。
最高の血清
この手頃な価格の受賞歴のあるセラムには、乾燥した肌の水分補給と維持を助けるために 2% のヒアルロン酸とペプチドが含まれています。 ヒアルロン酸は他の製品の効果も高めるため、この美容液はほぼ誰でも恩恵を受けることができます。
Murad ラピッド ダーク スポット コレクティング セラム
このセラムは、美白ナイアシンアミドとビタミン C のおかげで色素沈着過剰に対処します。また、皮膚細胞の代謝回転を促進して、肌の色合いをより均一にします。 グリコール酸は、死んだ皮膚細胞を剥離して成分のパフォーマンスを最適化し、肌の輝きを高めるのに役立ちます。
最高の保湿剤
ドラッグストアで人気のこの保湿剤には、潤いを閉じ込めて皮膚のバリアを保護する脂肪酸の一種であるセラミドが配合されています。 ノンコメドジェニックで無香料なので、敏感肌や乾燥肌の方におすすめです。
ラ・Rオーシュポゼ トレレーヌ ダブルリペア マット モイスチャライザー
このようなオイルフリーのジェルクリーム保湿剤は、脂性肌の人に適しています。 このフォーミュラには、肌に潤いを与え、バランスを整え、鎮静させるための 3 種類のセラミドに加え、ナイアシンアミドとグリセリンが含まれています。 すぐに乾き、テカリをなくし、肌をソフトマットな仕上がりにします。
SPFを備えた最高のフェイシャルクリーム
肌のタイプやスキンケアの悩みが何であっても、SPF は不可欠なステップです。 この皮膚科医の信頼できる日焼け止めは、フルスペクトルの UVA/UVB ミネラル日焼け止めを提供し、肌に潤いを与えて落ち着かせるナイアシンアミドとヒアルロン酸が配合されています。 オイルフリー処方なので、メイクの下のプライマーとして機能します。
ベアミネラル コンプレクション レスキュー ティンテッド ハイドレーティング ジェル クリーム ブロード スペクトラム SPF 30
この色付きモイスチャライザーは、ノーメイクの日に最適です。 広範囲の SPF 40 ミネラル日焼け止め保護を提供し、持続的な水分補給のためのヒアルロン酸とオリーブ由来のスクワランが含まれています。 20色展開です。
記載されている価格は発行日時を反映しており、変更される場合があります。
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