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2024-02-10 04:02:35
生まれ変わった世界チャンピオン、キャメロン・マケボイは文字通り短距離水泳の本を書き換え、彼の戦術は非常にうまく機能しており、38歳にしてブリスベンオリンピックへの出場を計画している。
昨年日本では、 マケボイは水泳の世界選手権で優勝した最高齢のオーストラリア人となった。
50メートル自由形の21秒06というタイムは、14年ぶりの日本記録を更新した。
結局、これが29歳の驚異的な復活を締めくくったが、東京2021大会の精彩を欠いたキャンペーンを受けてスポーツを辞めた。
彼は来週ドーハでタイトルを防衛する予定だ。
世界水泳選手権の水泳部門が日曜日に始まるとき、マクエボイは、おなじみの名前のほとんどを失ったドルフィンズチームのスターとなるだろう。
他の人たちは大会をスキップし、代わりに7月のオリンピックに集中することを好みました、物理学と数学の達人は、これをスポーツをひっくり返す過激な実験の主要な証拠源とみなした。
「これで私のキャリアの寿命が大幅に延びた」とマケボイは昨年導入した革新的なトレーニングルーチンについて語った。
「2032 年のブリスベンには 38 歳になるので、今はキャリアの半分に達しているのではないかと考えています。」
2022年には全く競技に出場せず、その6年前にルームメイトの18歳のカイル・チャーマーズがリオ金メダルへの道を切り裂いて100メートルオリンピックの夢を打ち砕かれたアスリートにとって、これは驚くべき逆転だ。
マケボイ氏は、「直感」を最終的に正当な理論に変えることができ、その結果、毎週のトレーニング距離が、13歳の頃に70kmだったものがわずか3kmに減った、と述べている。
マケボイは従来のテーパリングではなく、陸上競技や自転車競技のスプリンターからヒントを得て、トレーニングの量を減らし、高い強度に達し、それを維持し、そこから再び強化するという方法をとった。
「私のキャリア全体は、週に30kmの11か月半で、大量の量で、徐々に減り、年間を通じて強度に達するのは初めてです」とゴールドコーストの製品は述べています。
「つまり、最初のイベントでは気分が良くても、その後は週を通して気分が悪くなるのです。
「長い間、私はトレーニング方法について常に疑問を抱いていました。
「私はその大部分に同意しませんでしたが、実際に深く理解するのに時間を費やしていませんでした。
「選択肢は次に進むか、試してみるかで、うまくいかなかったら終わりだ。
「新しいアプローチは基本的に、短距離走の世界が私がやっていることに向かって動くきっかけとなった。」
マクエボイのチームの若い水泳選手たちは自然に持続可能なワークロードを楽しんでおり、それが彼自身にとっても新たな可能性を開いている。
「プレッシャーがかなり軽減されるよ」と彼は語った。
「オリンピックや世界大会に出て、その後12ヶ月間他のことを検討して、また戻ってくることはできる。
「そして、やりたいサイドクエストが山ほどあります…100メートルトラック短距離走のトレーニングと、ストリートリフティングの世界大会でどれだけ低く走れるか試してみましょう。」
パリ大会はマケボイにとって歴史的なものとして迫っている。なぜなら、彼はプールの中で最も短い男子イベントで表彰台に上がる初めてのオーストラリア人となるからだ。
彼はドーハでの大会の様子を読むことになるが、金曜日からは好調の英国スター、ベン・プラウドもヒートに出場する予定だ。
他の多くの人たちと同じように、このスポーツと「悪い関係」にあった男にとって、それはすべてボーナスだ。
「子供たちが倒れるのは、トレーニングで週に4回のマラソンをやっていて、さらに悪化しているからです」とマケボイ氏は言う。
「あなたは24歳で水泳をしていて、彼らはあなたに年金を渡しています。
「私は裏口から出ましたが、9か月後には世界チャンピオンになり、自己記録を更新し、世界記録に磨きをかけました。」
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AAP
#世界チャンピオンの水泳選手キャメロンマケボイが革新的な戦術を用いてパリ #年以降をターゲットに