がんを引き起こす可能性のある化学物質は次のとおりです

環境中の有毒化学物質は、がんリスクの主な原因です。 発がん性物質への曝露にリスクのないレベルは存在しないため、低ければ低いほど良いのです。

水のろ過は、有害物質の摂取を防ぐ良い方法です。 写真: シャッターストック。

これらは、キャンディー、おもちゃ、衣類、染毛料、ペットフードなど、思いもよらないあらゆる種類の製品に含まれています。 潜在的に有害な成分を含むアイテムへの曝露を減らすことは、健康を守るための素晴らしい方法です。

PFAS (パーフルオロアルキル化およびポリフルオロアルキル化) 化学物質

これらは幅広い消費者製品や産業用途に使用されています。 飲料水中の非常に低用量の PFAS であっても、他の健康被害に加えて、精巣がんや腎臓がんのリスク増加と関連しています。

PFAS は現存する化合物の中で最も残留性が高く、飲料水から食品、食品包装、パーソナルケア製品、さらにはペットフードに至るまであらゆるものを汚染します。 これらは環境中で分解されないため、「永遠の」化学物質として知られています。

製品中の農薬

ハーバード大学の研究者が発表した研究結果によると、農産物に含まれる農薬への曝露を減らすと、心血管疾患、がん、呼吸器疾患による死亡リスクも減少します。 果物や野菜を含む食事は、健康とがんのリスクを軽減するために不可欠です。

可能な限りオーガニックの果物や野菜を選びましょう。

染毛剤

多くの研究が、ヘアトリートメントとがん、特にヘアカラーとの関連性を指摘しています。 国家毒物学プログラムによると、これまでまたは現在も染毛剤に使用されている一部の成分は「ヒト発がん性物質である」と考えられています。

研究によると、職場での暴露によりがんのリスクが高まることがわかっています。 他の研究では、乳がんと染毛剤や縮毛矯正治療の使用との関連性が発見されています。 また、ヘアアイロンの長期間の使用や使用、永久染毛剤と縮毛矯正製品の組み合わせは、乳がんのリスクの増加と関連しています。

米国癌協会は、癌のリスクに関する懸念のほとんどは、半永久的および永久的な染料、および一般に暗い色の染毛剤に関連していると述べています。これらの染料には癌を引き起こす可能性のある成分がより多く含まれているためです。 さらなる研究が必要ですが、髪の染料を避けることはがんを予防するための大きな一歩です。

水道水中の汚染物質

硝酸塩は農業および都市排水からの化学肥料です。

ヒ素は地球上の天然元素であるだけでなく、化石燃料の採掘や燃焼からも発生し、地下水を汚染します。

飲料水を汚染する可能性がある PFAS や工業用溶剤が、近くの汚染地域の飲料水源に到達する可能性があります。

放射線。ウランなどの特定の元素の採掘、掘削、加工の結果として高濃度で見つかる天然鉱床からの元素。

汚染された地域では、飲料用水道水の代わりにボトル入りの水が使用されることがありますが、それは持続可能な長期的な解決策ではありません。 家庭で浄水フィルターを購入するのが最も経済的で信頼性があります。

合成食品着色料

食品の5つのうち2つに、健康に有害な可能性のある人工着色料が含まれていることが研究で判明した。 一般的に使用される食用色素であるレッド 3 はがんとの関連が指摘されており、グルーミング製品への使用は許可されていません。 しかし、レッド 3 やその他の人工食品色素は、一部の種類のホットポップコーンを含む、子供向けに販売される何千もの食品に使用が許可されています。 チョコレートミックス、キャンディー、スナックミックスに加え、イチゴやチェリー風味の食品も多数あります。

これらの化学物質の 1 つである二酸化チタンは、食品をより明るい白色にし、がんのリスクを高める可能性もあります。 人気のキャンディーのほか、コーヒークリーマー、ソース、グレービーソースにも含まれています。

人工着色料を含む食品はより広く入手可能ですが、通常は栄養価が低いため、それらを避けるか、摂取量を制限することが良いスタートとなります。

ソース： 自分の環境を知る