ニキビは精神的健康にどのような影響を及ぼしますか?

12歳から24歳までの人の約85パーセントが糖尿病になる ニキビ しかし、その後でもニキビや嚢胞が現れる可能性があります。 顔にもよくあります。 そして、それがあなたを不安にさせるかもしれません。

精神的な影響

世界中で何百万人もの人々がニキビに悩まされています。 これは人々が考えているよりもはるかに一般的ですが、だからといって対処が簡単になるとは限りません。 ニキビの場合は、肌への影響だけではありません。 場合によってはそれも影響する メンタルヘルス。 これはさまざまな研究から明らかになりました。 思春期後期のニキビ患者における自尊心と体の満足度：集団調査の結果、ニキビ、白斑、乾癬の心理社会的影響：総説 でさまざまな人種/民族の成人女性のニキビに関連した生活の質に関する研究もその一部です。

「尋常性ざ瘡は、特に精神機能に深刻な影響を与える可能性があります。 怒り、 不安 で うつ 若者や若年成人に原因がある」と研究者の一人は書いている。 「これは、通常、顔、胸、肩、背中に発生する一般的な慢性炎症性皮膚疾患です。」 別の研究がこれを補足しています。 たとえば、ニキビのある人はうつ病になる可能性があります。 不安、 低い自尊心を育てる生活の質の低下を経験し、感じる 寂しい。

米国皮膚科学会も、ニキビが人のセルフイメージに悪影響を与える可能性があることを認識しています。 そのためには研究すら必要ありません。 「皮膚科医は毎日、ニキビが人の人生に及ぼす悲惨な影響を目の当たりにしています（…）。 ニキビがあると、人々は魅力がないと感じ、恥ずかしく、非常に自意識過剰になることがあります。」

治療する

研究では次のことも示されています どれくらい ニキビに悩んでいる人ほど、感情に影響を与える可能性があります。 特に治療されていない場合。 ニキビはさらに悪化し、再発する可能性があります 傷跡が残る。

あなたはニキビに悩んでいて、それが精神状態に影響を与えていることに気づいていますか? そうすれば、治療することが重要であると言う必要はありません。おそらくあなたはすでに治療を行っているか、すでに治療を探しているでしょう。 ただし、TikTokからスキンケアのヒントを得るだけではなく、経験豊富な皮膚療法士や皮膚科医の診察を予約することが賢明かもしれません。 彼らはあなたをさらに助け、店で簡単に見つけられない、または入手できない製品を処方することができます。

また、専門家に相談する必要があると感じても、恥ずかしがる必要はありません。専門家はあなたの気持ちを理解し、処理するのに役立ちます。 さらに、できるだけリラックスしてストレスの多い状況を避けるようにしてください。 精神的な健康は身体的な健康と同じくらい重要であることを忘れないでください。

ブロン: Her.ie、米国皮膚科学会協会 | 画像: Kindle Media (ピクセル)