クリスティ・ブリンクリーは、若々しい外見を維持するために毎日行っている 4 つのことを明らかにし、すべては睡眠、食事、水分補給、肌の保護にかかっていると述べています。
68歳のスーパーモデルは今週、インスタグラムでお気に入りの美容製品を使っている自分のビデオを共有し、彼女が熱心に守っているアンチエイジングの習慣について打ち明けた.
「あなたがどれだけ健康的で活気に満ちているかは、あなたが毎日何をするかによって決まります!」 彼女は書いた。 「ぐっすり眠って、レインボー オーガニック ダイエットを食べて、潤いを保ち、1 日 24 時間、肌を保護してケアしましょう。」
68 歳のクリスティー・ブリンクリーは今週、お気に入りの美容製品を使っている自分のビデオをインスタグラムに投稿し、アンチエイジングの習慣について打ち明けました。
スーパーモデルは、「よく寝て、レインボー オーガニック ダイエットを食べて、潤いを保ち、1 日 24 時間肌を保護してケアする必要がある」と言いました。
「それはあなた次第です」と彼女は付け加えた. 「それはあなたの手の中にあります！ 私は仕事と生活にほとんど構造を持っていません…しかし、これらは私が忙しい日々を通して私に力を与え、私を刺激するために私が毎日行っていることです.
ブリンクリーは約 13 歳の頃から菜食主義者であり、レインボー ダイエットを何年も続けています。
「私はいつも、子供たち、家族、そして私自身に、1 日に虹色の食事を与えてきました」と彼女は 2018 年に The Cut に語っています。
「ランチには野菜を入れてサラダを作り、豆やナッツなどのタンパク質を加えます」と彼女は説明しました. 「夕食はほとんど同じですが、豆のパスタ、米、穀物、またはキヌアに野菜をのせるかもしれません.」
カバー スター (写真は 1977 年) は、「あなたがどのように健康で活気に満ちているかは、毎日何をするかによって決まります」と説明しています。
ブリンクリーは約 13 歳の頃から菜食主義者であり、果物や野菜を詰めたカラフルな「虹色」の食事の写真を Instagram ページで共有しています。
ブリンクリーは、毎日日焼け止めと SBLA ビューティー製品を使用していると付け加えました。
Brinkley はまた、彼女のアンチエイジング レジメンと、彼女がブランド アンバサダーである SBLA Beauty の製品への情熱についても率直に語っています。
「私は自分の美容ルーチンをとてもシンプルにしています…私は毎日日焼け止めと@sblabeautyを使用しています」と彼女は彼女の投稿で説明しました. 「どんな日焼け止めや化粧品を使っていても、強力な有効成分が効果を発揮し、即効性と長期的な効果の両方が得られることを知りたいです。」
ビデオは、ブランドのフェイシャル インスタント スカルプティング ワンドとリップ プランプ アンド スカルプト グロスを使用している 3 人の子供の母親を示しています。
ブリンクリーはハッシュタグ #68andfeelinggrateful で投稿を締めくくった。
SBLA ビューティー アンバサダーのビデオは、彼女がブランドのフェイシャル インスタント スカルプティング ワンドとリップ プランプ アンド スカルプト グロスを使用していることを示しています (写真)。
「私は自分の美容ルーチンを非常にシンプルにしています」と彼女は投稿で説明しました
ブリンクリーはハッシュタグ #68andfeelinggrateful で彼女の投稿を締めくくった。
’68、私のa **！ ある人は 38 に近い」と書き、別の人は次のように付け加えました。
「あなたはすばらしく見えます」と他の誰かがコメントしました。 「あなたは少しも変わっていません。」
ブリンクリーは、昨年のタムロン ホール ショーに出演した際に、ボトックスを一度だけ受けたことがあり、ファンではなかったことを明らかにしました。
「ボトックスはしません。 動きが好きです。 表情を作ったり、顔を動かしたりできるのが好きです」と彼女は説明しました. 「私はボトックスを一度だけやっただけで、それで悪い経験をしました。二度とやりませんでした.」
しかし、彼女は、フィラーやレーザー治療など、他の美容処置に手を出すことを恐れていません. 彼女はまた、首と額の SBLA のスカルプティング ワンドに誓います。
「私は自分のペースで年をとっています」と彼女は言いました。 「そして今日、どのように年齢を重ねたいかを選択できることが気に入っています。」
