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40代の女性として、自分の情熱を取り戻す方法

Taryn de Vere は、人生の新たな段階に入り、自分の快適ゾーンから抜け出すことについて書いています。 ダブリンに引っ越して以来、 十代の子供と成人した子供が別々に暮らしている、私は、子供のいない自分とはどんな人間なのか、そして、その人間がどんな時間を過ごしているのかを考えてきました。私は、引退したばかりで、新たな人生を歩み始めたような雰囲気を持っています（ただし、まだ働かなければなりません）。 フルタイムの親ではなくなったことで、時間とエネルギーに余裕が生まれ、自分が何をしたいのかを考える余裕ができました。20年以上ぶりに、自分のやりたいことに従うことができるようになりました。唯一の問題は、そのやりたいことが何なのかまだよくわからないことです。 私は物語を語るのが好きなので、ダブリンの舞台を探るために、いくつかのスポークン・ワード・イベントに行くようになりました。デリーとドニゴールで何度か公演しましたが、主に「温かい」観客、つまり私のことをすでに知っている人たちの前で公演してきました。 写真: タリン・デ・ヴィア 見知らぬ人の前で演奏するという考えに、私は多少の不安を感じ、自分がひどい演奏をする可能性を十分に予想していましたが、たとえステージからブーイングで追い出されたとしても、それを確かめる価値はあると考えました。 次に直面した問題は、自分の作品をどう売り込むかということでした。私が参加したスポークン ワード イベントはどれも詩人中心でしたが、私は (一般的に) 詩人ではありません。自分の作品を説明する方法として「ストーリーテリングとパフォーマンス アート」に落ち着き、オープン マイクに申し込みました。 オープンマイクの夜に演奏したことは一度もなかったので、かなり怖かったです。観客席に座って、一体なぜこれが良いアイデアだと思ったのかと心の中で自問しました。自分の番が来ると、携帯電話をアンプにセットし、録音ボタンを押して、立ち上がって自分のショットを撮影しました。 ありがたいことに、観客は私が期待したとおりに笑ってくれました。このささやかな賞賛に勇気づけられ、私は自分のパフォーマンスのクリップを共有しました ソーシャルメディアで。 私のインスタグラムの友達の一人が、ずっとスタンダップコメディに挑戦したいと思っていたけど、怖くてできないとコメントしていました。私はすぐに飛び入り参加して、私の作品はスタンダップコメディではないと伝えました。彼女は「そのアイデアはどこから来たのかしら…」と返信してきました。 彼女のコメントで、私の作品は主にスタンダップコメディーだったが、それをそう呼ぶのが怖かったことに気づいた。その理由の一部は、私が生まれつき面白い人間ではないが、時間と場所があれば面白い話を書くことができるという認識から来ていると思う。もうひとつは、私がコメディアンだと大胆に主張して、私の作品を誰も面白いと思ってくれなかったら恥ずかしいと思うからだ。 私は、約束しすぎるよりも、期待以上に応える方が好きです。問題は、その考え方が私を非常に「安全な」ゾーンに閉じ込めてしまうことです。友人が私に思い出させてくれたのは、パフォーマーとして大切なのは観客を見つけることだが、そのためには、観客があなたが提供するものが何であるかを知る必要がある、ということです。 写真: タリン・デ・ヴィア そこで、自分の快適ゾーンから飛び出すための私の計画の次のステップは、オープンマイクナイトにスタンドアップコメディアンとして参加することです。 それを考えるだけで怖くなりますが、大きな飛躍のように感じられる何かに恐怖を感じるときこそ、それこそが「イエス」と言うべきことだと気づきました。 何か新しいことに挑戦する勇気を奮い起こす方法について、いくつかのアイデアをご紹介します。 挑戦するのが怖いと感じるものに対する自分の気持ちを問いただしてください。長所と短所のリストが役に立つかもしれません。 怖いと感じたら、それは人として成長するために役立つとわかっている種類の怖さですか? もしそうなら、思い切ってやってください! ひどく不安に感じる種類の怖さなら、それはおそらく良い考えではありません。あなたにとって本当に正しいことは、あなただけが知っています。 「起こりうる最悪の事態は何か？」を「起こりうる最善の事態は何か？」に置き換えてみてください。こうすることで、破滅や恐怖以外の可能性に目を向けることができるようになります。 ここで述べられている見解は著者の見解であり、RTÉ の見解を代表または反映するものではありません。 #40代の女性として自分の情熱を取り戻す方法