カロリーは、特定の条件下で摂氏のグラムを摂氏加熱するのにかかる熱の量を説明しています。ただし、これはとりわけ大気圧に依存するため、測定単位としてのカロリーはひどく不正確です。それが彼女がすでに1948年にいた理由です はるかに便利なsiユニットジュール（J） 交換。
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しかし、女性の雑誌と口語言語では、カロリーという用語は保存されていますが、この用語は不正確すぎます。なぜなら、栄養ではカロリーを意味するのではなく、キロカロリー（KCAL）を意味するからです。
それは不正確に続きます：それより 米国連邦当局FDA 1990年代、成人の毎日のエネルギー要件の調査と自己開示に基づくガイドラインセットセットでは、平均は2,400 kcalでしたが、2,000 kcalに丸められました。それ以外の場合は、小さなスリムな女性がもっと食べるという考えを思いつくことができるという懸念から過度に。したがって、劇的にサウンドしているタイトルを使用して、SWR文化レポートを伝えます。 「カロリーの嘘：私たちは本当にどれくらいのエネルギーが必要ですか？」
実際、調査と自己開示は、一般に、特に栄養において、すべての人のための標準的な推奨事項を開発するためのかなり不正確な手段です。人々は、自分の活動と、上下の両方で食物を消費するという点で、自分自身をひどく誤って審査する傾向があります。
より正確な結果は、Maastricht大学のように測定値を提供します。
#2000キロカロリーのためこれはあなたの毎日のカロリーが本当にどれだけ高いか