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2024-10-29 18:00:00
美容に関する神話の中には、かなり無害なものもありますが、肌の健康や活力を損なう恐れのあるものもあります。それは問題ありません。
一年で最も不気味な時期なので、今週は現在巷で広まっている最も恐ろしい美容神話について考えてみました…
スキンケアや美容製品にいつ、どこに投資すべきかを知ることで、長期的には多額の費用を節約できます。
品質は重要ですが、一部の高価な製品にはお金を払う価値がありますが、より安価なものや「偽物」バージョンを購入することで節約できるカテゴリも数多くあります。このカモ製品カテゴリーは、過去 1 年間で業界の持続的な成長を達成しました。これは間違いなく、Z 世代と TikTok での人気に後押しされています。TikTok では、より高級なカルト商品の安価なコピー商品がよく登場します。
ここで重要な点は、リサーチを行うことです。一般に、強力な有効成分や革新的な成分を含むスキンケア、つまり美容液やファンデーションは散財する価値がありますが、口紅などの多くの色の化粧品は節約できることがよくあります。
私のお気に入りのカモの 1 つは、NYX #ThisIsEverything リップ オイル、6.99 ユーロです。これは、ディオール リップ グロウ オイル、46 ユーロのカモです。
スキンケアに関しては量より質であるため、必要な製品の数ではなく、どの成分が毎日の管理に関与すべきかが重要です。
Skingredients を設立したとき、私はスキンケアを簡素化するブランドを作りたかったので、たった 4 つの主要な製品で最適な肌の健康に必要なすべての肌が含まれる Key Four を作りたかったのです。毎日の洗顔料と高値のSPFという譲れないものがある限り、残りのルーチンについては議論の余地があります。
ヒアルロン酸セラムで水分を確実に補給し、ビタミンAも日常生活に組み込むことをお勧めします。
お試しください: Skingredients キー 4 バンドル、156.80 ユーロ、 スキン食材.com
紫外線は有効成分の有効性に影響を与えるので、これがどこから来たのかがわかりました。レチノールは感光性があるため、紫外線によりレチノールが不活性化され、効果が低下します。
ただし、夏の間はレチノールを使用できます。レチノールは夜だけ使用し、日中は必ず 2 時間ごとに SPF を塗布して再塗布してください。
レチノールのおすすめ: Medik8 クリスタル レチナール 10 セラム、103.45 ユーロ。とダーマロジカ レチノール オイル、49.45 ユーロ
これは、ニキビに悩む人の気分をさらに悪化させる可能性がある、非常に残念な迷信です。ニキビがあるからといって、衛生習慣が悪いというわけではありません。これは皮脂（油分）の過剰生成によって引き起こされますが、このプロセスはホルモンの変動により 10 代に加速します。
大人になってから発症するニキビはホルモンの影響もあり、何年もシミのない肌を保っていた後に突然発生することもあります。
状態を管理するためのスキンケアに関しては、多くのことが役立ちます。朝と夜の肌に優しく、落ちにくいクレンザーを使ってダブルクレンジングすることをお勧めします。ここでの鍵は、優しく洗いすぎないこと、または乾燥泡洗浄剤を使用して皮膚バリアを破壊しないことです。その後、ノンコメドジェニックセラム（毛穴を詰まらせない）を使用してください。ビタミンAは油の生成を促し、治癒を早めるのにも役立つため、良い選択です。肌を保護するためにノンコメドジェニック SPF で朝のルーティンを終えてください。これはビタミン A を使用する場合にはさらに重要です。
ニキビは病状であるため、何よりもまず医師のアドバイスに従ってください。
塗るのも塗り直すのも楽しくなる日焼け止めは、IMAGE Skincare Daily Prevention Protect & Refresh Mist SPF30、53.50 ユーロ、theskinnerd.com です。
この日焼け止めは、紫外線やブルーライトの影響から守るだけでなく、透明感が持続し、ミスト状なのでメイクも崩れません。
睡眠不足は目の下に現れると誰もが言われていますが、これは実際には迷信です。よく眠った後は誰しも気分が良くなりますが、睡眠不足はまぶたの色素沈着には影響しない可能性が研究で示されており、クマや目の腫れの主な要因には遺伝、年齢、アレルギーが含まれることがわかっています。
問題や新しい目標がある場合は、ルーチンを変えるのは良いことですが、体制がうまく機能している場合は、無理をする必要はありません。
一般に信じられていることに反して、肌は製品が効果を発揮しなくなるほど製品に慣れることはありません。これ以上の結果が得られそうにないと感じる「プラトー」段階に入るかもしれませんが、十分な時間を与えて、たとえばレチノールのような活性物質の効力を高めたい場合は、話は別です。もちろんあなた次第です。
製品が突然肌に作用し始めるわけではありませんので、ご安心ください（もちろん、使用期限を過ぎていない限り）。
ぼかしプライマー
今日は… レボリューション ポア ブラー プライマー、9.49 ユーロ、 ブーツ.ie
よく話題になるのは、毛穴がドアのように開閉できるという迷信の 1 つです。これは真実ではありませんが、手頃な価格のビューティー フェイブ レボリューションのこのようなぼかしプライマーを使用すると、毛穴の見た目を最小限に抑えることができます。ピーチティントのフォーミュラをファンデーション前の肌になじませるだけで、滑らかで統一された肌が完成します。
給料日… Huda Beauty Easy Blur シリコンフリー スムージング プライマー、€36、 lookfantastic.ie
このシリコンフリーのフォーミュラには、抗酸化物質が豊富なオオアザミエキスと保湿グリセリンが配合されており、毛穴の外観をぼかしながら、脂性肌の質感を落ち着かせて滑らかにする働きがあります。
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