2024年10月23日水曜日：オーストラリア最大の非営利医療基金であるHCFの新しい研究1によると、オーストラリアのティーンエイジャーは前例のないメンタルヘルスの課題に取り組んでおり、親のほぼ半数が子どもの精神的健康における憂慮すべき変化に気づいていることが示されています。
YouGovが実施した調査では、高校生の子どもを持つ親の49％が、過去1年間に10代の子どもの精神的健康に懸念を示しており、不安症やうつ病がますます一般的になっていることが判明した。この研究は、学業上のストレスやソーシャルメディアの影響からパンデミックの長期的な影響まで、ティーンエイジャーが直面するプレッシャーの増大を浮き彫りにしている。
HCFの健康福祉部長のリンダ・オピー氏は、この問題に取り組むことが緊急であることを強調し、「親たちは、こうしたプレッシャーが10代の子どもたちに精神的な負担を与えているのを目の当たりにしている。これらの問題に早期に対処できるように、意識を高め、家族がメンタルヘルスのリソースをより利用しやすくすることが重要です。」
「さまざまなメンタルヘルスサービスや家族サポートへの便利なアクセスを提供することで、家族がこれらの困難な状況を効果的に乗り切るために何が適切かを選択できるようにすることができます」とオピー氏は述べ、専門家が主導し科学に裏付けられたデジタルメンタルサービスの利用可能性に言及したオンライン認知行動療法などの医療サービスは成長し続けています。
不安、うつ病、複雑なトラウマを専門とする心理学者のスチュアート・ラングレー氏は、親がこうした困難な会話をどのように乗り切ることができるかを説明します。 「10代の若者たちは、学業上の期待であれ、ソーシャルメディアでの比較であれ、計り知れないプレッシャーにさらされています。しかし、親にとっては、引きこもり、気分の変動、睡眠障害など、精神的健康上の懸念の初期の兆候を認識し、悪化する前に行動することが重要です。オープンなコミュニケーションが鍵です。」
スチュアート氏は、典型的な十代の行動とより深刻な行動を区別するのは難しいかもしれないが、早期の介入によって長期的な感情的または心理的ダメージを防ぐことができると付け加えた。 「お子さんとの率直な対話を奨励し、体系化されたルーチンを維持し、早期に専門家の助けを求めることが重要なステップです。」
緊張を感じる家族
多くの家族にとって、十代の若者の精神的健康を管理することは包括的な課題です。親の3分の1以上が家庭内でのストレスや緊張の増大を報告している一方、子供との関係の緊張、日常生活の変化、さらにはメンタルヘルスのサポートを求めることによる経済的負担さえも指摘している親もいた。
特に憂慮すべき統計の 1 つは、親の 43% が、10 代の子供の世話のストレスにより、過去 1 年間に個人的に精神的健康上の困難を経験したと認めていることを明らかにしました。それにもかかわらず、親の5人に1人は自分自身に何の支援も求めていないと述べ、中にはどこに助けを求めればよいのかさえ分からないという人もいた。
これらの課題に対処する親をサポートするために、HCF はメンタルヘルス組織と提携して、デジタル ツールやオンライン療法から専門的なメンタルヘルス サービスへのアクセスに至るまで、さまざまなリソースを提供しています。
「私たちは会員だけでなく、オーストラリアのすべての家族をサポートすることに尽力しています」とオーピーさんは語った。 「だからこそ、私たちはメンタルヘルスの保障を拡大し、心理学者との対面相談やオンラインの認知行動療法など、家族が必要なケアに簡単にアクセスできるようにしました。」
「経験豊富な精神科医と臨床心理学者によって開発された非営利のオンライン ハブである This Way Up も、証拠に基づいたさまざまなプログラムや実践的なリソースを提供しています。認知行動療法コースは、ストレス、不眠症、心配、不安、うつ病などの精神的健康上の課題を理解し、対処方法を開発するのに役立ちます」とオーピー女史は語った。
「私たちが健康状態を維持するために定期的な健康診断をスケジュールするのと同じように、精神的健康診断も同じ優先順位で扱うことが重要です。身体と精神の両方の健康状態を確実に監視することが、全体的な健康の鍵となります」とオーピー女史は付け加えた。
適格な HCF 会員は、PSYCH2U 心理学者によるメンタルヘルスチェックを年に 1 回無料で受けられるほか、追加カバーを利用して This Way Up プログラムのリベートを受けることができます。
「助けを求めることで、親は子どもと自分自身の精神的健康をサポートするための第一歩を踏み出すことができます」とオーピーさんは語った。
早急なサポートが必要な方へ保護者と青少年の両方に指導と支援を提供するために、以下のサービスを利用できます。
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メディアからのお問い合わせ先：
ジョニ・トームズ 0475 576 738 または [email protected]
参考文献:
1. HCF 保護者調査: 高校生の子どものメンタルヘルス。2024 年 2 月 23 日から 27 日まで YouGov によってオンラインで実施されました。家に少なくとも 1 人の高校生の子どもを持つオーストラリアの親 502 人の全国代表サンプルで構成されています。データは、最新の ABS 人口推定値を反映するために、年齢、性別、地域によって重み付けされています。すべての統計データには、サンプルベースの情報に伴う誤差の範囲が含まれます。
重要な事実:
§ 71% の十代の若者は、推奨される毎日 30 分の身体活動を行っていません
§ 49% 過去 1 年間で 10 代の子どもの精神的健康に変化があったと報告した親の割合
§ 30% 親の割合は、10代の子どものメンタルヘルスの問題を不規則な睡眠パターンや睡眠不足に起因していると考えています
§ 29% の十代の若者が精神的健康または神経発達障害と正式に診断されている
§ 25% 親の割合は、自分の十代の子どもが精神的健康上の問題により少なくとも月に一度は学校に遅刻したことがあると答えています
私たちについて：
HCFについて HCF は 1932 年以来オーストラリア人を保護するオーストラリア最大の非営利医療基金で、約 200 万人の会員に健康保険、生命保険、旅行保険、ペット保険、住宅保険、自動車保険を提供しています。 HCF は、2016 年から 2024 年まで 9 年連続で Canstar から Outstanding Value Health Insurance を受賞しました。 過去 10 年間の平均で、HCF は業界平均よりも多くの保険料を会員に福利厚生として支払っています。 ** HCF について詳しくは、次のサイトをご覧ください。 hcf.com.au/about-us
** 業界全体では 85.6% であるのに対し、89.2%。 APRA Statistics: Private Health Insurance Operations Reports 2014-23 をもとに、過去 10 年間の平均に基づいて計算されています。
連絡先の詳細:
面接を手配するには、Joni Thomes 0475 576 738 または [email protected] までご連絡ください。
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2024-10-22 20:18:00