キャンプの休日にトグを着用しなければならないのは、ロッタ・ダンの最新の本のアイデアを引き起こした彼女の体について彼女がどれほどひどく感じたかを理解するという考えでした。
ウェリントンの著者は、食事と身体のイメージについて、そして家族やキャンプの仲間との夏休みに対する彼女の通常の熱意が体重を増やしてからどのように減衰したかについて書くことに触発されました。
最後のロッタ – 2014年の回想録を称賛しました D夫人はそれなしで行きます アルコール中毒を克服するための彼女の旅を詳述しました。彼女の友人を見たことがあります。しかし、体制が持続不可能になり、彼女が望んだものを食べることに戻ったとき、体重は忍び寄っていました。
とても恥ずかしいと感じることで、ロッタは体が太りすぎであると考えられ、特に女性のプレッシャーができる限り小さくなることについてのスティグマについて考え始め、自分自身を縮小しようとするのに費やす時間、お金、努力に加えて、可能な限り小さくなります。 。
彼女が主題を調べるほど、彼女は「薄い」という考え方に賛成していることを怒っています。そこで彼女は、ダイエット文化が彼女の次の本のトピックになる可能性があることを示唆する出版社にメールを送りました。
「私は本当に起動したと感じました」と、フルタイムのランニング中毒ワークショップで働いているロッタ、53歳は回想します。 livingsober.org.nz。
ロッタの目はダイエット文化に開かれています。
「私はダイエット文化に目を覚まし始めました。そして、私たちが幸せで健康になるためにスキニーにならなければならないと思うように吸い込まれる方法を始めました。それは真実ではありません。
彼女は次のように説明します。それは私たちの多くが私たちの体を嫌い、悲惨なことにつながります。私は他の人にそれについて考えさせたかった。
「さらに、これについて書いたら、自分が持っていた恐ろしい感情をコントロールしようとすることができると思いました。」
彼女の出版社はロッタのアイデアにイエスと言って、結果は D夫人は食事をしています（そうではありません）。この本は、制限的な食事のおかげで、「ピンの薄い」であることから、反抗的な「フリーエーティング」段階まで、彼女の体重が増え、今では食べ物、身体イメージ、キロスの流れに夢中にならないようになったロッタの旅をカバーしています。 。
これには、食事文化の損害についての意見を共有している専門家とのインタビューが含まれ、食事の95％が機能しないことを示す研究を強調しています。
「体は生存を優先するため、食事と戦う。ダイエットは、それが飢amineであると思うようにします」とLotta氏は語ります。 「この研究は、食品を制限することで長期的な減量につながらないことを示しています。あなたは物事を渇望し、むらにし始めます、そして、あなたはあなたが始めたときよりも大きくなります。
「それはとても士気を失っています。あなたはあなたが弱くて愚かであると自分自身に言いますが、あなたはそうではありません、それは食事があなたを失敗させるためにあなたを設定したからです。」
体重が上がりました！本の完成を祝うロッタ。
Lottaは、医療専門家を含む人々が他の人を太らせる方法を見ています。本を書いている間に彼女を最も恐怖に陥れたのは、彼女がどれだけ体重があるかのために人々が彼女をどのように扱うかについて同僚に話していた。
彼女は、「医療の世界内を含む食事文化と偏見が、より大きな人々の生活を減らす程度の程度が私に衝撃を与えました。」
「あなたは太って健康になることができますが、人々はあなたをとても厳しく判断します。私は、彼らが太っているときとは非常に異なって扱うと言うかなりの量の体重を失った友人がいました。一部の人々にとって、彼らの人生の経験全体はこれについて判断を受けており、それは私たちを怒らせるはずです。」
ロッタは、彼女が書くために破裂していたと言います D夫人は食事をしています（そうではありません） 非常に多くの女性に影響を与えるが、彼女自身の経験について残酷に正直であることを理解しようとするために – 彼女がいたとき D夫人はそれなしで行きます – 彼女をかなり脆弱に感じさせます。彼女は彼女の飲酒と彼女の家族を信じています – 彼女はジャーナリストのコリン・ダン（50歳）と結婚し、母親と息子のアクセル、20、カスパール、18歳、15歳と結婚しています。
彼女は、「彼らは私が立っている岩であり、彼らは私にこれらのことをすることに勇敢にさせます。」
ロッタはまだ彼女の体について「恥のスパイラル」を持っていることがありますが、ほとんどの場合、彼女は物事の様子に満足しています。
「私はぐらつきのおなかを持つことができます – 誰が気にしますか？私が小さく、すべてに夢中だったときよりも優れています。そして、私は自分が欲しいものを食べることができます！」
D夫人は食事をしています（Allen＆Unwin、RRP $ 37.99）。
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