アイルランドでは約 4 人に 1 人が花粉症に悩まされています。
花粉症患者は、鼻水、目のかゆみ、頭痛、倦怠感などの数か月にわたる悲惨な状況に直面しています。
これは、5人に1人が、その影響で自分自身または子供が過去1年間に仕事や教育を3日以上休んだと報告しており、この状態がいかに破壊的であるかを示す新しい調査で発表された。
喘息協会の調査では、半数が花粉症が友人や家族によって真剣に受け止められていないと信じており、75％が政策立案者や政治家によって花粉症が十分に認識されていないと信じていないことも明らかになった。
タラー大学病院の呼吸器コンサルタント医師であり、アイルランド喘息協会の医療諮問グループのメンバーでもあるパトリック・ミッチェル教授は、「私たちのほとんどが春の最初の兆候を楽しんでいる一方で、頭痛や鼻水に何ヶ月も悩まされる人もいる」と述べた。そして花粉症の季節に伴う喉の痛み。
「私たちの最近の調査結果は、アレルギー性鼻炎や花粉症が人々の生活の質に及ぼす破壊的で、しばしば認識されていない影響を浮き彫りにしており、回答者の4分の3が症状によって日常生活が制限されていると報告しています。
「喘息患者にとって、特に深刻な健康リスクを引き起こす可能性があります。アイルランドでは45万人以上が喘息を患っており、アレルギー性鼻炎は咳や息切れなどの喘息症状、さらには喘息発作を引き起こす可能性があります。また、喘息の危険因子となる可能性もあります。」喘息を発症する可能性があります。多くの場合、抗ヒスタミン薬と必要に応じてステロイド点鼻薬が症状を軽減します。」
より持続性のアレルギー性鼻炎の治療も可能で、舌下免疫療法（SLIT）が特に効果的であることが証明されています。 しかし、医療従事者と患者にとってはもどかしいことだが、アイルランドはまだSLITの償還を承認しておらず、これが効果的な治療にコストの障壁となっていると同協会は述べた。
医学的アドバイスとライフスタイルに関するアドバイスを組み合わせることで、花粉症の症状を管理することができます。
喘息協会の呼吸器専門看護師であるルース・モロー氏は、次の実践的なヒントを提供しました。
- 花粉の量が多いときは、ドアや窓を閉めてください。
- 花粉の飛散量が多い時期は屋外での運動は避け、サイクリングの際はサイクルマスクを着用してください。
- 長時間屋外にいる場合は、シャワーを浴び、髪を洗い、服を着替えてください。
- 花粉が目に入るのを防ぐためにラップアラウンドサングラスを着用し、目に冷たい水をかけて花粉を洗い流し、目を落ち着かせてください。
- 花粉の胞子が衣服に付着する可能性があるため、屋外での衣類の乾燥は避けてください。
- 花粉の雲が発生する可能性があるため、草が茂った場所から離れ、芝刈りを避けるようにしてください。 アレルギーに優しい庭づくりを検討しましょう。
- 花粉が被毛に残る可能性があるため、外に出ているペットとの接触は最小限に抑えてください。
- 運転中は車の窓を閉めてください。 一部の車には花粉フィルターを取り付けることができます。
- 花粉が鼻に定着するのを防ぐために、バリアジェル/スプレーを鼻孔に塗布します。
- 屋外で衣類を乾燥させる場合は、衣類を振って花粉胞子を取り除いてから室内に取り込み、使用前に乾燥戸棚に入れてください。
- 花粉症の治療薬の使用については、薬剤師またはかかりつけ医と相談してください。
- 喘息のある方は、自分に合った喘息行動計画を立ててください。 喘息行動計画では、各患者が喘息を良好に保つために必要な手順と、喘息の再燃が起こった場合の対処方法を定めます。 これは一般医、看護師、またはコンサルタントによって記入され、定期的に見直される必要があります。 これらは医療専門家から入手できるか、www.asthma.ie からダウンロードできます。
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#花粉症患者がどのように仕事や学校を休むのか調査で明らかになった花粉症を乗り切るためのヒント
2024-03-28 13:16:32