鼻の洗浄または洗浄は、花粉症やその他の鼻の刺激物を管理するための手法としてますます人気が高まっています。 これには、微生物、粘液、ほこりやアレルゲンなどのその他の破片を洗い流すために、鼻の中に溶液を注ぐか噴出することが含まれます。
ネティポットと呼ばれる専用の容器があり、これを使用して一方の鼻孔に水を注ぎ、頭を横に傾けることでもう一方の鼻孔から水を流すことができます。 生理食塩水をあらかじめ充填したウォーターボトルやその他の専用スプレーも使用できます。
しかし、この行為にはリスクがないわけではなく、特に滅菌水を使用しないと体内に細菌が侵入する可能性があるためです。 少数の人、特に免疫力が低下している人は、鼻うがいによって感染した病気で死亡することさえあります。
では、アレルギー患者は落とし穴を避けながら、どのようにして鼻うがいのメリットを享受できるのでしょうか?
無菌であろうとなかろうと、あらゆる液体で鼻道をすすぐと、感染のリスクが高まる可能性があります。 鼻には多数の微生物が生息しており、 体の表面を保護する。 すすぐと、これらの善玉微生物が除去または殺される可能性があり、病原体が体内に侵入する機会を与えます。
ただし、最大のリスクは液体に含まれる可能性のある細菌によるものであるため、鼻に注ぐ液体は無菌である必要があります。 たとえば、薬局で広く販売されている滅菌点鼻スプレーにはこのリスクは関係ありません。 しかし、水道水は無菌ではありません。
あ 最近の研究 米国で鼻うがいを行って感染した10人を特定した アカントアメーバ アメーバ。 ほとんどの健康な人にとってリスクは低いですが、この寄生虫による感染は免疫力が低下している人にとっては致命的となる可能性があります。 この研究では10人中3人が死亡したが、別の研究では 米国の感染症例の82%は致死的である。
私たちの環境で広く見られる別のアメーバは、 ネグレリア・フォーレリを持っている 致死率97% 検出された症例では、それ以外は健康な人であっても。 幸いなことに、この寄生虫による感染例もまれですが、 鼻うがい用の水道水 淡水で泳ぐことは感染症に関連していると考えられています。
物語は続く
また、きれいな水へのアクセスが限られている国では、感染者数と死亡者数がはるかに高くなる可能性があります。
米国の研究は小規模なものかもしれないが、医療機器での水道水の使用についての危険な思い込みを発見した研究もある。 で行われた研究 2021 年の米国 調査によると、50% の人が鼻うがいやコンタクトレンズの洗浄には水道水が問題ないと考えていることがわかりました (これも危険な間違いです)。
なぜ鼻が危険地帯なのか？
鼻や副鼻腔では血管が表面に近く、病原体が血流に侵入しやすくなっています。 の 血管も拡張します アレルギーによって炎症が起こると、さらに表面に近づき、特に破裂した場合には感染のリスクが高まります。
これらの血管は「」として知られる領域を流れています。危険な三角地帯 「顔の」 – 口の端と鼻の上部の間、目の間。 この領域からの静脈は頭蓋骨に戻り、脳から排出する血管と接続し、微生物が頭蓋骨から移動するための経路を提供します。 副鼻腔が脳に入る 重篤な感染症を引き起こし、場合によっては死に至る可能性もあります。
研究で見られるように、このようなケースは通常、脳の炎症または副鼻腔炎として始まり、次のような症状に進行する可能性があります。 海綿静脈洞血栓症。
これは、副鼻腔炎や顔のシミなどの感染症が、脳から血液を排出する海綿静脈洞に広がるときです。 として 防御機構 体はそうしようとします 感染拡大を阻止する 血栓を形成して脳からの血流を減少させ、圧力を上昇させます。
鼻だけじゃないよ
鼻腔には、喉の奥まで続く管だけではありません。 耳からつながっている管、として知られています。 耳管両側の鼻の後ろに開きます。 これらには、さまざまな機能を果たす盲端の空間である多数の洞も付属しています。
たとえば、頭蓋骨の重量を軽減し、 トラウマの緩衝地帯 顔に当てて表面積を増やし、吸い込んだ空気を温めて湿らせます。 つまり、鼻腔は見た目よりもはるかに広いのです。
たとえば、風邪のときに額、目、歯が痛むのは、他の構造物に近接していることが原因です。 鼻腔は歯に供給する神経の近くに位置しており、これらの空間は粘液で満たされており、一般的には 炎症を起こして痛い。
これは、アレルゲンや微生物が思いどおりに行動できることも意味します これらの領域に あまりにも。
これら スペースが並んでいる 特別な種類の上皮、つまり体のすべての表面を覆う組織によって引き起こされます。 上皮には以下が含まれます 粘液を生成し毛を持つ細胞表面には繊毛と呼ばれます。
これらは、細菌を体内に入れないようにする体のメカニズムの 2 つです。 粘液はそれらを捕らえる接着剤のような役割を果たし、繊毛がそれらを鼻腔を通って体から吹き飛ばされたり、鼻から摘まれたり、飲み込まれたりできる場所まで移動させます。
鼻うがいを避けるべき人は誰ですか?
何らかの副鼻腔炎や耳炎がある人は、それが治るまで鼻洗浄を避けてください。 すすぐと耳管内の圧力が上昇したり、病原体が他の領域に広がり、さらなる感染や不快感を引き起こす可能性があります。
すでに鼻道や副鼻腔が乾燥している人は、洗浄によって問題が悪化する可能性があります。 これは、液体が蒸発するときに、身体の自然な保護潤滑機能の一部が除去される可能性があるためです。
鼻うがいが効果的だと思われる場合は、必ず滅菌生理食塩水を使用してください。 水道水ですすぐ必要がある場合は、使用前に沸騰させて冷ましてください。
この記事はから転載されています 会話 クリエイティブ・コモンズ・ライセンスに基づいて。 読む 原著。
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アダム・テイラーは、この記事から利益を得るであろういかなる会社や組織で働いたり、コンサルティングしたり、株を所有したり、資金を受け取ったりすることはなく、学術上の任命以外の関連する所属も明らかにしていません。
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#花粉症対策として鼻腔を水道水で洗うことが致命的な間違いとなる理由
2024-03-25 13:05:21