自殺した親の子供を誰が助けるのでしょうか？

自殺の影響を受けた子どもたちは、悲しみに集中する場所がないことが多い。画像：imago/watson毎年、2,000～3,000人の子供が自殺で愛する人を亡くしていると推定されています。彼らのために、今では支援グループがあります。これはシルバンも望んでいたことでしょう。アニカ・バンガーター / ch mediaシルバン* は、文字「E」を色塗りしているときに、母親の死を知りました。彼は小学 1 年生でした。継母が彼にそのことを伝えました。継母は、母親が自殺したことを彼に伝えませんでした。父親も黙っていました。何年もの間。激しい口論のときに、ようやく彼は父親にそのことを打ち明けました。シルバンはすでに 21 歳でした。 彼の生涯は沈黙の重みで彩られていた。なぜ誰も母の病気について語らなかったのか、なぜ母の死についての質問が時々答えられなかったのか、そしてなぜ彼と弟が母の葬儀に出席しなかったのか、彼はようやく理解した。シルバンは母親とほとんど一緒に過ごせなかった。シルバンが生まれた後、母親は産後うつ病に苦しみ、9か月間病院に通った。シルバンが3歳のとき、両親は離婚した。彼と兄は父親と一緒に暮らし、母親は実家に戻った。自分自身や愛する人のことを心配していますか?24時間いつでも相談してサポートを受けられます。秘密厳守で無料です。 ヘルピング・ハンド（大人、24時間年中無休）143 プロ・フベントゥーテ（ユース、24/7）147 緊急医療は144番まで 停止自殺.ch連絡が取れるのは学校の休みや祝日だけだった。一人で子どもの面倒を見ることはできなかったので、常に第三者が付き添っていた。母親が自殺したときも、シルバンさんの日常生活は当初はあまり変わらなかった。「彼の自殺が私の人生にとってどれほど重要だったか、後になって初めて気づいた」シルヴァンスイスでは、毎日2～3人が自殺している。その中には、子どもを置き去りにした母親や父親もいる。また、祖父母、叔父や叔母もいる。「毎年、2,000～3,000人の子供が自殺で愛する人を失っていると推定しています」と、自助グループ「ネーベルメーア」とともに遺族の世話をしているトラウエルネッツ協会の共同代表であるイェルク・ヴァイスハウプト氏は言う。自殺によって直接的または間接的に影響を受けた子どもたちのための団体が初めて4月に設立された。オルグ・ヴァイスハウプト氏は次のように説明する。「彼らの愛する人たちはショックを受けています。周囲の人たちは自殺が引き起こす複雑な悲しみに対処できないことがよくあります。大人たちは子供や若者たちを守りたいと思うことが多いため、彼らとの関係に圧倒されてしまいます。」もちろん、自殺は、シルヴァンの母親が自ら命を絶った30年前ほどは、今ではそれほど非難されることはない。「しかし、今日でも、多くの人が間違ったことを言うのを恐れて口を閉ざしていることに親族は気づいています。非難の質問に直面する人もいます。この無力感と苦悩の真っ只中にいるのは、子供たちです。彼らは、自分の悲しみを専ら受け止めてくれる場所がないことが多いのです」と専門家は説明する。言葉にできないことを言葉で表現することを学ぶヨルグ・ヴァイスハウプトは、悲嘆カウンセラーのキャロライン・リュックストゥールとともに、2週間ごとに会合を企画しています。悲嘆の専門家が子供たちの世話をしている間、協会の共同代表は隣の部屋にいるカウンセラーに相談します。子どもたちにとって、どの会合も同じように始まります。輪になって座り、亡くなった人のために順番にろうそくに火を灯します。それから、キャロライン・リュックストゥールは言います。「私はキャロラインです。お父さんのためにろうそくに火を灯します。」彼女の父親は、彼女が17歳のとき、精神病の発作中に自殺しました。子どもたちはそれを知っており、父親に何でも尋ねることができます。愛する人が自殺した人のための連絡先AS'TRAME GE - 精神障害の際に心理的サポートと援助を提供する財団: www.astrame.chFONDATION ARC-EN-CIEL - 子どもを亡くした親、兄弟、姉妹のためのサポートグループと活動: www.verein-regenbogen.ch彼女は、死と哀悼が受け入れられる場所を作りたいと考えています。子どもたちは、自殺を特徴づける暴力についても話すことができます。「これは、個人的な罪悪感など、さらなる疑問を生じさせます」とキャロライン・ルックストゥールは説明します。「子どもはすぐに悪い行動を探します。ですから、自殺に対して子どもには一切の責任がないということを説明することが不可欠です。」彼女は子供たちの悲しみに慎重にアプローチします。たとえば、「亡くなった人の夢を見ますか？」や「亡くなった人のことをいつ考え、いつ考えませんか？」といった質問をするカードゲームをします。また、子供たちに色鉛筆でお互いの体を丸で囲むように頼み、後で体のどこにどんな感情を感じ、どこに痛みを感じるのかを描きます。「子どもたちがまったく違うものを描き始めて、15分後には『お父さんはどうやって自殺したの？』と聞くこともあります」と彼女は言う。こうした練習に参加したくない子どもたちは、彼女のパートナーであるヴィンチェンツォ・フェラコの絵画スタジオで休むこともできる。グループの中で、子どもたちは、自分と同じことを経験している人がいることを学びます。特に年長の子どもたちは、学校では仲間と喪失について話さないことが多いです。それは、自分たちと違う人間になりたくないからだと彼女は説明します。ワークショップでは、子どもたちは泣いたり、笑ったり、怒りを叫んだりすることさえあると彼女は説明します。「大切なのは、子どもたちが自分の感情に気づき、自分に起こっていることを言葉で表現することを学ぶことです。そうすれば、いつか想像もできないことを自分たちの生活に取り入れることができるようになります。」タブーはないシルバンの場合、学校では誰も彼に母親の死について教えてくれなかった。父親が当時先生に知らせたかどうかさえ彼は知らない。シルバンが思春期を迎えると、彼はクラスメイトたちとどんどん違うと感じるようになった。母親の代わりに周囲に沈黙があるだけで、自分はよそ者だ。「何年もの間、悲しみのプロセスが妨げられていました。その結果、私の人生は崩壊の危機に瀕することがよくありました」と彼は言う。深刻な鬱病が彼の十代を特徴づけた。現在、彼自身も危機的状況にある人々を支援する専門家として活動しています。彼は2人の子供の父親であり、うつ病のパターンをコントロールする方法を学んでいます。子供たちには、祖母の自殺について率直に話しています。「私は子供たちに自殺を隠そうとしたことは一度もありません。私自身、タブーが引き起こした害を体験しました。」これは、キャロライン・リュックストゥールとイェルク・ヴァイスハウプトによって確認されています。善意からと称して子供たちを助けようとするのは、正しい結果ではありません。「子供たちは質問をします。例えば、父親が自動車事故で亡くなったと言えば、子供たちは、父親は大量に出血したのか、どのような怪我で亡くなったのかを知りたがります」と、キャロライン・リュックストゥールは説明します。その結果、遅かれ早かれ崩壊する嘘の網が張られます。これには大きな信頼の喪失が伴います。だからこそ、イェルク・ヴァイスハウプトは「子どもの質問に答えるときに間違いはあり得ません」と言っているのです。重要なのは、子どもに詳しい知識を突きつけないことだけです。自殺は「お父さんが心臓を止めた」など、簡単な言葉で子どもに説明できます。子どもが質問してきたら、正直に答えるべきです。たとえそれが死因や場所に関する詳細に関することであってもです。真実には、自分自身の悲しみを受け入れることも含まれています。私たちはしばしば、子供たちからこれを隠そうとします。しかし、それでは子供たちは逃れられません。逆に、イェルク・ヴァイスハウプトはこう言います。「すると、子供たちは同じ回避戦略をとります。つまり、彼らも自分の感情について話さないのです。」*ファーストネームスイスでは5人に4人がアルコールを消費しており、この割合は1992年以来安定しているが、毎日の消費量は減少し、時折行われる大規模な結婚式が増えている。スイスでは、15歳以上の5人に4人がアルコールを飲んでいます。この割合は1992年以来安定しています。一方で、習慣は変化しており、毎日の飲酒量は減少し、時々の飲酒は増加しています。 #自殺した親の子供を誰が助けるのでしょうか