腎臓、脳、体の健康を守るハーブエージェント

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2026-01-17 05:00:00

Liputan6.com、ジャカルタ – ガジャマダ大学 (UGM) の正確な研究生創造性プログラム (PKM-RE) チームは、葉の可能性を発見することに成功しました。 ローズマリー 漢方薬のサポートとして 腎不全 急性（ARF）。 2026年1月14日水曜日にUGMウェブサイトから報告されたこの研究は、健康維持のためのハーブベースのアプローチを提供します。 健康 腎臓。

研究チームの責任者、ランディカ・タウフィク・ハリ・ヌグラハ氏は、ローズマリーが選ばれたのは、有効成分であるロズマリン酸とケルセチンが含まれているからだと説明した。これら 2 つの化合物には抗酸化作用、抗炎症作用があり、シュウ酸カルシウム結晶の形成から腎臓を保護することができます。

さらなる分析により、腎臓損傷の主な引き金である酸化ストレスを抑制する腎保護剤として作用するフェノール類とフラボノイドの含有量も特定されました。

ローズマリーには何が入っているの？ローズマリーは腎臓に良いだけでなく、次のような栄養素も豊富です。

1. 主要栄養素: 繊維とタンパク質
2. ミネラル： カルシウム、鉄、カリウム、マグネシウム、亜鉛
3. ビタミン： A、B、Cなど
4. 活性化合物: 抗酸化作用、抗菌作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用

ローズマリーは何の薬を使っていますか？ローズマリーは地中海地方原産の植物で、現在インドネシアで広く栽培されています。ローズマリーはキッチンスパイスとしてだけでなく、栄養素が豊富であるため、アロマセラピー、ハーブティー、サプリメントの形でも使用されています。利点は次のとおりです。

1. 脳の健康

化合物ユーカリプトールは、脳への血流を増加させ、記憶力と集中力に重要な神経伝達物質アセチルコリンをサポートします。

2. 育毛

ローズマリーオイルを6か月間使用すると、髪の毛を太くする効果がミノキシジルとほぼ同等であることが証明されています。

3. 血糖値の安定化

カルノシン酸とロズマリン酸という化合物はインスリンのように作用し、血糖が細胞に入りエネルギーに変換されるのを助けます。

4. 目の健康

ローズマリーに含まれる抗酸化物質は、白内障や黄斑変性症の予防に役立ちます。

5. 精神的なリラックスと気分

ローズマリー エッセンシャル オイルに含まれる揮発性化合物は脳の大脳辺縁系に作用し、睡眠の質を向上させ、不安を和らげ、気分を改善します。

6. 鎮痛剤

ローズマリーの鎮痙作用は、筋肉のけいれん、月経痛、筋肉痛や関節痛の軽減に役立ちます。

ライター/レポーター: ヌルル・ヒクマ・アッザーラ

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