マイクロバイオームの構成と機能は、ストレス関連障害やその他の精神疾患の診断と関連している。UCLA の研究者が主導した人間研究の結果、回復力のある人は、認知能力の向上や感情の調整に関連する脳領域で神経活動を示し、より注意深く、自分の感情をうまく表現することが判明した。同じグループの人々は、炎症が軽減され、腸のバリアが強くなるなど、腸の健康に関連する腸内マイクロバイオームの活動も示した。
研究を行うために、研究者らは116人を対象に、直感への信頼や変化を前向きに受け入れるといった回復力について調査し、2つのグループに分けた。一方のグループは回復力の尺度で高い評価を受け、もう一方のグループは低い評価を受けた。参加者はMRI検査も受け、検査の2、3日前に便のサンプルも提供した。
これは、回復力、脳、腸内微生物叢の交差点を探る最初の研究であると考えられています。「健康で回復力のある脳と微生物叢がどのようなものかを特定できれば、ストレスを軽減するためにそれらの領域に的を絞った介入を開発できます」と、UCLAグッドマン・ラスキン微生物叢センターの共同ディレクターであるアルパナ・グプタ博士は述べています。グプタは、2010年に発表されたチームの論文の主任著者です。 自然 メンタルヘルスタイトル「脳と腸内細菌叢の相互作用からわかるように、ストレス耐性は心理的健康に影響を与える研究チームは論文の中で、「この研究は、脳腸間微生物叢システムの高回復力表現型を特定し、ストレス関連の精神疾患の発症と重症度を予防または緩和できる有望な経路を明らかにした」と結論付けている。
著者らは、米国ではストレス関連の医療費と欠勤により年間 3,000 億ドル以上が失われていることを示す数字を引用し、「…ストレスに対する回復力を高める必要性を強調している」と書いている。回復力の定義は、脅威やストレスの多い出来事に対する有益な結果を指す場合がある。「回復力は、ストレス関連のうつ病や不安、心的外傷性ストレス、アルコール乱用などの不適応な対処メカニズムを予測できる」
脳腸内微生物叢（BGM）システムは精神衛生に重要な役割を果たすと研究者らは指摘し、複数の動物実験で、ストレスにさらされた後の回復力と感受性の特性におけるBGMの役割が明らかになった。こうした結果は、「内因性腸内微生物叢に、神経学的適応プロセスをサポートするストレス緩和治療代謝物が含まれているという興味深い可能性」を示していると研究者らは示唆している。
この研究では、不安やうつ病などの病状に関連するマイクロバイオームの活動と構成を調べるのではなく、研究者らは、立場を逆転させて、差別や社会的孤立などのさまざまな種類のストレスに効果的に対処する健康で回復力のある人々の腸内マイクロバイオームと脳を研究したいと考えました。
グプタ氏と同僚は、レジリエンスが臨床現象、マイクロバイオーム機能、神経特性とどのように関係しているかを解明することを目指しました。ストレスを放置すると、心臓病、脳卒中、肥満、糖尿病のリスクが高まることが研究で示されているため、彼らはストレスに対処する方法に焦点を当てました。ストレスは人生において避けられないものですが、ストレスに対処する方法を研究することで、病気の発症を防ぐことができます。
研究者らは、回復力の高い（HR）グループの人々は、回復力の低い（LR）グループに比べて、不安やうつ状態が少なく、判断する傾向が少なく、感情の調整や認知力に関連する脳の領域が活発であることを発見した。「ストレス要因が発生すると、私たちはしばしばこの闘争または逃走反応を起こし、脳の休息を妨げます」とグプタ氏は述べた。「しかし、研究で非常に回復力のある人々は、感情の調整が上手で、悲観的になりにくく、冷静さを保っていることがわかりました」と、ポスドク研究員で筆頭著者の一人であるデザリー・デルガディージョ博士は付け加えた。
高回復力グループは、低回復力グループとは異なるマイクロバイオームの活動も示した。つまり、高回復力グループのマイクロバイオームは代謝物を排泄し、炎症の少なさや強くて健康な腸内バリアに関連する遺伝子活動を示した。腸内バリアの弱化、別名リーキーガットは炎症によって引き起こされ、毒素が腸内に入るのを防ぎながら、体に必要な必須栄養素を吸収する腸内バリアの能力を低下させる。「…私たちの研究結果は、回復力のある個人、特に粘り強さと人生の結果をコントロールする能力を自覚している人は、腸内バリアの完全性とユービオシスをサポートするマイクロバイオームと、適応的な感情的および認知的調節を反映する皮質シグネチャーを持っていることを示唆している」と研究チームは述べた。
研究者たちは、これらのマイクロバイオームの特徴が高回復力グループと関連していることに驚きました。「回復力はまさに全身の現象であり、脳だけでなくマイクロバイオームやそれが生成する代謝物にも影響を及ぼします」とグプタ氏は述べました。デルガディロ氏は、「腸内には治療特性や生化学物質を発散する微生物のコミュニティがたくさんあるので、この研究をさらに進めていきたいと思います」と付け加えました。研究者らは、「私たちの研究結果は、HR グループが、炎症を抑える代謝物の増加によって証明されるように、混乱に耐えられる腸内マイクロバイオームを持っている可能性があることを示しており、その結果、最適な神経プロセスをサポートしている可能性があります」とコメントしました。
研究チームは今後、回復力を高める介入が脳と腸の微生物叢の活動に変化をもたらすかどうかを研究する予定だ。「脳と腸の両方をターゲットにした治療法が開発されれば、いつか病気を予防できるかもしれない」とグプタ氏は述べた。論文の中でグプタ氏らはさらに、「調査すべき臨床的影響としては、食事の変更、プレバイオティクス、プロバイオティクス、その他の臨床介入（例えば、糞便移植）がストレスへの対処力と回復力を向上させるかどうかなどがある」と述べている。
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#脳腸内微生物叢はストレス耐性に関係している
2024-06-22 19:00:19