健康

紫色の体育館は、マリニラの女性プログラムを十分に提供し、強化するスペースです

ソーシャルマネージャーのユーラニラミレスのリーダーシップにより、マリニラ市長のオフィスは、女性、特に妊婦や乳児などの特別な状況にある女性の身体的および感情的な井戸を促進するために設計されたスペースであるパープルジムを開始しました。このプロジェクトは、2024年11月にエッセンスに参加することにより、ジムの資金調達に貢献した300人以上のランナーの参加のおかげで可能でした。市長のマリニラ局の間の明確な成果、家族の社会的包摂省と女性のプログラムであるインデルマとコルランナーは、地域の女性の生活の質を改善するための共同の努力を反映しています。「私たちは、パープルジムを開始できてとてもうれしいです。これは、週に3日、自治体の妊娠中および幼児の女性に伴奏を提供し、この美しい段階で心と体を準備する機会を提供します。私たちは、すべてがアスリートに相談したり、身体活動に導く専門の専門家を持つ可能性があるわけではないことを知っています»マリニラのソーシャルマネージャーを表現します。彼はそれを付け加えます。 «このジムは、自治体の妊娠中の女性や乳児の新しいグループと一緒にオープンします。すべての妊娠中および乳児の女性は、この井戸の空間を利用するように招待されています。 」パープルジムは週に3回運営され、女性は専門のコーチの伴奏で身体の健康を改善する機会を提供します。このプロジェクトで最も重要なことは、無料で自発的なサービスを提供し、女性が運動し、体を強化し、井戸を改善できるようにすることです。このスペースには、体操ボール、スピニング自転車、楕円形、ダンベルなど、さまざまなツールやトレーニング資料が装備されており、参加者の身体的ニーズを満たすように設計されています。ジムの就任に加えて、ソーシャルマネージャーのユラニラミレスは、妊婦の不可欠な井戸を保証するイニシアチブである妊娠中の女性のグループを提示しました。このプログラムは、3つの重要なコンポーネントをカバーしています。妊娠中の女性に適応した活動を伴う身体的成分は、循環の改善、出産に必要な筋肉の強化、高血圧や妊娠糖尿病などの妊娠中の合併症の予防に寄与します。ストレスや不安を軽減するための心理的サポートを提供し、将来の母親が妊娠と母性の課題に直面するのを助けるメンタルヘルスの要素。母乳育児と健康的な子育ての重要性に対するアプローチを備えた適切な食事に関するアドバイスを備えた栄養成分。このプログラムは、妊娠中の女性に安全でサポートスペースを提供し、身体的、感情的、社会的健康を促進するように設計されています。紫色の体育館の就任式と動きのある妊婦のグループの作成は、マリニラの女性の健康とエンパワーメントを保証する市長のイニシアチブに追加され、紫色のルートと紫色のリスナーに合った戦略とともに、地域の女性に参加し、最も必要なプログラムとプログラムのプログラムを担当しています。これらの行動により、市長のマリニラ局は、地域の女性へのコミットメントを再確認し、より健康な妊娠、完全な出産、活発でバランスの取れた生活のためのツールを提供します。 #紫色の体育館はマリニラの女性プログラムを十分に提供し強化するスペースです