健康

穏やかな痛みの痛みの効果は、画像の形でさえ、現実です（研究）

自然は、仮想形式でさえ、その知覚に関連する脳の活動を減らすことで痛みを軽減することができます。これは、研究によると、その管理を単純な方法で改善できる発見であるとAFPは報告しています。健康、特に疼痛管理のための自然の利点は、多くの研究の対象となっています。40年以上前、アメリカのロジャー・ウルリッヒによる先駆的な研究では、病院の患者は鎮痛剤を使用していないことを示し、窓がレンガの壁ではなく緑地を与えたときにはるかに速く回復しました。しかし、「これまで、この効果の根拠の理由は少し明確でした」と、ウィーン大学の研究者であり、自然コミュニケーションズで木曜日に発表された研究の主な著者であるマックス・シュタイニンガーの声明の指摘が述べています。この場合、自然と痛みの両方の主観的な側面。なだめるような性質やプラセボ効果は、その恩恵の疑いによって引き起こされますか？それとも、私たちが美しいと感じている風景を見たいという事実ですか？自然の風景ではない場合、痛みは減少していますが、それを増やす都市環境ですか？別の困難：脳による疼痛管理に関連する複雑なメカニズム。特定の領域は、痛みの認識、「侵害受容」に関与しています。それらは、個人が体内の痛みを伴う刺激の起源、その強度、および知覚される痛みのタイプを特定できるようにします。しかし、刺激に対する不満の感覚、保護行動を採用する傾向、または痛みに関連する愛情の調節など、この情報に対する反応は、前頭前野などの脳の他の領域で管理されています。研究著者は、これらの異なる領域が自然、都市、内部の景観への暴露によってどの程度影響を受けたかを調べようとしました。これを行うために、MRIFスキャナー（機能的磁気共鳴画像法）を使用して、49人のボランティアのグループの脳活動を記録しました。被験者は、左手の背中に多かれ少なかれ痛みを伴う電気ショックを受け取っている間、さまざまな画像を見ました。最初のシーンは、自然の風景、風の中で動いている木々に囲まれた湖、すべてが葉の音と鳥の歌をシミュレートしたバックグラウンドミュージックを伴うものを表しています。2番目に、都市の要素（建物、銀行、路地）が追加され、サウンドファンドは都市の典型的なノイズに置き換えられました。2つの画像のボリュームと構成は、参加者と同様の美的魅力を誘導するために較正されました。最後に、3番目のビジュアルがインテリアを表しています。コンピューター、家具、ファンを備えたオフィス、再び適切な音を伴います。参加者は、自然の風景を見ているときに痛みが少ないと感じただけでなく、スキャンも脳の反応に違いを示したと言いました。「私たちの研究は、これが単なるプラセボ効果ではないという証拠を提供する最初の研究です」とSteininger氏は言います。具体的には、自然への曝露は侵害受容に関与する領域での反応を減少させましたが、疼痛調節に関連する領域は有意な影響を受けていません。著者にとって、これらの結果は、自然環境には、心理学における「注意回復の理論」として知られる論文である痛みの感覚から注意をそらすユニークで楽な方法で人間の注意を魅了する要素が含まれているという事実によって説明できます。 #穏やかな痛みの痛みの効果は画像の形でさえ現実です研究