私は母が脳を奪う病気で亡くなるのを見届けました。数ヶ月後、私も46歳で同じ病気だと告げられました。

マイケル・ブースさんは、認知症により母親が話す能力や物体を識別する能力を徐々に失い、最終的に2020年に亡くなるのを見守った。数か月後、彼もまた、46歳にしてこの病気と診断された。2マイケル・ブースは46歳で認知症と診断された。母親が認知症で亡くなってからわずか数か月後のこと。写真：Twitter2彼は「歯を蹴られたような気分だった」と語った。クレジット：youngdementianetworkダラム州ハートリプール出身のマイケルさんは、「診断は本当にショックでした。特に、母が同じ病気にかかっているのを見ていたばかりでしたから。」と語った。 「一番辛かったことの一つは、父が認知症で妻を亡くし、今度は自分も認知症になったと告げることだった。「その時はお腹を蹴られたような気分だったし、今でもそう感じています。 「これは不治の病で、治療法はないので、受け入れるしかありませんでした。」最終的にマイケルは自分の運命を受け入れ、今では世界中で講演を行っています。 早期発症型認知症。彼はこの病気に関する本も執筆しており、ティーズ・エスク・アンド・ウェア・バレーズNHS財団トラストで活動している。 著者 認知症：あなたは一人ではありません 「この本が、アルツハイマー病患者本人かその介護者、一人でも病気を受け入れ、できる限り最善の人生を送る助けになるなら、私にとっては、この本は役割を果たしたことになる」と語った。マイケルは北東部で生まれましたが、子供の頃に南アフリカに移住しました。 彼の祖父が認知症と思われる症状を発症したため、彼は英国に戻った。 「悲しい状況ではありましたが、私の祖父は当時80代で、記憶機能が多少低下してもおかしくない年齢でした」と彼は語った。 認知症を予防する簡単で日常的な方法「彼は正式にアルツハイマー病と診断されたことはないが、症状はあった。 「当時、この病気が遺伝によるものであるとは家族の誰も気づいていなかった。」マイケルの母親クリスティンは、その後間もなく、50代前半で精神的な健康に苦しみ始めた。 当初、彼女の言語障害は ストレス そして 不安。最終的に、彼女は55歳で若年性アルツハイマー病と診断されました。その頃には話すことも物を識別することもできず、記憶も急速に失われていきました。「私は父が母の介護をするのを手伝いましたが、時が経つにつれ、自分がどこに向かっているのか忘れたり、言葉を忘れたり、バランスを保つのに問題が生じたりしていることに気づきました」とマイケルさんは語った。「その頃、母は緩和ケアを受けていましたが、私はストレスが原因だと思っていました。 「しかし、母の世話をしているトラストの精神保健看護師の一人が検査を受けるよう勧めてくれたので、受けました。」私には素晴らしい未来があると思っていたが、マイケル・ブースクリスティーンさんは2020年の最初の新型コロナウイルスによるロックダウンの直前に65歳で亡くなった。 わずか数か月後、マイケルは悲惨な診断を受けました。「当時私は46歳で、自分の将来は明るいと思っていたが、実際はそうではなかった」と彼は語った。「不思議なことに、新型コロナウイルスによるロックダウン中の平穏が、自分の健康状態を受け入れる助けになった。「ロックダウンは私に、反省と研究の機会を与えてくれました。 「診断を受けて運転免許証を失い、仕事もできず、大変な思いをしましたが、妻が本当に支えになってくれました。」元プロジェクトマネージャーのマイケルさんは、病気が始まった当初は記憶力ではなく、言語能力とバランス能力が影響を受けていたことに気づきました。 彼は話している途中でよく言葉を忘れたり、言葉に詰まったりしていました。彼はバランスの問題から、骨折して救急外来に何度か運ばれたこともあり、ハートリプールの認知症慈善団体「ザ・ブリッジ」は彼に支援付き住宅への入居を勧めた。方向転換「引っ越し後、ブリッジは私に自分の経験について書くように依頼した」とマイケルは語った。 「しばらく考えていましたが、一度書き始めたら止まりませんでした。その作業が私の本になりました。」「最初は書くことで何かやることが見つかり、脳を活発に保つことができました。その後、私と同じ状況にある他の人の助けになるかもしれないと気づきました。本当にそうなることを願っています。」マイケルは、講演や慈善活動のボランティア活動を通じて出会った人々の専門知識を活用し、自分の本が事実に基づいた実用的なものとなるよう努めた。この本は現在アマゾンで入手可能で、認知症の旅でマイケルを助けたサポート、援助、アドバイスのガイドとして書かれています。老化か認知症か？認知症（最も一般的な形態はアルツハイマー病）は、時間の経過とともにゆっくりと進行します。病気が進行するにつれて、症状はより重篤になる可能性があります。 しかし、最初のうちは症状がわかりにくかったり、加齢に伴う通常の記憶障害と間違われることがあります。 の 米国国立老化研究所 老年期に通常起こる物忘れや認知症の例をいくつか挙げます。上記を参考にしてください。たとえば、高齢者が時々使う言葉を忘れるのは普通のことですが、会話が困難になることは認知症の兆候であると言えます。アルツハイマー病研究UKの情報サービスチームの責任者、ケイティ・パッカリング氏は以前ザ・サン紙にこう語っている。「人間は車の鍵を普段とは違う場所に置き忘れてしまうことがよくあるので、それを探すのに時間がかかります。」「年を取ると、思い出すのに時間がかかるようになります。あるいは、本当に考えなければならなくなります。何をしていたのか？どこにいたのか？何が気を散らしたのか？犬を外に出さなければならなかったからなのか？そうしたら、裏口のそばに鍵が見つかるのです。「加齢とともに、情報を検索するプロセスは少しずつ遅くなります。「認知症になると、その情報や家に入ったときに何をしたかを思い出せなくなる場合があります。「また、本来は置くべきではない場所に置く可能性もあります。例えば、牛乳を冷蔵庫に戻す代わりに、やかんを冷蔵庫に入れてしまうのです。」「これまでは仕事の報告書しか書いていなかったので、これは私にとって本当に方向転換でした」と彼は語った。「この本が会話のきっかけになればいいなと思います。認知症についてオープンに話すことはとても大切です。」「初めて本を手にしたときは、とても不思議な体験でした。 「特別な瞬間でした。人々がこれを読んで、助けになればと願うばかりです。」「認知症を患っている人たちに、これが終わりではないことを知ってほしい。 「そう感じるかもしれないが、そうではない。 「いくつか問題を抱えているし、いくつかのことで苦労しているけど、それでも私は私です。」トラスト内のプロジェクトでマイケルとともに働く関与と参加の促進者のジェマ・グレイは次のように語った。「マイケルはティーズにある私たちの参加グループでとても尊敬されているメンバーです。 「彼は自身の経験を生かして、他の人々や私たちのサービスを継続的に支援しています。「私たちは彼が成し遂げたことすべてにとても感謝しています。彼の本は、彼がどんな人であるかを証明するものであり、インスピレーションを与えてくれます。」認知症を防ぐライフスタイルハック現時点では認知症を治す方法はありませんが、生活習慣を変えることで症状の一部を予防することができます。ナチュラルヘルスプラクティスのマリリン・グレンビル博士は、 ベスト7。ダイエット （これまでの研究では、新鮮な果物や野菜、オリーブオイル、油分の多い魚を多く含む地中海式ダイエットは、認知機能低下の発生率低下につながることが示されています）ビタミンと栄養素 （魚油サプリメントには、脳内の主要なオメガ3脂肪酸の1つであるDHAが含まれており、アルツハイマー病に対する保護効果があることがわかっています）寝る （研究によると、毎晩5時間未満の睡眠をとる人は認知症を発症するリスクが2倍になることがわかっています）エクササイズ （8年間の研究で、最も活動的な人は記憶力や認知能力の低下のリスクが30％低いことが分かりました。歩く距離は速度よりも重要です）脳トレ （クロスワードパズルを解くことは、記憶力の低下を2.5年遅らせる効果があることがわかっています）市販薬 （風邪やインフルエンザ、胸焼け、睡眠薬には抗コリン剤が含まれており、脳の萎縮やテストでの記憶力の低下につながると言われています）健康診断 （検査では、脳に有毒な水銀やアルミニウムなどの金属の有無を調べるほか、アルツハイマー病の発症リスクを高めるとされる栄養不足やホモシステイン濃度も調べられます）英国では約90万人が認知症を患っており、その3分の2はアルツハイマー病によるものだ。アルツハイマー病は英国で最大の死因となっている。症例は増加しているが、現在の薬は症状を軽減することしかできず、治癒の見込みはまだない。アルツハイマー英国協会によると、認知症の大部分は遺伝によるものではない。しかし、より稀なタイプの認知症では、強い遺伝的関連がある可能性がある。これは、60 歳未満で発症する若年性認知症の場合によく見られます。 これらのケースでは、欠陥のある遺伝子が親から子に受け継がれたことが原因である可能性が非常に高い」と慈善団体は述べている。「一般的に、アルツハイマー病を発症する時期が早ければ早いほど、遺伝子の欠陥が原因となる可能性が高くなります。…