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私たちは「同世代の人々には、AI の友達を持ちたくないタイプの人々になるよう奨励したい」: Appstinence 創設者、人々がテクノロジーから離れ、現実の生活と再びつながるのを支援する戦いについて語る

ガブリエラ・グエンは、同世代の多くの人と同様であると同時に、私がこれまで会ったZ世代の誰とも異なっています。彼女はシリコン バレーで育ち、10 歳のときから信頼できる iPod Touch 経由でソーシャル メディアにアクセスできました。その後、iPhone を含むさまざまなデバイスでソーシャル メディアとテクノロジーを何年も使用し、多くの同世代と同様に、彼女も初めてのボーイフレンドと Tinder で出会いました。24歳になった現在、彼女はすべてのソーシャルメディアや主要プラットフォームから離れており、スマートフォンも使用していない。 修行、中毒性のテクノロジーをやめる人を支援することに特化した非営利団体です。Zoom で話を聞いたグエンさん（皮肉はご遠慮ください）は、これらのテクノロジーがどのようにして「ニュースを知ること、楽しかったこと、嫌いなこと、恋愛、友人や家族との会話など、私の人生のさまざまな領域の接点となった。私の生活がこれらの製品に完全に包まれているようなところにたどり着くまで」と語った。 あなたは好きかもしれません Appstinence 創設者ガブリエラ・グエン氏 (画像提供: Getty Images)グエン氏の見解では、それがこれらのプラットフォームの目的であり、プラットフォームに依存することを奨励しています。 Nguyen 氏と彼女の小規模チームは、まだハーバード大学教育学部の学生だった約 2 年前に Appstinence を設立しました。グエンさんにとって、彼女自身の正念場はパンデミックの最中に訪れた。彼女は、他のみんなと同じように、2020年の新型コロナウイルス感染症の影響でどのようにロックダウンに入ったかを私に語った。「私は、不気味なほど簡単に隔離状態に陥ってしまいます。そして、『ああ、私は自然淘汰を回避できた』と考えています。」彼女は、最初は優越感に近い感覚を抱いていたと語った。なぜなら、他の人が家に閉じ込められることに慌てふためいている中、彼女は「『よし、私は中にいる』と思っていたから」だと語った。でも、その後、私は隔離が始まる前に隔離していて、家の中にいてただ携帯電話をいじっているだけだったということに気づきました。」それは私が抱いていた認識であり、「ああ、そうか、それは実際には本当に悲しいことだ」と気づくのに大学生になるまでかかった。そして皮肉なことに、それが私を落ち込ませました。私は「うわー、それは非常に残念だ」と思いました。この全体、「いいえ、でも人が見えません。」必要以上に長い間、それを感じていませんでした。」サインアップして、最新ニュース、レビュー、意見、主要なテクノロジー関連情報などを入手してください。準ボランティアの小規模チーム (他のフルタイムの仕事を持っている人もいます) と一緒に、グエンさんはこれらのテクノロジーやプラットフォームから離れるための「5D メソッド」を開発しました。それは非常に簡単です。減少非アクティブ化消去ダウングレード出発Appstinence の活動は、別の反テクノロジー挑発者の追い風の中で、ある程度は順調に進んでいます。 不安な世代 著者および社会心理学者 ジョナサン・ハイト 彼は子供たちをソーシャルメディアから守るための4つの規範を提案しました。高校生まではスマホ禁止16 歳まではソーシャルメディア禁止電話不要の学校さらなる独立性、自由な遊び、そして責任 作家で心理学者のジョナサン・ハイト (画像提供: Getty Images)この連携により、Appstinence…