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私たちが先延ばしにしてしまう原因は何でしょうか?

先延ばしにしてしまう原因は何でしょうか? すべてを後回しにしてしまう脳のメカニズムとは? 今週は、神経科学者と哲学者が脳についてさまざまな視点から語ります。先延ばし癖を抑えることはできるでしょうか? (2024 年 3 月 11 日の再放送) なぜ私たちは、今日できることを明日まで先延ばしにしがちなのでしょうか。これは先延ばしと呼ばれ、請求書の支払い、税金の申告、課題の提出、禁煙など、私たち全員が関心を持っているようです。有害な影響や不安が引き起こされることを十分に認識しながらも、私たちの予定に不可欠なタスクを、後回しにしたり、土壇場まで、あるいはサン・グリングランの日まで先延ばしにしがちなのはなぜでしょうか。なぜそれがこれほど普遍的に共有されているのでしょうか。私たちを先延ばしにさせる脳のメカニズムがあるのでしょうか。と :► 脳啓発週間 3月11日～17日 #私たちが先延ばしにしてしまう原因は何でしょうか