新しい研究では、すべてのがん症例のほぼ半数が肥満に関連していることが判明し、体型を維持することがいかに重要であるかをさらに証明しています。
この研究はスウェーデンのルンド大学によって実施され、410万人の参加者が約40年間モニタリングされ、体重やライフスタイルが綿密にチェックされた。
この期間中に、332,000 件を超えるがんの症例が確認されました。
彼らは、これらの症例の40パーセントで、過剰な体重と癌の発症との間に関連性があるように見えることを発見した。
今日、32種類のがんが肥満と関連していることが判明した。 同報告書は、以前の国際研究で肥満に関連する13種類のがんが特定されたと付け加えた。
ベニスで開催された欧州肥満会議。
欧州肥満研究協会（EASO）会長のジェイソン・ハルフォード教授は同誌に対し、この研究は強力かつ大規模な分析であると語った。
「いつものことですが、さらなる研究が必要ですが、がんと肥満の関連性を研究している多くの人が疑っていたことを明らかにしました。肥満は、これまでの証拠よりもさらに多くの種類のがんの危険因子である可能性が高いです」とハルフォード教授は付け加えた。
ランセット誌に掲載された世界的な推計によると、世界中で10億人以上の人が肥満を抱えて暮らしている。
2022年のデータによると、これには約8億8,000万人の大人と1億5,900万人の子供が含まれます。
最も割合が高いのは女性ではトンガと米領サモア、男性では米領サモアとナウルで、成人の約70～80％が肥満を抱えて暮らしている。
約190カ国中、英国は男性で55位、女性で87位にランクされている。
NHS は、成人が筋力トレーニングや心肺機能トレーニングなど、何らかの身体活動を毎日行うことを推奨しています。
彼らは、座ったり横になったりする時間を減らし、長時間動かない時間を解消し、何らかの活動をする必要があると付け加えています。
理想的な 1 日のカロリー摂取量は、年齢、代謝、身体活動のレベルなどによって異なります。 一般的に、1日の推奨摂取カロリーは女性で2,000カロリー、男性で2,500カロリーです。