サンディエゴ在住の読者は、これから来る風邪やインフルエンザの季節を心配しています。同氏は、パンデミック後にオフィスに復帰しようとしている多くの人々の懸念に同調する。 「在宅勤務していた2年間、一度も病気になったことはありませんでした」と彼は書いている。 「私たちが帰国して1か月しか経っていないとき、同僚がインフルエンザにかかり、それを私たちに広めてしまいました。体調が悪いときになぜ家にいなければならないのかについて話していただけますか。」
インフルエンザウイルスにほんの一瞬接触すると、本格的な感染症を引き起こす可能性があります。感染者の咳やくしゃみによって放出される飛沫は、驚くほど長い間空気中に漂う可能性があります。大きな飛沫は 1 ～ 2 分続く可能性がありますが、小さな飛沫はまだウイルスを保持しており、数時間浮遊したままになる可能性があります。これらを吸い込むこともあれば、机、キーボード、ドアノブ、コーヒーポットなど、よく触れる表面に付着することもあります。これは、換気の悪い屋内空間では特に当てはまります。
また、ニューハンプシャー州の読者から、脳のフリーズとして知られる現象についての質問もいただきました。 「私の5歳の息子はアイスキャンディーを一口食べて、頭を掴んで泣き出しました」と彼女は書いた。 「彼の最初の脳はフリーズしました。冷たい食べ物を口に入れると、なぜ額が痛むのでしょうか?」
アイスクリーム頭痛としても知られる脳のフリーズは、興味深い現象です。素早く驚くほど痛みを伴うこの症状は、非常に冷たいものが口の上部を急激に冷やすと引き起こされます。典型的な原因はアイスクリームですが、アイスキャンディー、スラッシュ、スムージー、冷凍フルーツ、さらには冷たいソーダを一口飲むことでも痛みを引き起こす可能性があります。
その理由は単純な物理学にあります。突然の寒気により、口蓋の血管が収縮し、その後すぐに拡張します。この効果は、顔面の痛みの経路である三叉神経を介して伝達する痛みの受容体を活性化します。 「痛い！」というとき。メッセージが脳に届くと、額や目の後ろから来たものと誤解されます。たとえソースが口蓋にあるとしても、脳は額の痛みについての物語を伝えます。幸いなことに、脳のフリーズは短期間です。舌で口の上部を温めたり、冷たいおやつにもう少し慎重に接したりすることで症状を早く和らげることができます。
#病気のときは仕事を休んで家にいる