このイベントでは、カントナルフライブルクプログラム（栄養、運動、メンタルヘルス、シニアがアクティビティプログラムの一部であるコースの選択を知ることができます。 年齢のために Freiburg Glane地区で提供されています。 Rheumatismaliga FreiburgとPhysiofriborgの理学療法士が出席して、高齢者に身体的フィットネスをテストする機会を与えます。さらに、高齢者は健康について知ることができ、さまざまなスタンドで家にいることができます。
社交的な午後は、Zvieriで締めくくります。そこには、Glanebezirk Valentin Bardの上級事務所、HealthStéphaneLuyetの責任者であり、SiviriezRenéGobetの市長も丸くなります。 シヴィリースの教区ファンファーレの士官候補生。すべての高齢者と彼らの親relative（子供、家族、知人など）はこのイベントにいます 2025年10月2日金曜日午後2時から午後6時までシヴィリース教区ホールのどんな天気でも 行われます（Route de L’Englise 4）、ようこそ。
参加は無料で、登録なしで可能です。教区ホールの近くの駐車場があります。
すべての動きは、身体的および精神的健康にカウントされます！
すべての身体活動は、健康と独立の維持に貢献します。一般的な身体活動は、物理的な井戸を維持するだけでなく、社会的絆を生み出すこともできます。定期的な動きに加えて、筋肉の強さ、バランス、精神的フィットネスの絶え間ない訓練は、生活の質の向上につながり、同時に下落のしばしば負の結果を防ぎます。経験豊富な専門家は、定期的に実施できるイベント中の転倒予防のための簡単な演習を示しています。
全国キャンペーン「スタンドセーフ – 確かに」
「安全に立つ – 安全に行く」キャンペーンにより、事故予防のためのアドバイスセンター、スイス、および健康増進スイスは、2016年から秋の予防のために協力してきました。キャンペーンに関するコース、実用的なヒント、トレーニング計画、および情報の全範囲は、 Sichergehen.ch。
Currenade Partials equilibre
#生涯にわたってアジルと安定シヴィリースで60歳以上の試練の午後を移動する