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2025-07-31 06:00:00
バルセロナ夏の間に怒ったり、ストレスを感じたりすることができると思うなら、それはあなたの気持ちだけではありません。その背後には科学的根拠があります。実際、温度が高くなると暴力的な行動が増加することを示す研究があります。 アメリカのフットボール選手 そして、ビデオゲームプレーヤーはより攻撃的であり、犯罪行為。さらに、熱はより簡単になります 自己破壊的なダクトは決定を急いでいます。なぜこれがすべて起こるのですか?
UOCの心理学および教育科学研究の教授であるエミリアレドラーは、熱はストレスの多いエージェントであり、住宅ローンまたはよく眠れないような生物学的要因を支払うことができるように影響すると説明しています。 「何時間も眠ることができますが、睡眠が品質でない場合は、日中の結果に気付くでしょう」とRedolar氏は言います。
ストレスに適応するために、体はアドレナリンとコルチゾールを生成し、「より緊張して動揺し、寛容ではない」と教師は言います。レドラーは、脳扁桃体は感情に反応する人であり、前頭地殻は「誰が指揮するか」であると付け加えます。そして、彼は例を挙げます:「車が私たちのものに当たった場合、私たちが扁桃体を持っていれば、私たちはお互いにぶつかります」と教師は言います。彼は次のように付け加えます。「皮質は結果を評価し、扁桃体を阻害し、この状況で保険の役割を除去させます。」熱があれば、地殻の活動性が低いため、扁桃体の反応はそれほど止めません。
感情を規制するために、UOCの教師は次のことをお勧めします 熱を防ぐためのヒント自宅で気流を作成する方法、または路上での最大熱時間を避ける方法。しかし、彼はまた、「自然に出るとコルチゾールのレベルを調節する」と述べ、それぞれがそれをリラックスさせるものを見つけなければならないと説明します。
#熱が機嫌が悪くなるのは神話ですか