高齢者向けの無料の地域健康フェスティバルが 4 月 16 日にコーブ コミュニティ ホールで開催されます。
午前10時から午後3時まで開催される「Keep Well, Keep Movin」フェスティバルは、身体的、社会的、認知的、精神的な健康を促進する地域社会、ボランティア、プライマリケアサービスと高齢者を結びつけます。
このフェスティバルには、栄養、身体的健康、転倒予防、睡眠衛生についてのゲストスピーカーが参加します。
また、循環、脳機能、健康を改善する衝撃の少ない身体活動であるドラムフィットのデモンストレーションと、その後のマインドフルネス演習も行われます。
さまざまな法定医療サービス、地域医療サービス、およびプライマリ医療サービスに専門家が出席し、一般の人々と対話する予定です。
エレノア・マクスウィーニーは、昨年の「Keep Well, Keep Movin」フェスティバルについて、「素晴らしい一日を過ごせたし、健康に関する情報から本当に恩恵を受けました」と語った。
「特に音楽と動きが気に入りました。 すべてのプレゼンテーションは、あらゆる年齢層の人々に関係のあるものでした。 今後、このようなイベントがさらに開催されることを願っています」とマクスウィーニーさんは付け加えた。
今年のフェスティバルに先立って、コークノースコミュニティ活動局のHSE主任コミュニティワーカー、ソーチャ・ニ・チュルアラオイッチ氏は次のように述べた。 、高齢者が利用できるコミュニティ、ボランティア、および法定のサービスと、そのようなサービスが高齢者が健康で活動的でつながりを保つのにどのように役立つのかを説明します。」
HSE South West の地域執行役員、アンディ・フィリップス博士は次のように述べています。
「1日30分のウォーキングなど、適度な運動を定期的に行っている人は、心臓病、2型糖尿病、脳卒中、一部のがんなどの長期にわたる多くの病気を発症するリスクを軽減します。」
- ご予約は021-492-8389までお電話ください。
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#無料のコーブ健康フェスティバルは高齢者を対象としています
2024-04-11 06:00:00