トップライン：
長期にわたる水のみの断食は、減量にもかかわらず、体の炎症とストレスを増加させました、と小さな試験が示しました。
方法論：
- 長期の断食 – 4日以上連続してエネルギー摂取を控える – は、一部の人が健康介入として使用しています。しかし、この種の断食の生物学的効果はよく理解されていません。
- 研究者は、医学的に監督された水のみの長期延長の効果を9.8日間の平均期間にわたって調査し、その後、プラズマプロテオームで平均5。3日間誘導されたリフィードを行いました。
- 参加者は、平均年齢52.2歳、平均BMIの28.8人のボランティア20人でした。
- 炎症反応の所見を確認するために、修正された断食（平均断食期間8.2日）を受けている1422人の個人のレトロスペクティブコホート分析も実施されました。
取り除く：
- 長期にわたる断食は、7.7％の平均体重減少と血清ベータヒドロキシブチレートの有意な増加をもたらし、順守を確認しました。
- 血漿プロテオミクスは、骨格筋と骨の保存など、長期の断食に複数の適応を示しました。リソソーム生合成の強化;ペルオキシソーム増殖因子活性化受容体アルファシグナル伝達を介した脂質代謝の増加。アミロイド繊維形成の減少。
- さらに、長期にわたる空腹時は、脳のアミロイドプラークの主要成分である循環ベータアミロイドタンパク質Aβ40およびAβ42を有意に減少させました。
- しかし、食事介入は、修正された分析で確認された急性炎症反応 – プラズマC反応性タンパク質、ヘプシジン、ミッドキン、およびインターロイキン-8などの上昇を引き起こしました。
実際に：
「私たちの仮説は、長期にわたる水の空腹時が体内の炎症を軽減するだろうということでした」と、シドニーのシドニー大学博士号博士号は、プレスリリースで述べています。 「しかし、私たちは反対が真実であることがわかりました。長期にわたる空腹時は体にストレスをかけ、血液中の炎症誘発性タンパク質の数を増加させ、既存の心臓および血管症の人々の健康問題のリスクを高める可能性があります。」
ソース：
フォンタナはこの研究の主任研究者でした。 オンラインで公開されています で 分子代謝。
制限：
制限には、コントロールグループなしの研究のシングルアーム設計、サンプルサイズが小さいこと、ボランティアが決定した断食と補充期間の変動が含まれます。
開示：
フォンタナは競合する利益を宣言しませんでした。 3人の研究著者が関連する商業所属を開示しました。
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#炎症の増加ストレスに関連する水のみの断食
2025-06-17 04:55:00