歯が生える：歯茎の痛みを和らげるためのヒント

赤ちゃんの歯が歯茎から生え始めるとき、それは歯が生えることとして知られています。歯が生えると、赤ちゃんはよだれを垂らしたり、不機嫌になったり、物を噛みたくなることがあります。歯ぐきの痛みを引き起こす可能性があります。赤ちゃんが歯が生える過程を笑顔で乗り越えられるようにする方法をご紹介します。

典型的なものは何ですか?

多くの赤ちゃんは生後6か月頃に歯が生え始めます。数か月後に歯が生え始める人もいます。下の中切歯と呼ばれる下の 2 本の前歯が最初に生えてくることがよくあります。通常、上中切歯と呼ばれる上の2本の前歯が次に生えてきます。

多くの場合、歯が生えても症状は現れません。しかし、歯が生える赤ちゃんには次のような症状が現れることがあります。

• いつもよりよだれが多い。
• 物を噛む。
• 気まずそうに振る舞う。
• 歯ぐきが痛む、または柔らかい。
• 顔に発疹が出る。
• 若干の体温上昇はありますが、発熱はありません。

多くの親や介護者は、歯が生えると発熱、下痢、泣きが起こると考えています。しかし、これらの症状には歯が生える以外の原因があることがよくあります。赤ちゃんがよく泣く場合、下痢をする場合、または直腸温が華氏 100.4 度 (摂氏 38 度) を超える場合は、赤ちゃんの医療専門家に相談してください。

歯茎の痛みを和らげる最善の方法は何ですか?

歯が生えるときに赤ちゃんが快適そうにない場合は、次の簡単なヒントを試してください。

赤ちゃんの歯茎をこする

清潔な指または濡れたガーゼを使用して、赤ちゃんの歯茎を 2 分間こすります。圧力によって赤ちゃんの不快感が軽減されます。必要に応じて何度でも歯茎をこすることができます。赤ちゃんが 1 歳以上の場合は、濡れた布に包んだ氷で歯茎をこすってください。

冷たいもので歯ぐきを冷やす

歯が生える指輪、おしゃぶり、または濡れた手ぬぐいを冷蔵庫で冷やします。凍結させないでください。これらの冷たいアイテムは、赤ちゃんの歯茎を落ち着かせることができます。虫歯を防ぐために、これらのアイテムを砂糖の入った物質に浸さないでください。赤ちゃんがこれらの商品を噛んでいる間は、窒息しないように注意してください。

赤ちゃんが 1 歳以上の場合は、小さなメッシュのおしゃぶりにバナナや冷たいベリーなどの冷たい果物を与えてもよいでしょう。ただし、窒息の原因となる硬い食べ物は使用しないでください。

また、歯茎の凍傷を引き起こす可能性があるため、氷や冷凍ポップスは使用しないでください。赤ちゃんの新しい歯で輪に穴が開いてしまった場合に備えて、おしゃぶりにはジェルではなく蒸留水が入っていることを確認してください。

赤ちゃん用に作られた鎮痛剤を試してみる

赤ちゃんが非常に機嫌が悪い場合は、アセトアミノフェン (タイレノールなど) やイブプロフェン (アドヴィル、モトリンなど) などの乳児または子供用の鎮痛剤を与えることができます。 1〜2日後に薬の使用を中止してください。長期間使用すると肝臓や腎臓に損傷を与える可能性があります。

カップ授乳を試してみる

赤ちゃんが普段は母乳を飲んでいるが、歯が生える痛みのために母乳を飲みたくない場合は、母乳をカップに入れてみてください。必要に応じて、短時間であればカップから赤ちゃんに授乳することができます。または、スプーンや注射器を使用することもできます。

使用してはいけない治療法は何ですか?

赤ちゃんの安全を守るために、次のものは使用しないでください。

• ホメオパシーの歯が生えるタブレットなどの治療法。 研究では、局所用ジェルや歯が生えるタブレットが赤ちゃんの歯が生えるのに役立つことは示されていません。一部のホメオパシーのレメディには、アトロパ ベラドンナと呼ばれる成分が表示よりも多く含まれている場合があります。この成分は発作や呼吸困難を引き起こす可能性があります。
• ベンゾカインまたはリドカインを含む歯が生える薬。 これらの鎮痛剤は赤ちゃんにとって有害であり、場合によっては死に至る可能性があります。
• 歯が生えるネックレス、ブレスレット、またはアンクレット。 これらのアイテムは、窒息、首を絞める、口の怪我、皮膚の感染症などの危険性があります。

赤ちゃんの医療専門家に電話する必要がありますか?

歯の生え変わりは通常自宅で行うことができます。ただし、赤ちゃんが次のような場合は、赤ちゃんの医療専門家に連絡してください。

• とても不機嫌になったり、よく泣くようです。
• 食べること、飲むこと、寝ることが困難です。
• 下痢になったり、発熱したりする。
• 悪化する症状がある。

赤ちゃんの新しい歯はどのようにケアすればよいですか?

1日2回、赤ちゃんの歯茎を柔らかく清潔な布で拭きましょう。これを朝の授乳後と就寝前に行ってください。洗浄することで、食べ物の残骸、糖分、細菌が赤ちゃんの口の中に蓄積するのを防ぐことができます。

赤ちゃんの最初の歯が生えてきたら、小さくて毛先の柔らかい歯ブラシを使って、1 日 2 回歯を磨きます。フッ素を含む歯磨き粉を使い始めることもできますが、使用量は米粒程度に限定してください。

最初の歯が生えてきたら、あなたの子供の歯にフッ化物ニスと呼ばれる歯科用製品が役立つかどうかを歯科医または医療専門家に尋ねてください。これは医療専門家によって適用される高濃度のフッ化物です。

お子様が余分な歯磨き粉を吐き出せるようになるまでは、米粒ほどの量を使い続けてください。お子様が唾を吐くことができるようになったら、豆粒大の量の歯磨き粉を使用できます。

お子様の最初の歯科受診は、必ず 1 歳の誕生日またはその近くに計画してください。今回の訪問で、歯科医は次のことを行う可能性があります。

• 歯に良い食べ物について教えてください。
• 歯磨きの仕方や歯磨き粉の量などをご紹介します。
• お子様が歩き始めたら、転倒などによる歯の外傷を防ぐことについて話し合ってください。
• おしゃぶりの使用や指しゃぶりについて相談してください。
• 歯の生え方がどのようになっているのかを尋ね、推奨事項を提案します。
• 赤ちゃんのお口をチェックして、健康であることを確認してください。

幼少期に定期的に歯科ケアを行うことが、健康な歯と歯茎の生涯を築くのに役立つことを忘れないでください。