1761531652
- 早期閉経はメタボリックシンドロームのリスクが高いと関連していることが研究で判明した。
- 早期の自然閉経は、この疾患を発症する相対リスクが 27% 高いと関連していました。
- 専門家らは、この危険因子を認識することで、より早期の介入と予防戦略につながる可能性があると述べています。
- ライフスタイルの変更とホルモン療法は、代謝にプラスの効果をもたらす可能性があります。
早期の自然閉経を経験した人は、発症リスクが大幅に高くなる可能性があります。 メタボリックシンドローム、心臓病、脳卒中、糖尿病の確率を高める可能性のある一連の健康問題です。
これらの研究結果は、査読済みの科学雑誌にはまだ掲載されていないが、何百万もの女性にとって早期のスクリーニングと予防の重要性を強調している。
研究を実施するために、科学者らは、30歳から60歳までの自然閉経を経験した23万4,000人以上の女性の電子健康記録を分析した。
研究基準では、自然閉経の症例のみに焦点を当てるため、両側卵巣摘出術、放射線療法、化学療法、またはホルモン療法によって閉経が誘発された患者は除外されている。
これらの状態が同時に存在すると、次のような重篤な慢性疾患を発症する確率が劇的に増加します。 心血管疾患、2型糖尿病、および特定のがん。
閉経年齢とメタボリックリスクの関係を調べるため、研究者らは閉経を「早期」または「後期」に分類し、それらのグループ間でメタボリックシンドロームの割合を比較した。
また、薬剤の使用、人種、人種などの潜在的な交絡因子も調整しました。 肥満指数 (BMI)。
この包括的な調整は、観察された関連性が単にライフスタイル、遺伝学、またはその他の病状の違いによるものではないことを確認するために重要でした。
全体として、研究に含まれた人々の 11.7% がメタボリックシンドロームを発症しました。
しかし、研究者らがデータを分析すると、閉経時の年齢に基づく顕著な違いが判明した。
早期に閉経した人のうち、13.5% がメタボリックシンドロームと診断されました。対照的に、閉経が遅い人では、この症状を患っていたのは 10.8% のみでした。
この差は、早期の自然閉経を経験する人々のメタボリックシンドロームの相対リスクが 27% 増加することを意味します。
さらに、このリスクの高まりは、BMI、人種、特定の薬剤の使用など、健康結果に影響を与える可能性のある他の要因を研究者が調整した後でも持続しました。
研究の共著者 シェファリ・フェイスフル・ヴァーマンペンシルベニア大学の病理学および臨床検査医学の助教授である博士は、閉経を経験する年齢は単なる生殖のマイルストーン以上のものであると強調しました。
バーマン氏は、閉経の開始年齢は長期的な心臓代謝リスクの強力なシグナルとなる可能性があると述べた。
「早期閉経をメタボリックシンドロームのマーカーとして認識することで、臨床医はリスクのある女性をより早く特定し、早期に介入するための重要な機会を得ることができます。 心臓病を防ぐ、糖尿病、その他の合併症です」とバーマン氏は述べた。 プレスリリース。
この研究結果はまた、自然閉経時の年齢が、閉経期における代謝リスクの重要な臨床指標として機能する可能性があることを示唆しています。 閉経後。
早期閉経を危険因子として特定することは、医療提供者がメタボリックシンドロームや関連疾患のスクリーニングを優先するのに役立つ可能性があります。 インスリン抵抗性 このカテゴリーに該当する人には心血管疾患があります。
ステファニー・ファビオン、医学博士、MBA、メディカルディレクター 更年期障害学会、同じプレスリリースの中で、この研究により、早発および早期閉経と健康への悪影響のリスク増加を結び付ける一連の証拠が増えていると述べられています。
「これらの潜在的なリスクを理解すればするほど、これらのリスクを相殺するために早期に介入する能力が向上します」と彼女は言う。 言った。
アレクサンドラ・ウォードRWJBarnabas Health Heart and Vascular の一部であるジャージーシティ メディカル センターのウィメンズ ハート センター所長である医学博士は、これらの発見は、どのように 心臓の健康 閉経などのホルモンの変化は相互に関係しています。ウォード氏はこの研究には関与していない。
「ほとんどの人は、代謝の問題を心血管疾患とすぐに関連付けることはありませんが、メタボリックシンドロームのマーカーには、高血圧、血糖値の上昇、不健康な状態などが含まれます。 コレステロール値これらすべてが心臓病のリスクを高める可能性があります」とウォード氏はヘルスラインに語った。
「身体的に活動的な状態を保ち、ウォーキングや水泳などの適度な運動を週に少なくとも 150 分行うことを目標とします。 筋力トレーニングまたは抵抗トレーニング 週に2回です」とウォード氏は語った。
さらにウォード氏は、血圧、血糖値、コレステロールなどの主要な危険因子を定期的に検査することで、それらに注意を払うことを推奨した。
「危険因子をチェックするだけでなく、その数値と目標数値を必ず把握してください」と彼女は言いました。 「医療提供者と協力して、目標を達成するための計画を立ててください。」
ウォードは次のように指摘した 体重増加 は更年期障害の「一般的な副作用」であるため、健康的な体重を維持するように努めることが重要です。
アイラ・バーマー、管理栄養士、薬草学者、設立者兼CEO フルウェル生殖能力、地中海食と週2回の筋力トレーニングが特定の危険因子を軽減するのに役立つ可能性があると述べています。バーマー氏はこの研究には関与していない。
自分自身のニーズに基づいて的を絞ったサプリメントを摂取することも有益ですが、最初に医師に相談することをお勧めします。
「1日1000～2000 IUのビタミンDはインスリン抵抗性と中性脂肪を低下させ、1日900～1000 mgのオメガ3脂肪酸はさらなる代謝上の利点をもたらします」とバーマー氏は述べた。
ただし、この治療法があなたに適しているかどうかを判断するには、医師が個別のリスクと利益の評価を行う必要があると彼女は警告しました。
Barmmer 氏は、どちらか一方だけを選択するのではなく、食事とライフスタイルの介入とホルモン療法を組み合わせる重要性を強調しました。
「鍵となるのは早期の包括的な介入です」と彼女は言う。 「早期閉経を経験している女性は、閉経後すぐに代謝変化が始まるため、医療チームと緊密に連携して、これらの科学的根拠に基づいた戦略を迅速に実行する必要があります。 エストロゲンの減少」
#早期の自然閉経はリスクが27高いと関連している