世界

家庭用LEDフェイスマスクは実際に肌の改善に効果があるのでしょうか？

LED フェイスマスクにはかなりの投資が必要です。家庭用マスクに小銭を落としたいと考えているが、それだけの価値があるかどうかわからない場合は、私たちがお手伝いします。試してみたセラフェイスマスクTherabody の家庭用 LED フェイスマスクは、受賞歴のある FDA の認可を受けたマスクで、顔と頭のマッサージで毎晩のルーチンを非常にリラックスできる振動療法も備えています。LED フェイスマスクにはかなりの投資が必要ですが、実際に効果があるのでしょうか? 私たちは Therabody の TheraFace をテストし、価値があるかどうかを専門家に相談しました。写真: 付属TheraFace マスクは以下を改善する能力を誇ります。小じわやしわの出現ハリ、顔の輪郭、肌のたるみ・たるみ目に見えるダークスポットの美白による肌のトーンの均一性の外観肌の輝き、明るさ、および健康的な肌の全体的な外観肌の質感と滑らかさわずか8週間毎晩使用した後、臨床研究より引き締まり、より滑らかで、より健康的に見える肌*を実現しました。私も同様の時間マスクを使用し、肌を褒められましたが、私には皮膚科医の妹がおり、長年にわたって非常に良いスキンケア習慣を実践してきたので、私は目に見えなかったと認めざるを得ません。全体的に大きな変化。これは、31歳の私にそれほどシワが多くないからかもしれません。だからといって使用をやめるというわけではなく、むしろその逆です。予防は常に治療よりも優れているため、「必要になる」まで待つよりも、予防を利用して老化の影響を遅らせる方が良いと思います。関連している：ニキビができやすい肌を持つ私にとって、このマスクの最も優れた点の 1 つは (もちろん振動/マッサージ機能の後ですが)、ニキビやニキビの原因となる細菌をターゲットとするブルーライトも使用しているという事実です。マスクには、赤色光、赤色 + 赤外線光、青色光の 3 つの設定がありますが、これは市販されているすべてのマスクに備わっているわけではありません。赤色光は小じわやしわを軽減し、ハリを改善するために使用され、赤色 + 赤外線光はシミをターゲットにして輝きを改善します。物語は続くLEDフェイスマスクはどのように肌を改善しますか?TheraFace LED フェイスマスクを 12 週間使用した前後。写真:…

執筆 nipponese 更新 2024年3月18日

1710738049
2024-03-18 04:32:19

LED フェイスマスクにはかなりの投資が必要です。家庭用マスクに小銭を落としたいと考えているが、それだけの価値があるかどうかわからない場合は、私たちがお手伝いします。

試してみたセラフェイスマスクTherabody の家庭用 LED フェイスマスクは、受賞歴のある FDA の認可を受けたマスクで、顔と頭のマッサージで毎晩のルーチンを非常にリラックスできる振動療法も備えています。

LED フェイスマスクにはかなりの投資が必要ですが、実際に効果があるのでしょうか? 私たちは Therabody の TheraFace をテストし、価値があるかどうかを専門家に相談しました。写真: 付属

TheraFace マスクは以下を改善する能力を誇ります。

小じわやしわの出現
ハリ、顔の輪郭、肌のたるみ・たるみ
目に見えるダークスポットの美白による肌のトーンの均一性の外観
肌の輝き、明るさ、および健康的な肌の全体的な外観
肌の質感と滑らかさ

わずか8週間毎晩使用した後、臨床研究より引き締まり、より滑らかで、より健康的に見える肌*を実現しました。

私も同様の時間マスクを使用し、肌を褒められましたが、私には皮膚科医の妹がおり、長年にわたって非常に良いスキンケア習慣を実践してきたので、私は目に見えなかったと認めざるを得ません。全体的に大きな変化。これは、31歳の私にそれほどシワが多くないからかもしれません。だからといって使用をやめるというわけではなく、むしろその逆です。予防は常に治療よりも優れているため、「必要になる」まで待つよりも、予防を利用して老化の影響を遅らせる方が良いと思います。

関連している：

ニキビができやすい肌を持つ私にとって、このマスクの最も優れた点の 1 つは (もちろん振動/マッサージ機能の後ですが)、ニキビやニキビの原因となる細菌をターゲットとするブルーライトも使用しているという事実です。

マスクには、赤色光、赤色 + 赤外線光、青色光の 3 つの設定がありますが、これは市販されているすべてのマスクに備わっているわけではありません。

赤色光は小じわやしわを軽減し、ハリを改善するために使用され、赤色 + 赤外線光はシミをターゲットにして輝きを改善します。

物語は続く

LEDフェイスマスクはどのように肌を改善しますか?

TheraFace LED フェイスマスクを 12 週間使用した前後。写真: 付属

それでは、LED フェイスマスクの背後にある実際の科学は何でしょうか? TheraBody の教育およびヒューマンパフォーマンスディレクターである Lissa Bankston に、なぜ試してみたいと思われるのかを説明してもらいました。

「LEDマスクは特定の数のLEDライトで構成されており、TheraFace Maskの場合は648個のLEDです。これらがオンになると、目に見える色（赤、赤外線、青）を通して見える波長が放射されます」とリッサ氏は語ります。私たち。

「TheraFace Mask の場合、これらの波長は約 400 ～ 830 であり、最短の時間で最大の治療効果が得られるように私たちのチームによって設計されています。波長が高いほど、浸透が深くなります。たとえば、TheraFace Mask のブルーライト波長は約 415 (ニキビの原因となる細菌を殺し、吹き出物の原因となる皮膚上の細菌の量を減らすのに十分な波長) ですが、赤外線の波長は約 830 で、より深く浸透してシミを減らし、輝きを改善します。」

TheraFace が優れた選択肢となる理由は何ですか?

TheraFace マスクには、主要な LED マスクの競合製品よりも 3 倍多くの LED ライトが搭載されています。写真: 付属

「TheraFace Mask は、主要な LED マスクの競合製品よりも 3 倍多くの LED ライトを備えているだけでなく、プリセットされたトリートメント時間も最適化されており、最短の時間で最大限のトリートメント効果が得られるため、スキンケアルーチンにシームレスに追加できます。」リサは付け加えた。

「おまけに、この装置は治療中にリラックスできる振動療法マッサージを提供して、スパのような体験を提供できるように設計されています」と彼女は続けた。「これにより血行が促進され、緊張が軽減され、痛みや痛みの軽減にも役立ちます。」

前述したように、マッサージ機能は素晴らしい追加特典ですが、毎晩わずか 10 分で肌を改善できることもご存知ですか? それはとても簡単です!

どのようなスキンケアを使えばいいのでしょうか？

LED フェイスマスクに投資することもできますが、適切なスキンケアにも投資したいと思うでしょう。

皮膚科医シュレヤ・アンドリック博士以前に言われた ヤフーライフスタイル 「万能のスキンケア法はない」ものの、注目すべき有効成分を含む特定の製品はあるということです。

以下にリストした製品は単に私に効果があるものですが、私のお気に入りのスキンケアアイテムとそれらが効果がある理由を共有したいと思います。

La Roche Posay – Effaclar マイクロピーリングピュリファイングジェルクレンザー

ラロッシュポゼのエファクラーマイクロピーリングピュリファイングジェルクレンザーは、ニキビができやすい肌の人に最適です。写真: ラ・ロシュ・ポゼ

私は昨年このクレンザーを使用しています（その前は Effaclar + M ピュリファイングフォーミングジェルクレンザー、しかし、これに切り替えることを勧められました）、何の不満もありません、それは素晴らしいです！角質を取り除き、過剰な皮脂の生成を抑えるので、ニキビができやすい肌に最適です。

SkinCeuticals – 脂性肌用シリマリン CF ビタミン C セラム

SkinCeuticals – 脂性肌用のシリマリン CF ビタミン C セラムは、私のお気に入りの製品の 1 つです。写真：スキンシューティカルズ

「ビタミンCは抗酸化物質で、日光によるダメージを軽減し、コラーゲンの合成を促進し、色素沈着を軽減する働きがあるため、輝きを得るのにも役立ちます。」アンドリック博士はこう語ります。

脂性肌用に作られており、吹き出物を防ぐサリチル酸が含まれているので、私は個人的にこの製品が大好きです。私はこれを朝のみ使用し、毎日必ず日焼け止めを塗るようにしています。これはビタミンC製品を使用する場合に特に重要です。

「ビタミンCセラムは日焼け止めと相乗的に作用し、日焼けによるダメージや進行し始めている色素沈着を軽減します」とアンドリック博士はアドバイスします。「美容液・クリームを塗るときは首も忘れないように！」

SkinCeuticals – シミ + 年齢防御サリチル酸セラム

私は吹き出物を減らすために、SkinCeuticals の Blemish + Age Defense サリチル酸セラムを 1 日 2 回使用しています。写真：スキンシューティカルズ

SkinCeuticals のもう 1 つの優れた製品です。私は朝と夜の両方にこの製品を使用しています。この製品は、ニキビや毛穴の詰まりの形成を軽減し、小じわ、しわ、不均一な肌の色合いを改善するのにも役立ちます。この製品を初めて使用する場合は、1 日 2 回使用する前に、ゆっくりと開始してください。

ウルトラバイオレットスプリームスクリーンハイドレーティング日焼け止め

私は UltraViolette の Supreme Screen Hydrated Sunscreen が大好きで、日焼け止めと保湿剤の両方として使用しています。写真: ウルトラバイオレット

毎日朝の美容液の後に使っていますが、保湿力が高いので保湿としても使えます！

「日焼け止めは私たちが持っている最も効果的な老化防止ツールですが、オーストラリアで最もよく見られる種類の皮膚がんも予防します」とアンドリック博士は言います。

「私はすべての患者に対し、日焼け止めを日常生活に組み込むことを推奨しています。日焼け止めは自然なものであるべきですが、帽子や日焼けを避けることも重要な要素です。」

「少なくともSPF30+で、広帯域のUVAとUVBをカバーする日焼け止めを探してください。UVAは光老化の原因であり、UVBは火傷や皮膚がんの原因となるため、両方をブロックする必要があります。

「オーストラリアで承認されている上記の日焼け止めはどれも良いでしょう。なぜなら、TGA は [Therapeutic Goods Administration] といった厳しい基準があります。最も重要な要素は、自分/自分の肌が気に入っていて、毎日使いたくなる日焼け止めを見つけることです。」

店：

処方レチノイド

処方レチノイドを始める前に、私は以下を使用しました SkinCeuticalsのレチノールナイトクリーム。違いに気づいていない方のために説明すると、アンドリック博士は次のように説明しています。「レチノイドは活性型であり、処方箋によってのみ入手可能ですが、レチノールは活性分子に変換されるまでに 2 つのステップが必要なため、効力は低くなりますが、刺激性も低くなります。

「ニキビや肝斑の治療、ニキビ跡の軽減に使用でき、6か月以上使用すると小じわ、そばかす、黒点の軽減にも効果的です。

「日焼け止め以外に、局所用レチノイドは、使用できる最も効果的なアンチエイジング製品です。夜の清潔な肌に、豆粒大の量を顔全体に塗ります。最初は週に 2 ～ 3 回から始めて、その後増やしていきます」許容範囲内なら毎晩まで。」

レチノールとレチノイドは肌を日光に敏感にする可能性があるため、必ず上から保湿剤を塗り、日中は日焼け止めを使用してください。これらの製品も妊娠中に使用すべきではありませんが、植物ベースの代替品であるバクチオールは妊娠中でも安全です。

ラロッシュポゼ – Effaclar Duo+M アンチインパーフェクションモイスチャライザー

La Roche Posay の Effaclar Duo+M Anti Imperfections Moisturizer は、私が夜に使用するのに最適な保湿剤です。写真: ラ・ロシュ・ポゼ

これは、Blemish + Age Defense セラムと処方レチノイドを使用した後、夜に使用する保湿剤です。とても軽くてニキビができやすい肌にも最適なところが気に入っています。