パンデミック前後の長期傾向を追跡するための最初の系統的レビューでは、子供と青少年の間でスクリーンの使用が劇的に増加していることが判明した。
フィンランドのトゥルク大学で実施された新たな系統的レビューによると、子どもや青少年のスクリーンタイムは過去30年間で大幅に増加しており、新型コロナウイルス感染症のパンデミックが始まってからは明らかに増加しているという。
このレビューは、1991年から2022年の間に発表された60件の査読済み研究を分析しており、パンデミック前とパンデミックの両方の期間にわたる、0～19歳の個人のスクリーンタイム利用の長期傾向を包括的に調査した初めての研究である。
博士研究員 Yuko Mori 共同筆頭著者であるフィンランドのトゥルク大学児童精神医学研究センターの博士は、スクリーンの使用の性質が劇的に変化し、従来のテレビから携帯電話やビデオゲームなど、よりインタラクティブでパーソナライズされたデジタルデバイスに移行したと述べています。以前の研究は主にテレビ視聴に焦点を当てていましたが、2010 年代半ば以降、スマートフォンやタブレットなどの新しいデバイスも研究に含まれるようになりました。
「興味深いことに、パンデミック中でもテレビ視聴は減少し続けました」と森氏は言う。
パンデミック中の学校閉鎖でスクリーンへの依存が強まった
新型コロナウイルス感染症のパンデミックが発生する以前、ほとんどの研究が増加傾向を示している一方で、さまざまな結果が示されており、研究ではさまざまな状況が示されていました。パンデミック後に実施された研究の大部分では、子供と青少年の総スクリーン時間と余暇スクリーン時間の両方が劇的に増加したことが示されています。
年齢層全体でみると、年長の子供と青少年は一般に、年少の子供よりも画面を見る時間が長いと報告されています。
「これは発達要因を反映している可能性があります」と共著者は言う サンジュ・シルワルトゥルク大学博士研究員。 「思春期は、仲間関係、オンラインでの社会的交流、恋愛関係がますます中心となるライフステージです。」
スクリーン時間の増加は社会経済的グループ全体で観察されましたが、より高い社会経済的背景を持つ子供の間でより顕著でした。著者らは、これは個人のデジタルデバイスへのアクセスの増加を反映している可能性があると示唆しています。
画面を健全に使用するために必要なガイダンス
スクリーンへの露出が継続的に増加していることにより、身体的健康、精神的健康、睡眠、発達への潜在的な影響に関する懸念が生じています。デジタル機器の使用時間以外にも、デジタル環境は若者をネットいじめ、不適切なコンテンツ、非現実的な理想の体型にさらす可能性があります。
青少年のデジタルメディア利用に対する懸念の高まりに応えて、いくつかの国が規制措置を導入している。著者らは、効果的な対応は質の高い証拠に基づいていなければならないと強調しています。
ほとんどの研究は、デジタル活動の質、状況、内容ではなく、画面の使用時間に焦点を当てています。著者らは、子どもたちが画面にどれだけの時間を費やしているかだけでなく、オンラインで何をしているのか、そしてそれが子どもたちの幸福にどのような影響を与えているのかを調査する、より微妙で多面的なアプローチを採用する将来の研究を求めている。
「テクノロジーは大きなチャンスをもたらしますが、同時にリスクも伴います」とシルワル氏は指摘します。 「子どもたちがデジタル環境から確実に恩恵を受けられるようにするには、継続的な研究、証拠に基づいた政策、そして家庭、学校、地域社会、政府による連携した取り組みが必要です。」
この体系的レビューは、欧州連合の研究革新プログラム「Horizon 2020」に基づくフィンランド研究評議会および欧州研究評議会のINVESTフラッグシッププログラムによって資金提供されました。
ジャーナル
臨床児童心理学および精神医学
研究テーマ
人々
記事のタイトル
児童と青少年のスクリーンタイム利用の長期傾向: 新型コロナウイルス感染症前後の期間を含む系統的レビュー
記事の公開日
2026 年 3 月 21 日
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