女性の心臓病に対する意識を高めるための緊急呼びかけ – ヘルスケアブログ

ケリー・キャロル

女性の心臓病についての意識を高めることが急務となっています。 これはアメリカ人女性の最大の死亡原因となっており、主要なデータポイントは医師と女性の間の認識の欠如を明らかにしています。

アセスメント 2019年に発表されたプライマリケア医師のうち、女性患者の心血管疾患のリスクを評価する準備が非常に整っていると感じている医師はわずか22％であることが明らかになった。 2019年の調査 アメリカ女性の調査によると、心臓病が女性の死亡原因の第一位であると認識しているのはわずか44%でした。 10年前の2009年の同じ調査では、アメリカ人女性の65％が心臓病が女性の死亡の主な原因であると認識しており、その認識が驚くほど低下していることが明らかになった。

最近の証拠は、多くの成人が血糖やコレステロールなどの心臓病の危険因子を特定するのに役立つ重要な健康数値を知らないことを示唆しています。 2024 年の調査 オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターがアメリカ成人を対象に実施した調査では、自分の血圧を知っている成人はわずか 35%、コレステロール値を知っている成人は 16% であることが判明しました。 これに対し、調査では58％が幼馴染の誕生日を知っていたと報告した。

女性の心臓病の危険因子

女性には、男性にはない心臓病の特有の危険因子があります。 心臓専門医で研究者のナネット・ウェンガー医師は、次のように述べている。 米国心臓協会 (AHA) の声明, 「前世紀のほとんどの間、心臓病は男性の問題と考えられており、女性にはエストロゲンなどの女性ホルモンによる心臓保護効果があると考えられていました。 しかし、新たな証拠は、女性に特有の、または女性に優勢な心臓病の危険因子が相当数存在することを示しています。」 いくつかの 性別特有の危険因子 AHA によって概説されるのは、月経の早期開始、早期閉経、自己免疫疾患、不安、うつ病、妊娠合併症です。

ウェストバージニア大学准教授のベサニー・バロン・ギブズ博士は、妊娠は女性の心臓血管の健康にとって「重要な時期」であると電子メールで強調した。 彼女は、「妊娠による心血管系および代謝系の課題により、高血圧や糖尿病などの病気のリスクが隠れている可能性がありますが、（まだ明らかではありませんが）妊娠の有害転帰が独立して母体の心血管疾患の発症に寄与する可能性もあります。」と述べています。 有害な妊娠転帰の履歴は、その後の心血管疾患のリスクを2倍以上に関連させる可能性があると彼女は説明した。

妊娠と長期的な心血管の健康との関係に関する知識のギャップを埋めることは、転帰を改善するために重要です。

知識のギャップの 1 つは、妊娠に不利な転帰を経験した人々の将来の心血管疾患のリスクを軽減するための効果的な戦略です。 「これらの人々が予後不良になるリスクがはるかに高いことはわかっていますが、産後（その後の妊娠を含むことが多い）に合わせた証拠に基づいたアプローチが不足しています」とギブス氏は言う。

ギブス博士は、心血管リスクを軽減する可能性がある産後の最適な身体活動、座りっぱなしの行動、睡眠パターンを特定することに取り組んでいます。 「私たちは、妊娠後の心血管の回復にとってどの行動が最も重要であるかを特定でき、これらの人々と協力して、産褥期の心臓の健康をサポートするための最も強力な介入を優先できることを期待しています」と彼女は述べた。

女性の心臓病の兆候

女性の心臓病の兆候を知ることは、命を救うために重要です。 男性も女性も心臓発作の際に胸痛を経験するのが一般的ですが、女性の方が男性よりも胸痛を経験する可能性が高くなります。 その他の症状 胸の痛みとは関係ありません。 これらの症状には、息切れ、吐き気、嘔吐、発汗、消化不良、異常な疲労感、失神、胴体、首、顎、肩、腕の痛みが含まれます。

2020 年 2 月の調査 55 歳未満の女性は男性とは異なる心臓発作の症状と、さまざまな症状の組み合わせを示すと報告しました。 この研究の筆頭著者であるジョン・ブラッシュ・ジュニア医学博士は、次のように述べた。 AHA声明, 「医師として女性を診るなら、もっと広い視野で考える必要があります。 彼女には、教科書でよく例として挙げられるような、胸痛、腕に広がる放散痛、息切れ、発汗といった特徴が組み合わさった典型的な症状が見られない可能性があります。」

女性が心臓病の症状を原因とすることもよくあります。 別の病気、インフルエンザ、胃酸逆流、老化など。 心臓病の症状を認識できないと、女性は治療を受けるのが遅れる可能性があります。 胸痛は依然として男性と女性の両方において心臓病の最も一般的な症状ですが、他の心臓病の症状を認識していることは、女性がより早く治療を受けるのに役立ちます。

心臓病の予防

心臓病のほとんどは予防可能です。 ベンゲル監督はある記事でこう語った。 AHA声明, 「心血管疾患の約80～90％は予防可能です。 予防戦略を早期に導入することは、女性の若年性心血管疾患、脳卒中、および関連死亡率の減少に大きな影響を与える可能性があります。」

健康的な食事を維持したり、身体活動を優先したりするなどのライフスタイルの選択は、心臓病の予防に役立ちます。 健康的な体重を維持し、タバコ製品を避けることも、心臓血管の健康をサポートします。 彼女自身の心臓病のリスクや、高血圧や糖尿病など、彼女をより高いリスクにさらす可能性のある要因を理解している人も役立ちます。 AHA は、心臓血管の健康に関する上位 8 つの要因を概説しています。 人生の必需品 8。 それは、より良く食べる、より活動的になる、タバコをやめる、健康的な睡眠をとる、体重を管理する、コレステロールを管理する、血糖値を管理する、血圧を管理することです。

意識と理解を高める取り組み

女性の心臓病に対する意識を高めるために全国的な取り組みが行われています。 AHA は、女性の心血管疾患と闘う Go Red for Women キャンペーンを主催しています。 循環 は、2024 年に女性の新しい心臓血管研究を特集した Go Red for Women の年次号を第 8 回発行しました。国立心肺血液研究所は、The Heart Truth と呼ばれる心臓血管の健康教育プログラムも主催しています。

女性の心臓病の転帰を改善するためにこうした取り組みが進められていますが、女性にはさらなる努力が必要です。 AHA は、女性の心臓の健康を改善するための一連の戦略を策定しました。 2022 年 5 月発行、そしていくつかはここでさらに強調する価値があります。 進歩を遂げるためには、医療従事者向けに性別に応じた心血管疾患に関するトレーニングをさらに充実させる必要があります。 女性の心血管疾患の予防と治療を改善するには、心臓専門医、産婦人科医、プライマリケア医、その他の医療提供者とのさらなる協力が必要です。 知識のギャップを埋め、予防と治療戦略を改善するには、性別特有の心血管疾患に関するさらなる研究が必要です。

さらなる認識も必要です。 女性の心臓病の危険因子と症状についての認識を広めることは、命を救うのに役立ちます。 キャンペーンはこのメッセージを広めるのに役立ち、男性や女性がこの情報を他の男性や女性と共有することも役立ちます。 私たち全員が女性の心臓病の危険因子と症状を知れば、母親、姉妹、娘、近所の人、友人全員の生活が良くなるでしょう。

30万人以上の女性 米国では、2021 年に心臓病で死亡した人がいます。2031 年以降はその数が大幅に減少することを確認しましょう。

ケリー・キャロルは、ケンタッキー州に拠点を置くフリーランスの健康ライターです。 詳細については、 彼女のサイト