健康

大麻の使用は、2型2型糖尿病のリスクがある可能性があり、大規模な研究では

1758021355 Pinterestで共有します新しい研究は、代謝の健康に対する大麻使用の結果の可能性を強調しています。キャサリンフォールズコマーシャル/ゲッティイメージズ大規模な研究では、2型糖尿病のリスクは大麻ユーザーの4倍高い可能性があることがわかりました。大麻は、インスリン抵抗性と不健康な摂食習慣を促進することにより、糖尿病のリスクを高める可能性があります。ライフスタイルの測定値はリスクを軽減するのに役立つかもしれませんが、これらの発見を確認するにはさらに研究が必要です。 400万人以上の大人を対象とした大規模な研究では、使用する人が 大麻 開発のリスクのほぼ4倍に直面します 2型糖尿病 そうでない人と比較して。 研究、5年間参加者に続いて、大麻の長期的な健康への影響についての新たな懸念を引き起こします。調査結果は、世界的な大麻の使用が増え続けているためです。 2021年、推定2億1,900万人（世界の成人人口の約4.3％）が、薬を使用して報告しました。 麻薬と犯罪に関する国連事務所。以前の研究では大麻が示唆されていましたが 炎症を軽減します または助けても ウェイトコントロール、この新しい研究は、より緊密な注意に値する代謝の健康に対する深刻なリスクの可能性を強調しています。この研究を実施するために、ボストンメディカルセンターの研究者は、TRINETX研究ネットワークを使用して、米国とヨーロッパの54のヘルスケア組織の電子健康記録をレビューしました。 彼らは、18〜50歳の成人に焦点を当てた2010年から2018年の間に収集された記録を見ました。チームは、記録に大麻関連の診断を受けている97,000人近くの人々を特定しました。 これらは時折の使用から依存にまで及び、大麻の中毒と離脱に関連する診断が含まれていました。公正な比較を行うために、大麻ユーザーは、歴史のない400万人以上の人々と一致しました 物質使用 または主要な慢性的な健康状態。一致するプロセスは、よく知られていることを説明しました 糖尿病の危険因子、年齢、性別、根底にある健康問題など。すべての参加者が5年間追跡され、2型糖尿病を発症した人を確認しました。 チームは、高度な統計的方法を使用して、大麻ユーザーと非ユーザーの間の結果を比較し、正確で信頼できる結果を目指しました。グループ間の違いは明らかでした。調査期間中、大麻ユーザーの2.2％が糖尿病を発症しましたが、それはわずか0.6％の非ユーザーと比較して糖尿病を発症しました。 これは、大麻ユーザーが2型糖尿病のリスクのほぼ4倍を持っていることを意味しました。研究者が生存率（糖尿病のままにした人の数を意味する生存率）を調べたとき、大麻使用者の96.82％が非ユーザーの99.15％と比較して糖尿病を避けたことを発見しました。 これらの割合は類似しているように見えるかもしれませんが、違いは大麻を使用した人々の間で数千の追加の糖尿病症例につながります。研究の大きさと関係する多様な集団は、調査結果に重量を追加します。 複数の国と医療システムにわたって400万人以上の参加者がいるため、この結果は、規制された実験室実験ではなく、日常的な医療で実際に起こっていることを反映する情報を提供します。この調査では、リンクの可能性のある理由も指摘しています。研究者は、大麻の使用がインスリン抵抗性と不健康な摂食習慣に寄与する可能性があることを示唆しました。研究の著者らによると、「おしゃべり」と呼ばれる有名な現象 - 大麻の使用後の高カロリー食品への渇望は、ユーザー間で2型糖尿病のリスクが高い要因の1つになる可能性があります。イブラヒム・カメル、研究の主任研究者であるMDは、大麻が過剰刺激を通じて2型糖尿病に寄与する可能性があるとHealthlineに語った。 エンドカンナビノイドシステム、特にCB1受容体。これは、腹部と肝臓に脂肪の蓄積を促進し、インスリン抵抗性を生成します。「追加のメカニズムには、カロリー摂取量の増加、低悪性度の炎症、 酸化ストレス、および潜在的なβ細胞機能障害。これらはすべて損なわれます グルコース恒常性彼は説明した。注意する必要があるもう1つのことは、心配しなければならない2型糖尿病のリスクがあるだけではないかもしれないということです。「この研究では、DMを開発するための通常の危険因子のない健康な集団を使用しました [diabetes mellitis]、そのため、私たちの調査結果に基づいて、比較的健康な成人が危険にさらされています」と彼は言いました。しかし、カメルはこれを確認するためにさらなる研究が必要であると警告した。現在の研究に基づいて、時折使用するだけに自分自身を制限することがリスクを減らす可能性があるかどうかを判断することもできませんが、彼はこれは「調査する価値がある」と述べています。カメルは、この効果が発生している正確なメカニズムがわからないため、どの特定の対策が保護的であるかを言うことはできないと言って、彼の発言を締めくくりました。「健康的なライフスタイル/ダイエットを持ち、カロリー消費に留意するだけでなく、使用の削減が役立つ可能性がありますが、間違いなくさらなる研究が必要です」と彼は言いました。チャド・ラーソン、NMD、DC、Adapt LabのCEO兼創設者であるDCは、研究に関与していませんでした。 腰の周囲 男性で40インチ以上、女性で35インチを超えることは、の良い指標です インスリン抵抗性、たとえあなたが健康的な体重であっても。「ウエスト測定は、糖尿病になる前に行動するために使用できる代謝の健康をより正確かつ早期に読むことを個人に提供します」と彼は説明しました。ラーソンによると、もう1つの十分に活用されていないテクニックは、食事のタイミングです。彼は25グラムのスナックを置き換えることを勧めています タンパク質 夕食時には、安定するのに役立ちます 血糖値 夜中、大麻の使用に関連する渇望を減らす可能性があります。「頻繁な夕方のタンパク質摂取量は、インスリンのより一貫した分泌に慣れるのに役立ちます」と彼は言いました。ラーソンは、激しい20分間の散歩など、毎日の運動と一緒に行われた場合、これは筋肉組織のグルコースの吸収を増やすのに役立つと述べました。「まとめると、これらの措置は、個人がライフスタイルの自由を失うことなく、2型糖尿病に向けてより大きな性質を発展させる可能性を減らします」と彼は結論付けました。 #大麻の使用は2型2型糖尿病のリスクがある可能性があり大規模な研究では