あなたは毎週水曜日に招待されます の大きな利点を体験する 呼吸の喜び 技術。
このシンプルで効果的な方法で自然に完全に呼吸する方法を学びます。にあなたの旅を始めてください より大きな健康、活力、平和、喜び！
私はWim Hofの呼吸、ホロトロピックの呼吸ワークなどを試しましたが、…
私は完全ではありませんでした。呼吸ワークインストラクターとして30年以上働いた後、私はついに正しいことを見つけました 呼吸運動、エネルギー作業、瞑想の組み合わせ 毎日の短い練習で素晴らしい結果を得るために！
毎週水曜日30分クラス
ガイド付き呼吸運動と瞑想
あなたの最高の意図と最も深い欲望につながります 活気のある健康、エネルギー、平和、喜び、愛、あなたがあなたの人生で現れたいものは何でも。アクセスを学ぶ 深い瞑想状態 意識と あなたの幸福に影響を与えます 拡大された自己認識から。
呼吸技術の喜びを体験してください
「それは本当に信じられないほどでした。ありがとう！」 – ソフィー
「それは私の初めてでした、そして私は純粋な喜びと平和にいます。」 – アイセン
「私の初めて、信じられないほど、私はそれをどうもありがとうと感じたことがありません。」 – レイチェル
「私はとても気分が良くなりました。ありがとうSylvie🙂🙏」 – アニア
「なんて経験だ、私は掃除されていると感じた。」 – ピーター
「あなたは私の日常生活、シルビー、腰とMSの痛みを管理することで信じられないほどの影響を与えました。うつ病を緩和するのに最適です！」 – レイチェル
「私は練習としても人生の両方としても呼吸する喜びが大好きです。」 – デキア
「そのセッションは私を私の魂に深く導きました。すべてのレベルで非常に癒します：体、心、精神、感情…すべて！」 – ブラッドリー
「そのセッションに感謝します、毎週それはどんどん気分が良くなります」 – ステファニー
「ありがとう！これを行う数週間で改善が見られる。」 – カイ
クラスプログラム
- 学ぶ 呼吸の喜び 技術
- 深呼吸とエネルギー瞑想を練習します
- 深いリラクゼーションを体験してください
- 質問、回答、共有
- メリットをお楽しみください
ズーム会議に出席する
- 接続します ズーム クラスの開始時間と沈黙の携帯電話の10分前
- 快適な服を着てください
- 練習の1.5〜2時間前に食べることは控えてください
- ヨガマットと毛布はあなたが快適に感じるのに役立つかもしれません
#呼吸ワーク無料の毎週のクラスエッセンチケット水曜日2025年4月2日午後7時