健康

内部の健康 – サウナで汗をかくと健康が改善されますか?

1年以上利用可能サウナは全国各地に出現しており、多くの人が筋肉をリラックスさせ、ストレスを和らげるのに役立つと主張しています。しかし、科学は何を言っているのでしょうか？今週、ジェームズ・ギャラガーはバリーのジャクソンズ・ベイにあるモール・ア・ソーナを訪れ、そこで自分へのご褒美にサウナセッションを受け、発汗した熱がどのような恩恵をもたらすかを知るために多くの身体検査を受ける。次に、ジェームズはカーディフの高度神経障害センターを訪れ、ハンチントン病の先駆的な治療法を主導している外科医のリアム・グレイ教授と話をします。プレゼンター: ジェームズ・ギャラガー プロデューサー: アリス・リップスコム＝サウスウェルとジェリー・ホルト 研究者: トム・ハント 編集者: イラン・グッドマン 制作コーディネーター: スチュアート・ロウズ このエピソードはオープン大学と提携して制作されました。番組ウェブサイト表示を少なくする