共同規制がどのようにして今日の子育ての流行語になったのか

最近の夕方、私と子供たちは、1957 年にメイン州の小さな町郊外の森に不時着した宇宙から来たロボットを描いたカルト的名作アニメ「アイアン ジャイアント」を見ていました。そして、殺人的に愚かなGマンと、感覚を持った戦争兵器としての彼自身のロボットプログラミングの両方との戦いを繰り広げます。 ホガースという名前の少年とその母親のアニーは、ダイナーのウェイトレスとしての収入で生計を立てているが、ある夜遅く、彼女が重労働から帰宅すると息子が行方不明であることに気づく。 心配でパニックになったアニーは、森の端でホガースを見つけるまで車を運転します。彼は一人で、全く問題ありませんでした。そこで彼は、近くで見つけたと主張する大きな金属製のエイリアンについて狂気的に彼女に話しかけました。 “やめて！” アニーはついにキレます。 それから彼女は気を取り直し、努力して低く安定した声を出します。 彼女は息を吸い、吐き出し、唇を膨らませます。 「私はその中にはいない」 気分、” 彼女が言います。 彼らは黙って車に向かって歩きます。

テッド・ヒューズ、ブラッド・バード、ヴィン・ディーゼルのこの素晴らしい融合を目の当たりにする現代の親にとって、明白かつ差し迫った疑問があります。 ホガースの母親が共同規制しているのか? 共制御とは、最近ママフルエンシングの世界に浸透してきた概念で、子どもが興奮したときに養育者が自分の感情的反応をコントロールし、その結果、子どもが最終的に自分自身を獲得することを期待する温かくも冷静な落ち着きをモデル化することを指します。 「アイアン・ジャイアント」のシーンでは、アニーは仕事で疲れきっていて、正当なパニックで副腎が興奮していますが、「やめて！」と言いました。 彼女はグレードAの子育てではありません、そして彼女はそれを知っています。 彼女は自分の外に出て観察し、自分の口調を修正することで、その瞬間を修復しようとします。 彼女は素早い呼吸運動で副交感神経系を活性化させます。 「私はその中にいない」さえ 気分アニーは息子に自分が調節障害を持っていることを伝えており、これを息子の憂慮すべき行動のせいにしないように最善を尽くしています。 オンラインの #共同規制 の言説に従っていくと、理想的なのですが、 ベッキー博士にふさわしい スクリプトは次のようなものになります。「わあ、ホガース、正直に言うと、今夜起こったことすべてに少し圧倒されています。 家に帰って、二人とも落ち着いたら、あの大きなメタルエイリアンについて話しましょう。」

今日の最も著名な子育ての専門家によれば、伝染性の穏やかな状態を維持することは、子育てにおける最大の目標の 1 つであるだけでなく、おそらく家族の他のすべての願望がそこから流れ出す唯一の目標であるとのことです。 Instagram に 300 万人以上のフォロワーがいる Big Little Feelings の親コーチたちは、子どもの体調不良の「波に乗り」、反応したいという衝動に抵抗する方法について頻繁に投稿しています。 神経科学を子育てのアドバイスに取り入れているチェルシー・ハウゲ・ザバレタさん（TikTokのフォロワー数は30万人以上）は、養育者が爬虫類脳の共エスカレーションへの衝動に抵抗し、「神経系をリセットする方法」について段階的なアドバイスを提供している。 」 ベストセラーの子育て専門家ハンター・クラーク・フィールズは、子どもの自己調整能力は「子育ての聖杯」であり、その探求は信頼できる大人との共同調整によってのみ達成できる、と述べています。 小児心理学者のモナ・デラフックは、一種の神経生理学的基質、つまり「子供の自己調整能力の成長を養う『スーパーフード』」としての共調整について見事に書いています。 そして新しい本には「子育ての 5 つの原則」と発達心理学者のアリザ・プレスマンは、共同規制は人間関係の基盤であると説明しています。

マウント・サイナイ子育てセンターの共同設立者であり、人気のポッドキャスト「Raising Good Humans」を主催するプレスマンにとって、重要な原則は人間関係、反省、規制、ルール、修復です。 「5 つの R は、私たち全員が望んで構築している、とらえどころのない 6 番目の R、つまりレジリエンスにつながります。」と彼女は書いています。 広告ジングルの頭韻が耳障りだが、「5つの原則」はそれ以外の点で、共同規制に対する明確で強力な主張を展開している。 高さ100フィートの大量破壊兵器を持って時間を過ごすために叫んだり、蹴ったり、歩き回ったり、真夜中にこっそり抜け出したりしている子供は、「目の前の危険について誤った警報」を発している可能性があるとプレスマン氏は説明する。 これらの警報は大人の闘争・逃走反応を引き起こし、大人と子供が破滅の共エスカレーションサイクルに入る可能性を高めます。 このような状況では、自律神経系があたかもクマに追われているかのように機能し始めている可能性があるため、プレスマン氏は「私はクマに追われているわけではない」という合言葉を勧めています。 理想的には、子供の生理的アンテナは、彼女に割り当てられた大人が動揺していないという安心感のあるメッセージを受信します。 子どもたちの感情データセンターは、苦境のときに人をつなぎとめるための独自の青写真を合成し始めるだろう。 「共同規制の異常な点は、子どもが文字通り親の神経系を借りて落ち着くことができることだ」とプレスマンは書いており、ハウゲ＝ザバレタらが強調してきた意見に同調している。 親が共同調整に取り組む前に、どのように自己調整できるかについてのヒントやコツがたくさんあります。 ハウゲ・ザバレタは、呼吸法や呪文を超えた長文を繰り出します。片手を心臓に当て、指で鎖骨を軽くたたき、冷水を顔に掛け、友人に電話します。

人が自己規制するのに役立つことがもう 1 つ思いつきます。それは、たくさんのお金を持つことです。 共同規制の議論に主に欠けているのは、ほとんどの主流の子育て教義に欠けているものと同じである。それは、ストレスを抱えた親が最も自己規制に従うことをさらに困難にする社会文化的および社会経済的要因の実質的な認識である。明らかに的外れなアドバイス。 社会経済的地位と子どもの幸福を結びつける研究の膨大なライブラリーがあります。 豊かさによって自分が落ち着く、そしてそれが子供たちを落ち着かせる、と言うのはまったく還元的ではありません。つまり、「子育ての 5 原則」のような本の必要性が減り、同時に読む余地が増えるということです。 鎖骨を叩くようなお金の魔法は、私たちの最も目立つママフルエンサーの多くが裕福な白人女性である理由を説明するかもしれません。 プレスマン氏は、製薬会社イムクローン・システムズの創設者サミュエル・ワクサルの娘である。同社は、ワクサル氏とマーサ・スチュワート氏を刑務所に送り、2008年にイーライリリーに売却したインサイダー取引スキャンダルで最もよく知られている。 65億ドルで。 「5つの原則」の立ち上げパーティーを共催しました。 ソフィア・コッポラ やバーバラ・ブッシュなどが、スライドショーを評価しました。 流行; Pressman の有名人推薦者には、ジェニファー ローレンス、ジェニファー ガーナー、ジェシカ アルバ、ジェシカ サインフェルド、ドリュー バリモアが含まれます。 私は、裕福で非常に良好なコネを持っている人が、ダイナーで二交代勤務をしたことがないからといって、共同規制に意見することができないと言いたいわけではありません。 しかし、あなたやあなたの子供たちの生活のあらゆる統治システムが、膨大な資本の蓄えによって円滑化され、強化されると、自己規制に対する人の理解全体が変わってしまいます。 お金はそれ自体の神経生理学的基質です。

現在の共同規制への賛歌は、確立された洞察を伝える新しい方法です。 教訓としての共同規制のルーツは、母親が子供の感情的ニーズにどのように反応したかの観察に基づいた、少なくとも 1960 年代の愛着理論の出現まで遡ります。 過去 30 年間で最も影響力のある 2 冊の子育て本、ロス グリーンの「爆発する子供、1998年のダニエル・シーゲルとティナ・ペイン・ブライソンの「全脳の子供」（2011 年）—共同規制の中核となるアイデアを前景化しています。 グリーン氏は親たちに、多くの子供たちに欠けているスキル、つまり「自分の感情を棚に上げて、より客観的、合理的、論理的に問題の解決策を考えるスキル」を持っていることを認識するよう求めている。 感情の分離」 シーゲルとブライソンは、子どもの「右脳の感情の大きな波」をせき止めるために、養育者が十分に発達した「論理的左脳」のリソースを活用するよう奨励している。 彼らはまた、子供たちが養育者の喜びと苦痛を同様に伝染させる「感情伝染」の祝福と呪いを認識している。 「私たちは他人を自分自身の内なる世界に浸み込ませます」と彼らは書いています。そして、この毛細管現象が共同規制を推進する力なのです。

共同規制の考え方には、一種の認知的不協和が組み込まれています。 有能な介護者の多くは、自分がスケープゴートになることに慣れてしまいます。あなたの子供が転んだことであなたに怒っています。 彼らは遅刻したのであなたに怒っています。 彼らはあなたに怒っているので、 世界。 そして世界を動かしているのはあなたです。 でも、子どもが「嫌い！」のときは。 このモードでは、地球上で最も晴れやかで最も丈夫な親でさえ、「なんてことだ！」と言う気にはなれません。 あなたが今、大きな感情を抱いていることに気づきました。」 共調整は親密さと同調を促進しますが、ある神経系が別の神経系の心地よい抱擁に囲まれていますが、それは一方向にしか流れません。 私たちの子供たちは私たちを映す鏡です。だからこそ、子供たちが激怒しているときに私たちが子供たちを映すべきではないのです。 それでも、私たち人間がお互いの感情を適切にし、反映するように組み込まれている場合、あなたがつながりを持とうとしている子供が混雑した街の歩道でのたうち回っているときに禅の状態に影響を与えるのは、かすかに反社会的であるように感じるかもしれません。 また、子供は自分の行動が同等の反応を引き起こしていないことに気づいたときにさらに激怒する可能性があるため、瞬間的には逆効果のように見える可能性もあります。 境界線がぼやけ始めます。静けさが分離に向かうかもしれません。 冷徹さが氷結するかもしれない。

私には、「クマに追いかけられてはいない」の自分なりのバージョンがあります。何年も前に友人のポッドキャストで聞いたフレーズを思い出します。運が良ければ、子育てに取り組むたびに頭のビデオモニターに流れてきます。行き詰まり: 征服できないボット、征服できないボット、征服できないボット。 私はここにいて、家事のルーチンを疲れ知らずにカチャカチャカチャカチャと言いながら、問題解決と穏やかで心地よい空間のために準備を整えています。 もちろん、ボットは常に故障します。 森の端の錆びた山の中で誰かに向かって叫んでいるのをよく見かけます。 しかし、うまくいけば、多くの場合、この無敵のボットは、その完全な予測可能性と平穏さを通じて国内の平穏を促進します。 「アイアン・ジャイアント」のタイトルキャラクターは、プラトニックの征服不可能なボットの理想です。役に立ち、温和で、自分の神経ネットワークの欠陥を認識しており、子供とそのコミュニティに代わって産業レベルの緊張緩和が可能です。 この映画の中で繰り返されるセリフは、その精神として現れています。「あなたは、あなたが選んだ人です。」 どうやら、共同規制の本質は、親がその選択をするたびに、子どもにその選択の仕方も教えているということのようだ――たとえ子どもの発達のこの特定の瞬間に、その子がまだ理想の状態にないとしても。気分。 ♦