体内時計を同期させることが健康的な老化の鍵です

中央クロックと周辺クロックの間の同期に関する研究は、「」に掲載されています。科学‘、皮膚の中央時計と周辺時計の間の調整に関する研究は、 「細胞幹細胞」‘。 両方の研究は、最適な筋肉と皮膚の機能を維持する上でのこの調整の重要性を強調する共通のメカニズムを明らかにしています。

1970 年代に発見された概日時計は、人体のほとんどの細胞における生物学的時間の調節に不可欠です。 これらの内部メカニズムは生物学的プロセスを 24 時間周期に調整し、細胞機能を環境の日々の変化と同期させることができます。 の 心臓のリズムこれらは、さまざまな末梢組織の時計と通信する脳の中央時計によって調整され、睡眠パターンから食物を代謝する能力まで、多くの機能に影響を与えます。

「脳と末梢の概日時計の同期が皮膚や筋肉の健康にどのように基本的な役割を果たしているのかを知るのは興味深いことですが、一方、末梢の時計だけが自律的に最も重要な組織機能を遂行しているのです。」 基本的なことです」とベニータ氏は言います。 バルセロナ IRB 幹細胞・がん研究所所長。

この意味で、研究者のムニョス・カノベス氏は説明します。 アルトス研究所 （米国サンディエゴ）。 「私たちの研究は、筋肉や皮膚などの組織の最適な機能を維持し、それらの劣化や老化を防ぐためには、わずか 2 つの組織時計 (1 つは中枢、もう 1 つは末梢) の間の最小限の相互作用が必要であることを明らかにしました。 「次のステップは、治療への応用の可能性を念頭に置き、この相互作用に関与するシグナル伝達因子を特定することです。」

カロリー制限

で発表された研究科学脳と筋肉の間のコミュニケーションに関する研究は、毎日の筋肉機能を維持し、この組織の早期老化を防ぐためには、中枢時計と末梢時計の間の調整が重要であることを裏付けています。 概日リズムの回復により、筋肉量と筋力の損失が軽減され、それによって実験マウスモデルの運動機能障害が改善されます。

この結果はまた、1日の中で活動的な時間帯にのみ食事をする時間制限摂食が、中枢時計を部分的に置き換え、筋時計の自律性を改善できることも示した。 さらに関連性があるのは、時間制限された摂食によるこの概日リズムの回復により、高齢マウスの筋肉の減少、代謝および運動機能の低下、筋力の低下が軽減される可能性があるということです。

これらの発見は、筋肉の老化や高齢者の身体能力の向上に対する治療法の開発に重要な意味を持ちます。

で仕事中細胞幹細胞研究チームは、皮膚の概日時計がこの組織の毎日の生理機能を調整するために不可欠であることを示しました。 脳信号を統合し、時にはそれらを修正することにより、この調整により皮膚の正しい機能が保証されます。

驚くべき発見は、末梢時計が存在しない場合、中枢の体内時計が皮膚の概日リズムを維持しているが、通常とは逆に（つまり、逆の時間に）動作するということでした。

たとえば、研究者らは次のことを観察しました。 DNAの複製もし中枢時計のみによって調節されている場合、皮膚が紫外線にさらされる日中に起こることになり、突然変異が蓄積するリスクが増大することになる。

この現象は、末梢時計の重要性を浮き彫りにしています。末梢時計は、生物全体のリズムを調整する中枢時計から信号を受信するだけでなく、これらの信号を、それらが存在する組織の特定のニーズに適応させます（例では、皮膚幹細胞の増殖、日中に紫外線にさらされた後に DNA 複製がピークに達します）。