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休日の終わりにブルースに対処する方法は？

後で読んでください この記事を保存するには、FranceInfoアカウントを接続または作成する 支払いなし。サブスクリプションなし。 フランス情報通知のアクティベーションウィンドウを閉じます アカウントを作成します 接続する プレゼンテーションウィンドウを閉じます 公開 30/08/2025 22:37 読み取り時間：2分 - ビデオ：2分 2分 休日は終わり、ルーチンはすぐに鼻を向けます。多くの人にとって、それはバックからスクールのブルースです。しかし、それを克服する方法は？ 捨てられたスイミングプールはトーンを設定します。 学校に戻ると、ブルースが落ち着きます。 Gironde Campsiteは徐々に居住者を空にします。灰色の空の下で、トゥールオフダバレットファミリーは帰りを準備しています。通常の生活環境から遠く離れた数週間のカットがありますが、月曜日には、親と子供のために学校のために仕事に戻ります。 「私たちはキャンプ場にもう少し滞在したいのですが、すべての良いことに終わりがあります」AmélieTouroffを強調します。道路で6時間行き、すぐにルーチンに飛び込みましょう。 しかし、その後、士気と休日のエネルギーを維持する方法は？ブルゴーニュのA6のような高速道路エリアでは、多くの家族が困っています。ブルースを逃れるために、すでに自分自身を投影している人もいます。学年の開始後、ある日、他の休日があります。 「私たちは、おそらく他の場所をさらに、さらに、さらに良く、より長く離れるために再開することを知っています」行楽客を相対化します。他の人はまだ他の場所に心を持っており、回復について考えるために瞬間を遅らせることを好みます。 学年の開始を逮捕することは、回復中にカットの瞬間を救うことを助言する専門家によると、いずれにしても異常なことはありません。 「仕事に強制されたこれらのやや制約のある時代に直面して、私たちは、身体活動、そして彼の愛する人とのつながりで、つながりのない時間としてjeして考える時間を保つ必要があります」Bichat Claude Bernard AP-HP病院の精神科医であるMichel Lejoyeux教授を強調しています。夏の括弧は終わりますが、これからは誰もが休日の精神を少し息を吹き込み、学年の毎日の始まりに息を吹き込みます。 上のビデオでこのレポートのすべてを見つけてください #休日の終わりにブルースに対処する方法は