健康

リンゴとソーセージと白インゲン豆のフライパンのレシピ

民主主義は闇の中で滅びる料理を始めるこの話にコメントするレビュー保存したレシピに追加する保存による アーロン・ハッチャーソンこのスピーディーなスキレットミールには、甘酸っぱいリンゴ、風味豊かなキールバサ、素朴な白インゲン豆が特徴です。リンゴはカリカリとした食感を残し、クリーミーな豆と対照的な食感を提供するために優しく調理されています。 （缶詰の豆から出る液体により、フライパンはシチューのような粘稠度になりますが、お好みに応じて、豆を水切りしてすすぐこともできます。）ルッコラと新鮮なレモン汁で仕上げて、軽いコショウの風味と明るさを加えます。スタッフライターのアーロン・ハッチャーソンより。ストーリーは広告の下に続きます材料計量カップ分量: 4 （約6カップ分作れます）ストーリーは広告の下に続きます栄養成分表示1回分（1 1/2カップ）あたりカロリー540脂肪25g飽和脂肪7g炭水化物58gナトリウム896mgコレステロール56mgタンパク質22gファイバ17g砂糖20gこの分析は、入手可能な成分とこの準備に基づいた推定値です。栄養士や栄養士のアドバイスに代わるものであってはなりません。スタッフライターのアーロン・ハッチャーソンより。テスト者 アーロン・ハッチャーソン。2025 年 10 月 10 日発行関連レシピ