1767765529
2026-01-07 05:00:00
幸福の常套句を増やすインスタグラムのアカウント、至福を達成するための自己啓発本…研究者やメンタルヘルスの専門家が幸福への差し止めについて語るほど、私生活や職業生活のいたるところで幸福の探求が行われている。
なぜ幸福に関する神話や差し止めが逆効果となり、さらなる不幸を生み出す可能性があるのでしょうか?
-
アリス・ブードン行動療法と認知療法を専門とする臨床心理士。絵本の作者 心理学者と私、DE BOECK SUP によって発行されました
#メンタルヘルス幸福の文化をどう説明するか #健康に関するアドバイス