ああ、メイン州のアレルギーの季節 – 木々が空中で交尾し始め、あなたの副鼻腔が最も美しい日に屋外からあなたを遠ざけた魔法の時期。春の花粉であろうと秋のラグウィードであろうと、メイン州のアレルギーの季節は迷惑なだけではありません。基本的には、母なる自然が私たちをそよ風でひっくり返します。そして、空中の悲惨さの聖なる三位一体を忘れないでください：木の花粉、ラグウィード、恐ろしいブラウンテールの毛 – 肌を恐ろしい発疹に変える小さな目に見えないかゆみ。
では、バブルに住んでいなくても、どのように生き残りますか？まず、ビーチの日の前に天気をチェックしていた場合と同じように外に出る前に、花粉の予測を確認してください。 Accuweatherには毎日の花粉数があります、そしてそれは本当にあなたの人生を計画するのはそれほど劇的ではありません。 Accuweatherも述べています そのピーク花粉時間は通常早朝ですので、朝のコーヒーの後までジョギングを遅らせるかもしれません。
別の推奨事項は、積極的に家を花粉党にしようとしていない限り、窓を閉じたままにすることです。また、きれいなフィルターでACを実行することを確認するように聞いたことがあります。アレルギーがあなたの存在の感覚を台無しにしている場合、空気清浄機に投資することも強くお勧めします。
ティッシュでくしゃみをしているブルネット
WaveBreakmedia Ltd
ああ、あなたは「後ですすいだ」という考え方を捨てたいかもしれません。寝る前にシャワー。あなたはそれを見ないかもしれませんが、あなたはあなたがあなたの散歩で集めた花粉の山で寝ているかもしれません。
そして、他のすべてが失敗した場合は？薬。市販の抗ヒスタミン薬はあなたの友達です。クラリタンのような現代のアレルギー医薬品のほとんどは、通常あなたを眠気させないので、あなたは呼吸することができ、それでも普通の人間のように機能します。
メイン州で最も美しいあまり知られていないハイキングコースの10
アカディア国立公園とバクスター州立公園の信じられないほどのハイキングコースについて誰もが知っていますが、メイン州にはもっと多くのものがあります。完璧なハイキングの日に探索するための10の素晴らしい山と平坦なトレイルがあります。
ギャラリークレジット： クリス・セデンカ
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#メインのアレルギーシーズンをプロのように避けます