このプログラムは現在第 8 版で、次のシーズンに向けて 16 の市立スポーツセンターで教えられています。
この自治体の取り組みのプラスのバランスにより、この種の活動の需要が増加しました
授業では、女性が迅速かつ効果的な意思決定を行えるよう、ストレスのコントロールやリスク状況の視覚化にも取り組みます。
マドリッド市議会は、2024/2025 年版の女性の自己保護プログラムの開始により、女性に安全と福祉を提供するという取り組みを続けています。この取り組みは、マドリード・レスリング連盟と協力して委任スポーツエリアが主催し、 市立スポーツセンター16か所、あらゆる年齢の参加者が個人の防衛と自己防衛のテクニックを学びます。
このプログラムの主な目的は、嫌がらせや攻撃的な状況に立ち向かうために必要なツールを女性に提供し、女性の安全と自尊心を高めることです。一連の個人防衛および自己防衛テクニックを通じて、参加者が危険な状況からうまく逃げることができるようにすることを目的としています。これらのテクニックは武道の予備知識を必要とせず、潜在的な男性の対戦相手との身長、体重、筋力の差を考慮して実行できるように特別に設計されています。
これらの教えは、ストレスのコントロールやリスク状況の視覚化にも取り組んでおり、女性が自分の環境をより適切に評価し、迅速かつ効果的な意思決定を行えるようになり、日常生活がより安全であると感じることで生活の質が向上します。
参加方法
このプログラムは 10 月に始まり、2025 年 6 月まで継続され、2 時間の公開授業システムによって組織され、参加者は理論と実践のトレーニングを受けます。。 このアクティビティは 12 歳以上の女性を対象としており、午前、午後、週末に教えられ、1 回あたり 3 ユーロの費用がかかります。
クラスに参加するには、興味のある人は少なくとも 49 時間前に予約する必要があります。登録は、マドリード市議会のスポーツウェブサイトで「オープンクラス/無料利用」オプションを選択するか、「Madrid Móvil」アプリを通じて行うことができます。市立スポーツセンターで直接登録するオプションもあります。
拡大するプログラム
8 年前に女性の自衛プログラムが開始されて以来、この種の活動に対する需要は着実に増加しています。さまざまな社会学研究により、女性が不安を生み出す特定の公共空間を避けるために精神的に作成する、いわゆる「恐怖の地図」が明らかになりました。そうした感情が完全に消えるわけではないかもしれませんが、特定の護身術をマスターすると、より穏やかで安心できるようになります。
この自治体の取り組みは、護身術を教えるだけでなく、潜在的に危険な状況で活動するために必要な自信と安全を女性に提供することも目的としています。
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