故マイケル・モズレー博士が考案した食事療法は、糖尿病患者の一部にとって「薬よりも効果的」である可能性があると研究で判明（画像：PA）
故 マイケル・モズレー博士の 革命的な食事療法は、闘病中の人々の命綱となるかもしれない 2型糖尿病最近の研究によれば、この治療法は病気の管理において薬物療法よりも優れていることがわかった。
有名な医師、 今月初めにギリシャで休暇中に亡くなった人気の 5:2 断続的断食プラン。
この革新的なダイエットは断続的な断食の原理を中心にしており、5日間は制限なく食事をし、その後2日間連続しない日に摂取カロリーをわずか500～600カロリーに大幅に減らします。
その考え方は、一日のカロリー摂取量を制限した後、体は食物からのエネルギーの使用から蓄えられた脂肪の燃焼へと切り替わるというものです。
5:2 ダイエットは、避けるべき食品についての厳格なルールや、許容される食品を決定するための複雑な計算がないため、世界中ですぐに何百万人もの支持者を獲得し、数多くの健康上の利点をもたらします。
最近の裁判では 太りすぎ 科学者たちは、糖尿病の成人を対象に、この食事療法は血糖値を下げるだけでなく、体重減少も促進し、その効果は標準的な糖尿病治療薬を上回ることを発見した。 グロスターシャー・ライブがレポートします。
北京病院は400人以上の参加者を対象にした興味深い研究を行った。患者はグループに分けられ、一部にはメトホルミンやエンパグリフロジンなどの糖尿病治療薬が処方され、他の一部には断食をヒントにした5:2ダイエットが行われたと報告されている。 鏡。
16週間後、5:2ダイエットを行ったグループは血糖コントロールに顕著な改善が見られ、平均約9.7kg（21ポンド6オンス）の体重減少を達成しました。これは薬物治療を受けたグループのほぼ2倍に相当します。
これらの有望な結果にもかかわらず、一部の医療専門家は、この試験の結果を決定的なものとして考える際には慎重さを求めている。グラスゴー大学のナヴィード・サッター教授は、この研究結果について議論した際に懐疑的な見解を示した。 メールオンライン。
「体重の過剰は糖尿病の主な原因であり、したがって体重を減らすと血糖値が大幅に改善される」と同氏は同誌に語った。
「問題は、このような変化と5:2ダイエットが持続可能かどうかだ。特にこの試験は短期間で、3つのグループすべてで予想以上の体重減少が見られた。」
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#マイケルモズレーの食事療法は糖尿病患者にとって画期的なものになるかもしれない
2024-06-24 02:16:00