あアメリカ人は夢中になっている タンパク質しかし、彼らは皆、ロッキーのようにグラスから生卵をがぶ飲みしているわけではありません。過去 10 年間で、プロテイン バー、シェイク、シリアル、パンケーキ、チップス、クラッカー、ジャーキーが私たちに提供されました。最近では、アジア系アメリカ人の起業家たちが、プロテイン ボバ ティーというプロテインの大成功に自ら貢献しました。
ボバティー（またはバブルティーとも呼ばれます）の起源 台湾で 1980年代に誕生し、その後ここ10年間で米国で現象が起きました。ミルクをブレンドしたティーベースで構成されており、タピオカボール（またはパール）が特徴的な食感を提供しています。美味しいだけでなく、糖質やカロリーがたっぷりと含まれているオリジナルドリンクは、お茶などの日常の飲み物よりもさらにお楽しみいただけます。
しかし、家庭用ボバティーの新たな波は、たんぱく質をたっぷり摂取し、砂糖を減らして健康の方程式を変えます。抹茶、タロイモ、ベトナムコーヒーなど、同じ人気のフレーバーが揃っています。もちろん、ボバを独特なものにする、やみつきになるパールも含まれています。
しかし、それらは良いものなのでしょうか？お気に入りを見つけるために、アメリカで見つけられるすべてのタイプを注文しました。
一目でわかる
なぜ私を信頼すべきなのか
アジア系アメリカ人として、私は伝統的なものをたくさん食べてきました。 ボバティー 飲んで、今でも飲んでいます。しかし、私は熱心なジム通い者でもあるため、より健康的な代替手段を探すようになりました。その結果、さまざまなボバを試してきました お茶 過去 5 年間のブランドとフレーバー。
テスト方法
注文しました タンパク質 私が見つけたすべての会社のボバ ティーのサンプル。米国の 4 つのブランドが含まれていました。できる限り多くのフレーバーを試し、合計 14 種類を試しました。すべてのブランドにすべてのフレーバーが在庫があるわけではなく、在庫が多すぎてすべてを試すことができないブランドもありました。
毎日、通常は毎回の後に いい結果メーカーの指示に従って標準的な分量を準備しましたが、通常はシェーカーカップに水または牛乳のいずれかに粉末を入れてかき混ぜます。厚みをより良く知るために両方で試してみました。競合他社がそれほど多くないため、過去 2 か月間、すべてのフレーバーを試すのに十分な時間がありました。体重も5ポンド（2kg）増えました 筋肉量 進行中です！
私はではないので、 栄養士 または パーソナルトレーナー私はこれを、どれが最も健康的かを判断するのではなく、味覚テストとして扱いました。それらのほとんどすべては、1食分あたり約25gのタンパク質を提供し、ホエイプロテインアイソレートを使用していますが、味に影響を与えるさまざまな非砂糖甘味料を使用しています。また、価格、フレーバーの選択、ブランドがバンドルやサンプルパックを提供しているかどうかも考慮しました。
すべての価格は発行時点のものです。
2025 年の最高のボバ風プロテインドリンク
総合的に最高のボバプロテインドリンク:
ボバティープロテイン
ボバティープロテイン はボバプロテイン分野のマーケットリーダーであり、最大級のフレーバーを提供しています。同社は、ホエイアイソレートからのタンパク質とゼロカロリーの甘味料としてモンクフルーツを使用して、米国でパウダーを製造しています。
気に入っている理由
ボバ ティー プロテインには、次のような一般的なものを含む 15 種類のフレーバーがあります。 ジャスミンミルクティー、 ウーロンミルクティー そして タロイモミルクティーだけでなく、次のような季節変動もあります。 パンプキンスパイス。今年、ボバ ティー プロテインは 蛇の年 を解放することで 緑豆ミルク味、大好きでした。豆乳に似たコクとまろやかな口当たりが特徴です。
の 抹茶ラテ とパンプキンスパイスのフレーバーは私のお気に入りであり、私が何度も戻ってくるフレーバーです。前者は野菜の甘味と旨味のバランスが良く、後者はシナモンの風味が豊かで秋を懐かしく感じました。 49.99 ドルの袋には 25 食分が入っており、1 食分あたり約 2 ドルになります。カロリー量はフレーバーによって若干異なります。たとえば、抹茶ラテは 1 食分あたり 160 カロリーですが、緑豆は 140 カロリーです。テクスチャーに関して言えば、シェイクは水で作った場合でもクリーミーに感じられ、不要なパウダーが残りません。
ウーロンミルクティーとジャスミンミルクティーのフレーバーは、典型的なボバショップで見つけられるような本物の味です。ウーロンミルクティーフレーバーは、まるでドリンクに花を入れたかのような、甘くてほのかなフローラルな味わいです。ジャスミン ミルク ティーの味はウーロン ミルク ティーに似ていますが、わずかに苦いので、さらにキックが加わります。
ニュースレタープロモーション後
ボバ ティー プロテインには、抹茶ラテとタロ味のビーガン オプションもあります。これらはエンドウ豆、ひよこ豆、玄米プロテインで作られており、通常のプロテインのホエイ成分の代わりになります。
競合他社と比べてフレーバーの選択肢が 4 倍あるボバ ティー プロテインは、誰にとっても満足できるものを提供する、私のお気に入りのボバにインスピレーションを受けたプロテイン ブランドです。決して安いわけではありませんが、価格の割には満足のいく量のタンパク質が摂取できます。
それは残念です … 季節限定のフレーバーは一年中入手できるわけではありません。パンプキンスパイスの風味は本当に素晴らしいので、いつでも食べたいと思います。フレーバーの選択肢が豊富にあるため、サンプラー パックも提供する必要があります。 1袋50ドルなので、新しいフレーバーを試すのは大きな努力です。
最高のボバプロテインドリンクテクスチャー：
ボバの栄養
ボバの栄養 このリストにある他の製品とは一線を画す、非常にクリーミーなテクスチャーを持っています。ボバティープロテインと同様に、ホエイプロテインアイソレートとモンクフルーツ甘味料で作られています。
気に入っている理由
Boba Nutrition は、次の 5 つの主要なフレーバーにこだわることでシンプルさを保ちます。 タロウ、 黒糖、 甘露、 ライチ そして マンゴー。 ベトナムコーヒー 小さめのデカフェバージョンもございます。各容器の価格は 25 食分で約 50 ドルなので、ボバ ティー プロテインと同じ 1 食分あたり 2 ドルになります。
水や牛乳と混ぜても、ボバ ニュートリションは競合製品よりもはるかに濃厚なテクスチャーを持ちます。他のボバプロテインドリンクミックスと比べて、飲むのがより楽しいだけでなく、満腹感も得られました。
味の中でも、 黒糖 間違いなく私のお気に入りでした。キャラメルのような甘みが強いのですが、濃厚な食感なので甘さが強すぎません。そして、甘露にアレルギーのある私は、甘露を飲むことができて楽しかったです。 甘露味 副作用を経験することなく。さわやかな味で、私が（控えめに）食べて育った実際のメロンに似ています。
ボバの栄養 オファー いくつかの バンドル 2つのフレーバーで構成されており、 シングルメガバンドル そのすべての味とともに。バンドルには以下も含まれます こんにゃくパールトッピング、炭水化物のカロリーが少ないタピオカボールの代替品です。これらの真珠自体には無味ですが、飲んでいるものの風味を吸収します。さらに、別の人気のあるタピオカボールの代替品および代替品である従来のグラスゼリーよりも小さいです。パールのサイズがよりコンパクトなため、シェーカーを通して飲みやすくなり、実際のボバドリンクをシミュレートするのに役立ちます。
それは残念です … Boba Nutrition のバンドルには、すべてのフレーバーの組み合わせが含まれているわけではありません。どちらを希望するかによっては、運が悪い場合もあります。
ボバプロテインドリンクの最高の価値:
モモ
モモ はリストの中で最も小さなブランドで、フレーバーは 2 種類しかありませんが、そのうちの 1 つは明らかにお気に入りです。競合他社とは異なり、スクラロースで甘味が付けられており、スプレンダという名前で販売されています。
気に入っている理由
Momo では 2 つのフレーバーを提供しています。 抹茶ソフトクリーム そして アジアンヨーグルト。抹茶ソフトクリームは試食できませんでしたが、アジアンヨーグルトが試した中で一番好きな味でした。おいしいものを思い出させてくれました ヤクルト 私が大好きで育ったヨーグルトドリンク。同じような文化的な教育を受けた人なら、懐かしさを感じるでしょう。
モモは両方を提供します フルサイズ そして ミニ コンテナの価格はそれぞれ 44.99 ドルと 27.99 ドルです。大きな浴槽に 25 食分入っているため、1 食分わずか 1.80 ドルで、すべてのボバ プロテインのオプションの中で最も安価になります。
それは残念です …在庫が無いようです。現在、抹茶ソフトクリーム、アジアンヨーグルト味ともに完売となっております。
後味を軽減するために次のことを考慮してください。
月面リフト
1食分あたり26gのタンパク質が含まれており、 月面リフト 競合他社よりも多くのタンパク質を提供していますが、ほんのわずかです。 1袋あたり15食分で36.99ドルですが、1食分あたりの価格も2.45ドルと最も高価になります。グラスフェッドホエイプロテインアイソレートとステビア甘味料で作られています。
気に入っている理由
私が試した製品の中で、Lunar Lifts は後味が最も少ないです。これは、甘味料としてモンクフルーツの代わりにステビアを使用しているためかもしれません。 4つの味の中で、 クラシックミルクティー そして ココナッツマンゴークリーム 競合他社と比べて本物のボバドリンクに最も似た味がしたので、私のお気に入りでした。
また、Lunar Lifts はフレーバー間のカロリーの一貫性が最も高く、1 食分あたり 125 ～ 131 カロリーの範囲にあります。
Lunar Lifts は 14.99 ドルで、 サンプルパック 1 回分に 4 つのフレーバーすべてが含まれているため、フレーバーを 1 袋すべて購入する前に、それぞれを試してみるのに最適です。
ルナリフトの特典 4つのトッピングオプション: ブラウンシュガーボバ、 クリスタル ボバ コニャック、 ライチ ポッピング ボバ そして ハニーポッピングボバ。ライチとハチミツのフレーバーを試してみましたが、両方とも感動しました。噛むと真珠が弾けて濃厚な味わいが広がります。ライチはドリンクにフルーティーな風味を加えますが、ハチミツのフレーバーはより濃厚な甘さをもたらします。私は後者のほうが好みでした。
それは残念です … 1食分あたりのコストが競合他社よりも高い。ルナーリフト社が25回分入りのバッグを同業他社と同等の価格で提供してほしいと思っています。
George Yang は、テクノロジー、ゲーム、音楽を専門とするフリーのジャーナリストです。 そして消費者向け製品。ロサンゼルスを拠点に、2019 年から執筆を開始し、さまざまな媒体や雑誌に寄稿してきました。熱心なゲーマー、音楽リスナー ジムに通う彼は、自身の経験をもとに、プレイするのに最適なゲームや聴くべきアルバムを推奨しています。 そして運動サプリメント