メキシコシティ。毎朝のディソッピングは、数分間休むためにベッドにとどまる人もいれば、衛生、仕事、家庭活動のケアから始まるために足を踏み入れた人もいるので、毎朝異型が異なります。明確な例は、ベッドを手入れすることです。これは、非常に簡単ですが、それが見られる角度に応じて議論を明らかにする活動です。 「Oreen」のマットレスとシートを許可する人もいれば、すぐに着る人もいます。しかし、何が正しいですか？ここで私たちはあなたに言います。
夜に汗をかいているかのように、ベッドを作るのに最適な時期を決定する前に、考慮すべき多くの側面があります。ただし、上記のすべての要因によって蓄積された衛生から、朝起きたらすぐにベッドを手入れしてはならない理由を理解するのに役立つことも覚えておく必要があります。
目を覚ますとすぐにベッドを手入れしない最も強力な議論の1つは、マットレスに隠れてアレルギーを引き起こす可能性のあるダストダニですが、顕微鏡を持っていないかどうかは簡単ではありません！これらの動物は私たちの皮膚の細胞を食べて、メイヨークリニックを説明します。だからこそ、ベッドを作るときは注意しなければならないので、喘息に非常に似た症状との反応を避けます。
専門家によると、マットレスに加えて、毛布、パジャマ、そしてぬいぐるみ、布張りの家具、カーペットなどの寝室の他の多くのエリアにダストダニを蓄積することができます。それが、ベッドを手入れする前に、湿気が蓄積しないように祈ることであり、したがって、これらのアークニドには繁殖を続ける方法がない理由です。
ベッドはいつ傾けるべきですか？
ベッドを建設するのに推奨される時間はないことを知っておく必要がありますが、専門家は研究で、特にベッドから出てから数分のところにある朝にそれを避けることを理想的であることを示しています。ロンドンのローハンプトン大学の持続可能な工学部のディレクターであるスティーブン・プリューブが説明したように、それについて勉強した人は、止まらずにベッドを離れる人々は、より良い衛生を得ることができる人たちです。
この理由は、マットレスと寝具を鉱石にするとき、ダニの繁殖を支持する要因は、たとえば、一晩中体を維持した後にベッドにとどまる湿度と熱が去るからです。
早朝にベッドを作らなければならないのはなぜですか？
研究は、理想がベッドを離れた直後にベッドを手入れすることではないことを示唆していますが、専門家は常に従うことの兆候であるかどうかの決定的な反応を持っていません。明確な例は、一部の医療専門家は、在宅ケアの時間に応じて、または注文を維持したい人のために、私たちに最も適しているが、マットレスや毛布を振るのを常に忘れない人のために、ベッドを作ることを推奨することです。
心理学によればベッドを手入れしないとはどういう意味ですか？
寝室が表す衛生を超えて、このタスクは私たちの性格の多くを反映しています。なぜなら、このタスクをすべてのコストを避け、他の誰かに責任を渡すことを好む人の場合、または単に昼寝時に毛布を収容する前に、組織の不足を反映しているからです。もっと注意が必要です。
•Desorganizados
•彼らは物事をコントロールせずによりよく管理します
•それらは規律されていません
•彼らは自分の優先順位を注文する方法を知りません
•ストレスの前に休息を好む
•ルーチンに従わないことで自由を反映します
•それらは自発的です
心理学によると、ベッドはどういう意味ですか？
心理学はまた、人が毎日ベッドを保管していること、特に毎朝目を覚ますために数分でどれだけ反映しているかについて語っています。これについて、彼らはすべてを秩序と制御に維持したいという多くの規律と欲求について警告します。上記はメンタルヘルスの改善にも役立つことに注意する必要があります。
•ルーチンを持っているのを手伝ってください
•感情的な井戸への影響 –
•満足を与える
•組織を改善します
•メンタルヘルスを改善します
•秩序と制御の感覚を認めます
•ストレスと不安を軽減します
•Reflejaの規律
ヘラルド・デ・メキシコからの情報
#ベッドを作るのに最適な時期はいつですか