多くの人が睡眠障害に苦しんでいます。彼らを助けるために、米国の科学者は新しい睡眠補助具を開発しました。それは、音声信号を使用して入眠を助けるヘッドバンドです。背景。
安らかな睡眠をとることは今では難しいようです: のインフォグラフィックのように 政治家 によると、ドイツでは約 43% の人々が睡眠障害に苦しんでいます。この問題は米国でも知られています。この状況を改善するために、MIT の研究者たちは、人々が眠りにつきやすくすることを目的としたヘッドバンドを開発しました。
眠りにつくには: このヘッドバンドは脳に音声信号を送ります。
ストレス、神経の過労、思考の乱れなど、睡眠障害にはさまざまな原因が考えられます。多くの人は眠る代わりに、やっと脳が休んで眠りにつくことを願い、寝返りを打ちます。
これはまさに MIT がオーディオ信号を利用して達成したいことです。このアイデアは社内で生まれました スタートアップエレマインド: 脳波 (EEG) ヘッドバンドは、人々の脳波に同調した音響刺激を発します。これにより、より早く睡眠状態に入るはずです。
これを行うために、ヘッドバンドはEEGを使用して脳波を測定し、その結果をElemind独自のアルゴリズムに入力し、骨伝導ドライバーを介して動的に音声を生成するために使用されます。デバイスが誰かが寝ていることを検知すると、音がゆっくりと消えます。
睡眠薬代わりのヘッドバンド
エレマインドのチームは、ヘッドバンドには睡眠補助薬に比べていくつかの利点があると考えています。たとえば、副作用がなく、依存性がないことです。 「このデバイスの恩恵を受けると考えられる人はたくさんいます」と CEO のメレディス ペリーは説明します。
「睡眠薬を飲みたくない授乳中の母親でも、異なるタイムゾーンを旅行して時差ぼけを解消したい人でも、翌日のパフォーマンスを向上させて睡眠をもっとコントロールしたいと思っている人でも。」
ただし、この方法は新しいものではありません。フェーズロック刺激は、発作や震えを中断するために脳に埋め込まれた電極と組み合わせて長年使用されてきました。エレマインドの創設者らはすでに、これに関する対応する著作を2021年に出版している。
データは有望なものでした。しかし、創設者らはまず、自分たちのアプローチが規制の緩い領域である睡眠で機能することを証明することに決めた。その結果、EEG ヘッドバンドから長い開発プロセスが始まりました。
ヘッドバンドは睡眠時間を15分短縮します
研究チームは、睡眠障害に悩む成人を対象とした小規模な研究でその機能をテストした。 30 分間の刺激により、眠りにつくまでの時間が 10 ～ 15 分短縮されました。昨年の夏、Elemind はパイロット プログラムの一環として、少数の人々への製品の出荷も開始しました。
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他大学と協力したさまざまなテストでも、いくつかの興味深い発見が得られました。たとえば、このアプローチはアルツハイマー病患者の本態性振戦を軽減できます。
エレマインドは当初、睡眠障害への使用に焦点を当てています。しかし、将来的には、MIT の新興企業は、医療介入から記憶力と集中力の向上に至るまで、さらなるソリューションを開発したいと考えています。
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